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パピーのブログ

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その他

February 29, 2020
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カテゴリ:その他
運が良いのか悪いのかは?ですが、今日こんな事がありました。

昼頃にスーパーに買い物に行ったんですよ雨歩く人
スーパーに着き、Edyにチャージしようとリュックのポケットを見ると財布が無いショック
家に忘れてきたしょんぼり
持って行ったペットボトルと食品トレーを回収箱に入れて即撤収でした号泣

昼を食べて買い物出直しです車
車で出たのでドラックストアも寄る事に・・・。
丁度備蓄の棚からトイレットペーパーをトイレに下したばかりでした。

クール



びっくりびっくりびっくりびっくりびっくり

棚にはトイレットペーパーは2種類残ってるだけ、ティッシュも3種類が少しづつだけびっくり
こんなのテレビでしか見た事ないびっくり
こんな棚を見ると心理的にやばい!!買っておかなきゃと思っちゃいますよね。
トイレットペーパーだけのつもりがティッシュもキッチンペーパーも買っちゃいました。


レジで聞くとネットでデマが拡散、全国的にこの状態なんだとか・・・。

いくらデマでも棚に商品が無い状態は見逃せません。
トイレットペーパーもティッシュも無くなると困ります。

そして新型コロナウイルスは高知市内にも号泣

高知で初めての新型ウイルス感染確認 30代看護師

ついに高知市内にも感染者が出てしまいました。
(豪華客船下船の経過観察の方は一人いました)

もう他人事ではなくなって来ました。
でも我が家にはアルコール消毒はおろかマスクもない・・・。
外出は日用品、食品の買い物とワンちゃんの散歩だけなんですが・・・。

今日18時からの「新型コロナ感染拡大を受け安倍首相が記者会見」何を話すんだろう?






Last updated  February 29, 2020 04:15:56 PM
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February 21, 2020
カテゴリ:その他
昨日は13時5分から17時5分まで停電予告、近くの電柱交換に伴う電線の工事でした。
長時間の停電、こんなに長いのは自身初かもです。

午前中は曇り空、寒さ対策で火鉢に火を入れます炎


調度炭入れに使ってる小さい火鉢が空になったので、割れ落ちた細かな炭を火鉢の中央へ、
炭は炭火起こしとカセットコンロで軽く起こし、


火鉢の中で徐々に大きくしていきます。
火鉢に鉄瓶を据えたら準備完了、湯も沸くのでお茶も飲めますよ。

うちはオール電化なので、念の為、カセットコンロも出しっぱなしでした。

次に用意したのは釣りをしてた時の大きめのクーラーボックス


久し振りの登場で汚れてます。
マイペットで拭き掃除の後、ボックス内はアルコール除菌で拭き掃除でした。

停電前に出来る事はと掃除機もかけ、バタバタしてました大笑い

そしていざ停電 ひらめき×

冷凍庫内の物は氷、保冷剤、氷枕(保冷剤使用の)で囲みました。


右上の隅、飲みかけの牛乳パックが立つ大きさのクーラーがベストですね。

冷蔵庫内の商品も売り場で冷蔵してる物を優先にクーラーに入れました。
これで食品も完璧でしょうちょき

ついでに冷凍庫内も水洗いが出来、綺麗になりました。
(汚れてるというより細かいカスが溜まってます)

停電になった昼からは雲一つない青空に晴れ
日差しが室内に入って来て3時過ぎまではポカポカで助かりました。

そんなに困った事はなかったのですが、一番感じた事は・・・、トイレかなぽっ
うちの1階のトイレはノータンク方式、電気が無いと流せません。
2階のタンク式のトイレを使ってました。
そして、便器に座った時の冷たさときたらびっくり
普段は当たり前に暖かい便器に座ってるでしょ、こんな事が無いと有難さがね・・・。

ノータンク式のトイレだけの家庭も最近多いのでは?
そんな家庭は停電だとバケツに水を用意しないとダメなんですよね。
これが面倒ですよ、たぶん・・・。

IHでの調理は出来ない、床暖もファンヒーターは使えない、トイレは2階(便器は冷たい)、テレビも見れない、PCでのインターネットも無理(携帯と連携すると使えるが携帯の料金は?)
家の中はこんな環境でした。


パピーは買い物や金融機関での用事、庭・畑仕事で時間つぶしてたのですが大笑い






Last updated  February 21, 2020 12:15:32 PM
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February 10, 2020
カテゴリ:その他
2月3日、主治医さんに脅されてお酒を止めているパピー、その後は・・・。

3日
 お酒を断つ

4日
 朝、お腹が空きお茶漬けを食べる
 下痢が止まる(軟便・宿便は続く)
5日
 しっかりと朝食を食べ始める(朝食が楽しみになる)
 便秘?
6日
 便を出したくて・・・、少し出血(痔しょんぼり
7日
 綺麗な便が出始める
音符

こんな感じかなぽっ
腸にガスが溜まるのが少し辛いですが、いい感じに腸内環境が改善されてるのだと思います。
ヤクルト・ヨーグルトの乳酸菌パワーかな? 勿論ノンアルコールが一番!


