February 26, 2021

昨日の料理と歩数 ピーマンの肉詰め

カテゴリ:食べ物・料理
昨日の朝です。


黒糖パン ヨーグルト キウイ
スクランブルエッグ 蒸し鶏
サラダ 茹でしめじ

お昼はうちでは珍しい料理、焼うどんでした。


美味しいのにね・・・、
焼きそばは食べるのにね・・・、
月一で食べてもいいのにね・・・。

夕食のメインはピーマンの肉詰めダブルハート




ご飯 味噌汁
ピーマンの肉詰め
オクラとトマトのサラダ
筍の土佐煮 もやしのナムル 梅干 沢庵

この量食べてまだ食べたいパピーのお腹ぺろり
昼過ぎに作った鮭フレークでもう一杯ごはん


久し振りに作った鮭フレーク、美味しく出来ました。
鮭の切り身4切分、しばらく楽しめますよぺろり

お袋さんへの配達おかずは


・ピーマンの肉詰め
・筍の土佐煮
・もやしのナムル
・オクラとトマトのサラダ
でした。


昨日の歩数   8,346歩     今年の最高歩数 13,139歩( 1月 5日)
年間平均    6,617歩        最低歩数  1,788歩( 1月29日)





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Last updated  February 26, 2021 03:00:05 PM
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