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May 27, 2022
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日の天気予報は曇りのち雨くもり雨
午前中、雨が降るまでに外の仕事をと張切るパピー、
でもね、こんな日に限ってリハビリの日なのよしょんぼり

ワンちゃんの散歩を済ませリハビリへ病院
帰って来て玄関の前の掃除🧹
そして野菜の手入れと収穫🍅


最低限の事は出来たかなぽっ

昼食は干物定食食事


ご飯 味噌汁
かますの干物
じゃがいもとじゃこ天の醤油炒め
ひじき煮
塩昆布 かまぼこ

お昼を食べて少し休んでると雨雨
雨が降ると時間に余裕が出来ますダブルハート
献立立ててノートえんぴつ 買い物に出て車
ピアノの練習🎹
焦らずのんびりと時間を使うのっていいですねダブルハート

夕食のメインは新メニュー


ご飯 味噌汁
鶏むね肉と大葉の塩焼き
レタスサラダ コンソメキャベツ ミニトマト
小松菜と油揚げのお浸し
五目ひじき煮 蕪の浅漬け 梅干し


胸肉と大葉の塩焼きはジューシーで美味しかったですよ。
うちのメニューに追加ですノートえんぴつ
午前中に採った蕪はもう漬物にダブルハート ありがたいねハート(手書き)

お袋さんへの配達おかずは


・鶏むね肉と大葉の塩焼き
・コンソメキャベツ
・きゅうりとわかめ、カニカマの酢の物
でした。


昨日の歩数   7,886歩     今年の最高歩数 16,446歩( 2月10日)
年間平均    9,236歩        最低歩数    813歩( 5月 9日)






Last updated  May 27, 2022 09:46:28 AM
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Re:昨日の料理と歩数(05/27)   チビX2 さん
こんにちは😃
キュウリ🥒良いなー‼️
我が家は苗を少し前に植えたばかりでまだ花も咲いてません😱
キュウリはおつまみなんです。σ(^_^;)
早く食べたーい。🤣

立派なカブですね。
美味しそう✌️ (May 27, 2022 12:54:05 PM)

Re[1]:昨日の料理と歩数(05/27)   パピー殿 さん
チビX2さんへ

きゅうりは冷蔵庫にあって欲しい野菜の一つですね。
サラダに酢の物、漬物等々いろんな料理に使えます。
勿論そのまま食べても美味しい。
早く育つといいですね。 (May 27, 2022 01:01:35 PM)

Re:昨日の料理と歩数(05/27)   あんこ1961 さん
ご無沙汰いたしております。ようやく落ち着きました。

ミニトマトの収穫が始まっているんですね。うちはもう少し先かな。

カマスの干物、美味しそう。カマスの干物が、干物の王様だと思っています。

鶏むね肉、柔らかそうに仕上がっていますね、大葉の香りで美味しそう。 (May 27, 2022 06:51:37 PM)

Re[1]:昨日の料理と歩数(05/27)   パピー殿 さん
あんこ1961さんへ

ミニトマト、少量ですが採れ始めました。
甘くて美味しいですよ。

かますの干物、美味しいですよね。
干物の王様、そうかもしれません。

鶏むね肉の料理、ジューシーに仕上がるとより美味しいです。 (May 28, 2022 10:26:55 AM)


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