パピーのブログ

昨日の午前中、畑でトマトの後処理をしてました。
（短く切ってごみ袋に入れて・・・。）
炎天下の中、作業は１時間と持ちません。
途中家に入り一休み、水分補給して再び畑へ、
汗の量が半端じゃない、これは痩せるかも、です

お昼はゴーヤチャンプルの予定でしたが重たそうな料理は避けたいなと冷や麦に変更、


ぶっかけ冷や麦、味付けした油揚げが妙に美味しい

昼からは女房とお買い物回りでした。
100均に服屋さん、ワークウェイさんにも　いい買い物が出来ました

夕食はお昼に食べる予定だったゴーヤチャンプル（3人分）を２人で



その後は豆腐グラタンを



この2品でお腹が張っちゃいまして、予定してたおにぎりはパスでした。


昨日の歩数　　　４，５９０歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日）
年間平均　　　　７，４９２歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)