昨日の料理と歩数　スパムにぎり

昨日のお昼はスパムにぎりを すぱむにぎり　スープ餃子 食材庫にあると便利なスパム、ひさしぶりにおにぎりにしました 夕食は居酒屋風で 刺身こんにゃく じゃがいもとコーンのバター醤油炒め アスパラのベーコン巻き トマトと卵、ベーコンの炒め物 焼きおにぎり 刺身こんにゃくも暑い日にはいいおつまみですね。 炒め物に使ったトマトはちょっと高級な甘いトマト、トマトの甘さと酸味で美味しい炒め物に仕上がってます。 〆のおにぎり、焼きおにぎりなんて何時以来だろう 昨日の歩数　　　８，９９０歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日） 年間平均　　　　７，１８５歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)