嬉しいのが食欲、朝からお腹が空くんですハート(手書き)
胃袋が大きくなった訳ではないので大食いは出来ませんが、朝も昼も夜も何を食べても美味しいダブルハート
こんな間隔は久しく味わってないです。
ますます食べる事が楽しみになりましたぺろり


食欲があると他の事にもやる気が出ちゃいます。

最近のパピーの仕事は
 朝食の調理 
 ワンちゃんの散歩
 買い物(午前中に行けなかったら夕方)
 昼食の調理・片付け
 庭・畑仕事
 ワンちゃんの散歩
 日々の献立を考える(女房と共同作業)

こんな感じです。

何故か夕食は女房任せ、パピーはゲームしてることが多いかな?
夕食も調理しなさいって言われそうですね大笑い
でも夕食は女房に甘えようかな・・・、お願いします m(__)m

天気予報では水曜日から雨マーク、雨が降ると外の仕事も散歩も出来なくなっちゃうしょんぼり
去年は大掃除してないので掃除でもしようかなぽっ






Last updated  February 10, 2020 08:53:09 PM
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February 4, 2020
カテゴリ:その他
あんた、アル中じゃないの・・・、そんな話です。
読みたくない人はこのブログ飛ばしてください m(__)m


今年に入り毎日1万歩、気分は上向き矢印ウィンク だったんですが・・・。
雨の日だったかな、歩かない日があって、それからズルズル・・・、歩かなくなってますしょんぼり

暇だと夕方からビール これが悪い連鎖を引き起こします。
便が難便から下痢、悪い時は水様便にしょんぼり
先週には下痢が原因で痔の再発 通院でした。

食事をすると胃が動き腸も動く、そしてトイレに・・・、こんな日が続き始めました。
特に昼食後、食べてからトイレを済ますまで家から一歩も出れない号泣

下痢(トイレの回数が多い)右矢印運動不足右矢印右矢印右矢印腸内環境悪化右矢印食欲が出ない・・・、

こんな感じの負の連鎖が続いてました。

昨日は下痢止め等で何とかなる? なんて甘い考えで主治医さんへ歩く人
調度昼休み?、院外で主治医さんにたまたま会い相談してみました。

結果はいたって簡単、アルコールの飲み過ぎです。

理由はいくつもあるので省略しますが、一つの原因として腸内の酵素等の働きが悪くなり消化吸収が悪くなるようです。

話の中でいろいろ脅されましてしょんぼり とにかくお酒を止めなさいと・・・しょんぼり

で、昨日から禁酒スタートですビールムカッ

腸内環境を少しでも改善しようと朝のコーヒーにはイージーファイバー(食物繊維)を、
ドラックストアへ行き車



ヤクルトとヨーグルトを購入、
そして、スタイルフリー(発泡酒)とレモン堂(酎ハイ)は冷蔵庫から出し食材庫でお休みさせました。
庫内の空いたスペースにヤクルトとヨーグルトが並んでます。

毎日飲んで食べて腸内環境改善、出来るかなぽっ

不安ですが頑張らないとです。






Last updated  February 4, 2020 11:02:02 AM
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January 3, 2020
カテゴリ:その他
元旦の夜、夕食を楽しんでると次男がゴソゴソ動き出します。

?

今年の春、社会人一年生になった次男、冬のボーナスが出たからかプレゼントをびっくり




凄い! 革製のキーケース、女房とお揃いです。


中のメインのキーホルダー、取り外しができます。


お洒落ダブルハート

こんな良い物をプレゼントしてくれるなんていい子に成長したな~泣き笑い
大切に使わさせてもらいます。 ありがとう手書きハート

次男はおばあちゃん(女房のお袋さん)にもプレゼント
革製の手袋でした。
おばあちゃんの目にも涙雫でした。






Last updated  January 3, 2020 07:00:17 AM
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January 1, 2020
カテゴリ:その他






明けましておめでとうございます。
旧年中はお世話になりました。
今年もよろしくお願いします。


去年の目標を振り返ります。

・年間平均歩数10,000歩歩く  未達成
・ブログの日記記入率100%の継続  達成 
・健康的な生活習慣         未達成
・節約                達成

一応半分は達成かな?
長年続けてた1日平均1万歩が達成できなかったのはショックです。
ブログは遅れてのUPが多かったかな~、気をつけます。
年の後半、不安症、痔、検査入院等々色々ありました。
今年は気になる所はちゃんと医師に相談して健康面での不安を無くす年にしたいです。
こうやって振り返ると胸張って達成!って言えるのは節約だけかも・・・。

