2022/01/24(月)18:30
昨日の料理と歩数
昨日は頂き物の伊勢海老(冷凍)を使って海老汁を作りました。
頭を半分に割るのは難しいので出汁を取るだけに、
美味しい海老汁になりました
そしてメインは女房手作りの稲荷寿司
ひとり6個をペロリでした。
贅沢なお昼です
冷凍海老は後2尾、次も海老汁でいいかな~。
夕食のメインはグラタン
酢飯(お昼の残り)
シーフードマカロニグラタン
エビの出汁の味噌汁
グラタンのシーフードは冷凍のシーフードミックス、たぶん初めて作るメニューです。
美味しいですよ。
昨日の歩数 10,972歩 今年の最高歩数 13,082歩( 1月 6日)
年間平均 11,686歩 最低歩数 10,719歩( 1月15日)
昨日は今年初めての一日雨でした。
ワンちゃんは散歩なし、解ってるのか一日静かに過ごしてました。
パピーは午前午後と2回に分けウォーキングマシンで歩数稼ぎ 一万歩は達成です。