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パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 カマスの塩焼き(08/14) New! あんこ1961さんへ 今年はまだゴーヤ…
あんこ1961@ Re:昨日の料理と歩数 カマスの塩焼き(08/14) New! 保険のそんな特典があるんですね。 炒飯…
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 チキンのトマト煮込み(08/13) New! のあぷ〜さんへ 朝はしっかり食べた方が…
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 チキンのトマト煮込み(08/13) New! あんこ1961さんへ トマト煮込み、む…
のあぷ〜@ Re:昨日の料理と歩数 チキンのトマト煮込み(08/13) こんばんは★ 朝スープ身体に良さそうだな…

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May 22, 2022
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼は醤油ラーメン(袋麺)


チャーシューは肩ロースで前日に作りました。
スーパーで売ってるラーメン用のチャーシュー、買わなくなってます。

夕食はおつまみ料理と作り置きを食事ビール


新玉ねぎをホイル焼きに


ホクホクのにんにく、美味しいですよ。
食べた後に誰かと会うのはダメ? 大笑い


鶏むね肉のゆかり焼き
じゃこ天
薩摩芋とリンゴのサラダ グリーンサラダ
ピーマンと竹輪のつくだ煮
生節ときゅうり、わかめの酢の物


作り置きを並べるだけでも豪華なおつまみになります。
これで冷蔵庫の中もすっきりグッド

〆は冷凍ご飯で雑炊でした。


和風雑炊、間違いないですね。

パピーがご飯を食べてるとラムちゃんが足元で待機犬


早く何か落として、こぼして犬
パピーが食べこぼすのを待ってます大笑い


昨日の歩数   7,312歩     今年の最高歩数 16,446歩( 2月10日)
年間平均    9,289歩        最低歩数    813歩( 5月 9日)






Last updated  May 23, 2022 09:07:28 AM
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