今年の目標も去年と同じかな・・・。

2020年 目標

・年間平均歩数8,000歩歩く(少し目標を下げます)
  出来るようなら1万歩
・ブログの日記記入率100%の継続
  ブログに向き合う時間を増やしたい
・健康的な生活習慣 
  気になったらすぐ病院        
・食の充実と節約
  料理のレパートリーを増やす
  食材、調味料等無駄をなくす    

今年も無理せず頑張りますねウィンク
今年もいい年にダブルハート






Last updated  January 1, 2020 07:00:19 AM
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December 22, 2019
カテゴリ:その他
ブログをサボるとこんな事にしょんぼり

23日のこのブログ

22日にUPすべきブログです。

気が付いた時にはコメントを頂いており、UPし直せなくなりました。

日記記入率100%を継続中なのでこんな形で誤魔化しました。

すいませんm(__)m






Last updated  December 23, 2019 11:12:26 PM
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October 11, 2019
カテゴリ:その他
今朝は6時に起き、起きてすぐにムーベンという下剤を飲み始めました。


2リットルを2時間かけて・・・。

飲み始めて3時間半ぐらいかな、出てくるものがほぼ透明にそして出なくなり内視鏡室へ歩く人しょんぼり

まずは大腸ファイバーから



大腸ファイバーは自身3度目、でも慣れません。
空気を入れて大腸を膨らますのですが、腸が張って痛くてしょんぼり

「ちょっと通りにくいので我慢してくださいね」の先生の声に
「通りにくい? 何かあるの!?」と不安になります。
そして、「これを見てください」と「キタ~」しょんぼり
モニターを見るとポリープがショック

まだ5ミリ程度のポリープ、経過観察してもいいとの事でした。
でも、経過観察=大腸ファイバーでしょ、また入院でしょ、嫌なので取って貰いました。
詳しくは生検に出さないと解らないですが、良性でしょうとの事でした。

時間が掛かりましたが一つ問題解決、かな。


少し時間をおいて次は胃カメラ


お酒を飲むので食道や胃も気になってたんですが、先生曰く
「ピッカピカ、ピロリ菌の居ない綺麗な胃です、十二指腸も食道も問題なし、逆流性食道炎も無い」
びっくり ウィンクちょき
胃カメラの方は問題なしでホッとしました。

入院時に取ったCTの方も肺以外は問題なし、
肺は長年の喫煙で肺胞の閉塞って言ったかな? 少し見られるとの事でした。
禁煙してるなら今すぐどうこうでは無いそうです。

嫌だな~、避けたいな~、って思ってた検査入院ですが今はホッとしてるかなぽっ

大腸は3年に1回ぐらいのペースで検査すれば大丈夫だそうです。
(大腸癌は定期的に検査してたら防げる病気らしい)
痛いけど、辛いけど、また3年後かなぽっ
その時セットで胃カメラも・・・。

これで不安症?(自律神経)も解消されるといいんだけど・・・。






Last updated  October 11, 2019 03:44:21 PM
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October 10, 2019
カテゴリ:その他
今日は一泊の検査入院の日です。

朝から落ち着かないパピー、庭の掃除をして何も考えないようにしてました。


大葉を抜いて綺麗になった庭の小さな畑、レモンバームは根元からバッサリです。
レモンバームはまた綺麗な芽が出て来ますよ。

お昼は尾道ラーメンラーメン


懐かしい尾道ラーメン、インスタントでもスープが美味しいですよ。

そしてついに入院ですしょんぼり
(14時)


今日、明日のスケジュールを聞き、あれこれ同意書をえんぴつ
女房が居て助かりましたハート(手書き)

採血、採尿、CT検査で今日の予定は終わりました。
検査入院なので予定が終われば外出OK 検査後は一度帰宅でしたウィンク

夕食は消化の良い物?


初めて食べた病院食、久し振りに夕食にご飯でした。

明日は6時頃から薬を飲んで内臓を空にしてから検査・・・、
やっぱり不安です。






Last updated  October 10, 2019 06:37:34 PM
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October 1, 2019
カテゴリ:その他
昨日、午前中に病院へ行って来ました。病院歩く人

不安時のめまいや手足のしびれの相談でした。

一般的な血液検査、手足のしびれが神経が原因という事もあると腰椎のレントゲンとMRIも・・・。

腰椎には問題が無いようでした。

血液検査は γーGT が基準値オーバー、お酒の飲み過ぎです。
総コレステロールも基準値オーバーでした。
でも悪玉コレステロールのLDLコレステロールは基準値内、問題ないのかな。

自律神経のアンバランスを解消してくれる薬や不安を和らげる薬も処方してもらいました。
不安を解消してくれると楽になるんだけど。

で、胃カメラと大腸ファイバー勧められ一泊の検査入院をする事になり予約を取ってきました。
これまた不安ですしょんぼり

女房は何かあってもなくても検査しなさいと言ってます。






Last updated  October 1, 2019 12:24:22 PM
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