パピーのブログ

昨日のお昼、メインは豚バラと白菜のすき煮でした。


いつもワンちゃんと散歩をしてるコースに弁当屋さんと定食屋さんが並んでるところがありまして、
この２件とも日替わりの内容を表に出し出るんですよ。
どちらも食べた事は無いのですがメニューはチェック、たまに献立の参考にしてます。
豚バラと白菜のすき煮はお弁当屋さんの方のメニューだったかな、ちゃっかり拝借でした。

夕食のメインはカレイの煮付け


ご飯　味噌汁　キムチ
カレイの煮付け
五目ひじき煮
薩摩芋のレモン煮
ゴーヤの炒め煮


内子たっぷりのカレイ、大ぶりで美味しかったですよ。


薩摩芋に黒ゴマふって「孫は優しい」を達成だそうです。
（「まごわやさしい」とは、日本の伝統的な食材の頭文字を合わせた合言葉）

お袋さんへの配達おかずは


・カレイの煮付け
・五目ひじき煮
・ゴーヤの炒め煮
・鮭フレーク
でした。


昨日の歩数　　　８，９９４歩　　　　　今年の最高歩数　１６，４４６歩（　２月１０日）
年間平均　　　１０，５６６歩　　　　　　　　最低歩数　　７，２５７歩（　２月１７日）