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パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 ゴーヤチャンプル(05/24) New! reo soraさんへ キウイジャム、お勧めで…
reo sora@ Re:昨日の料理と歩数 ゴーヤチャンプル(05/24) 自作のキウイジャムおいしそうですね。 キ…
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 大腸炎悪化?(05/23) reo soraさんへ ハイ、次々収穫出来ると…
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 大腸炎悪化?(05/23) チビX2さんへ きゅうり、今日2本収穫し…
reo sora@ Re:昨日の料理と歩数 大腸炎悪化?(05/23) 形のいいキュウリが出来ましたね。 次のキ…

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January 16, 2022
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼は作り置きの鶏そぼろでオムレツでした。


ご飯 味噌汁
オムレツ サラダ
鶏チリ つぼ漬け

そぼろや肉味噌を作ってるとアレンジが豊富です音符

夕食は残り物をの並べた料理でしたが、茶碗蒸しを作ってくれました。


ご飯 すり身のすまし汁
鶏とごぼうのすき焼き
茶碗蒸し
もずく酢(トマト)
きゅうりとなす、みょうがの浅漬け


茶碗蒸し、美味しいですよね。 パピーは上手く作れないけどしょんぼり
すり身のすましも大好き、いい味です。


昨日の歩数  10,719歩     今年の最高歩数 13,082歩( 1月 6日)
年間平均   11,831歩        最低歩数 10,719歩( 1月15日)

今年の最低歩数を更新でしたが、一万歩は歩いてますウィンク






Last updated  January 21, 2022 10:25:13 AM
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