キラAのあなたと一緒に幸せになろう！

[幸福] カテゴリの記事

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  今、愛を伝えよう！

  私が小学3年生くらいの時に家族で「科学館」に行ったことがありました。そこには「未来の世界」みたいなコーナーがあって「テレビ電話」が子供達に大人気でした。まだ、黒電話でダイヤルを回して電話をかける時代。「テレビ電話」は本当に夢の世界の物でした。「テレビ電話があったら田舎のおばあちゃんと、いつでも顔をみながら話ができるのに。」と思って、いつまでもそのコーナーから動けませんでした。あれから、30年。今では「テレビ電話」は当たり前の時代になりました。私が30年前に見た「テレビ電話」は固定電話に「テレビ」がついた物でしたが、今では家にいなくてもどこでも携帯電話で「テレビ電話」が出来るようになりました。息子が従兄弟と「テレビ電話」で楽しそうに話しているのを見て、夢物語が現実になったのを実感しました。でも、30年前「テレビ電話」で一番話しがしたかった祖母は、もうこの世にはいません。息子が1歳の誕生日を迎える少し前の冬「暖かくなったら、遊びに来んしゃいよ。」と電話で言ってくれたのが最後になりました。息子の1歳の誕生日の一週間後に突然、天に召されてしまいました。『孝行したいときに親はなし』とよく言いますが、祖父母ならなおさら、この世に一緒にいる時間は短いものですね。祖母はそれまで、とても元気だったので、100歳くらいまで生きていてくれるような気がしていました。結局、「おばあちゃん孝行」も出来ず、息子が歩く姿も見せることが出来ないままになってしまいました。あなたの「大切な人」は誰ですか？祖父母、両親、妻、夫、兄弟、子供、恋人、友人達…あなたの「大切な人」に、今、『愛してるよ』と伝えて下さい。今日と同じ明日が来るとは、限らないのだから… 応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.11.04

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  カップラーメンが400円！？

  『28日の参院外交防衛委員会で、食品高騰問題を取り上げた牧山弘恵氏（民主）がカップラーメンの値段を質問したのに対し、麻生首相は「最初に日清（食品）が出した時、えらい安いなーと思ったが、あの時何十円か。いま400円くらいします？」と答弁。』新聞でこの記事を読んで、麻生首相は「400円＝カップラーメンが1個が買える程度のお金」と思っているのではないかと思いました。400円といえば、時給800円で働くアルバイトやパート労働者の30分ぶんのお給料になります。庶民は毎日、汗水たらして400円稼いでいるのです。私は、マリーアントワネットが市民に「パンがなければクッキーを食べればいいじゃない。」と言ったことを思い出しました。それくらい、麻生首相の金銭感覚は庶民感覚とズレています。答弁に対する議員らの反応で首相もズレに気がついたようで、「そんなにしない？私、最近自分で買ったことないので」と釈明したそうです。400円の価値が分からないのであれば、首相は時給800円でコンビニやスーパーのレジ打ちでもしてみるべきです。レジ打ちをすれば、食品の値段も分かるし、庶民が日頃なにを食べて暮らしているかも分かるし、1時間レジを打ち続けて800円しか稼げない庶民の金銭感覚も分かるでしょう。私たち庶民は幸せに生きるために、もっと政治に関心をもち声を上げていくべきだと思います。よく「自己責任」と言われますが、政治に関心をもたず「誰が議員なっても一緒」と選挙権を放棄してきた人達にも責任はあると思います。今まで全く政治に興味がなかった人も幸せに生きるために、ぜひ政治に関心を持って欲しいと思います。一人一人が「麻生首相の発言はおかしいぞ。」と思えば、きっと世の中を私達にとって幸せな世の中に変えていくことが出来ると思います。フランスの市民はフランス革命をおこし、マリーアントワネットを絞首刑にしました。私たちは、武器をもたなくても革命をおこすことが出来ます。せっかく与えられた選挙権を放棄することなく、次の選挙では、ぜひ使いましょう。応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.30

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  今、何を考えていますか？

  昨日、あなたは何を思い、何を考えていましたか？昨日、思っていたこと、考えていたことを今も思っているなら昨日と同じような今日があるだけです。昨日が「つまらない一日」だったとしたら今日も「つまらない一日」になるでしょう。あなたが思い考えていることが、行動となって現れるからです。あなたが思いもしないこと、考えもしないことを行うことは出来ません。たとえば、Aさんは朝6時に目覚ましが鳴っても「あと、もう少しだけ…」とベットから起き上がらずにいました。遅刻ギリギリの時間になって慌ててベットから飛び起き、急いで玄関を飛び出し、満員電車に駆け込みます。もちろん、朝食は抜き。髪はボサボサ。トイレを済ます時間はないので当然、便秘がちで顔には吹き出物が…。お腹がすくので仕事に集中できず、ミスをして上司に叱られます。そして、こう言うのです。「ついてないなぁ～。何か良いことないかなぁ～。」次の日も朝6時に目覚ましが鳴りました。Aさんは「昨日は飲み会で寝るのが遅かったし、眠たい～。あと、もう少しだけ…。」と遅刻ぎりぎりまで、ベッドの中に。そして、昨日と同じような一日を過ごしてこう言うのです。「ついてないなぁ～。何か良いことないかなぁ～。」ある日Aさんは、いつも元気で、仕事も出来て上司の評判も良いＢさんが、早寝早起きをしていると知りました。そして、「よし、明日は早起きしよう。」と決心ました。いつもは深夜まで見ているテレビを消し、いつもより早い時間にベッドに入りました。次の朝、6時に目覚ましが鳴りました。「眠たい～。でも、Ｂさんはもう起きてるんだよね。私も起きよう。」Aさんは、いつもより1時間早く起きて、朝食を食べ、トイレを済ませ、髪も整えて出勤しました。朝食をしっかり食べたので、仕事に集中でき、ミスをして上司に叱られることもありませんでした。さらに、同僚からは「今日のAさん、いつもより素敵じゃない？」と言われました。そして、Aさんはこう言いました。「今日はなんだかついてる！楽しい一日だなぁ～。」Aさんが、「ついてなくて、良いことのない一日」から「ついてて、楽しい一日」を過ごせるようになった理由が分かりますか？「早起きしたから」ではありません。「早起きしようと決心し、行動に移したから」です。昨日と違うことを思ったから行動も変わり、結果も違ってきたのです。ただ「何か良いことないかなぁ～。」とつぶやくだけでは、明日も「何か良いことないかなぁ～。」とつぶやくことになるでしょう。明日の自分はどんな自分でいたいですか？あなたの理想的な一日はどんな一日ですか？理想的な自分は何を思い考えているでしょうか？さあ今すぐ、思っていること、考えていることを理想的な自分の考えに変えましょう！明日はきっと「今日はなんだかついてる！楽しい一日だなぁ。」と言えるようになりますよ。応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.25

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  なまけ者

  なまけ者について、聖書（箴言26:13～16）はこのように書いています。なまけ者は「道に獅子がいる。ちまたに雄獅子がいる」という。戸がちょうつがいで回転するように、なまけ者は寝台の上でころがる。なまけ者は手を皿に差し入れても、それを口に持っていくことをいとう。なまけ者は、分別のある答えをする七人の者よりも、自分を知恵のある者と思う。 なまけ者は、「道に獅子がいる。ちまたに雄獅子がいる」と言います。獅子は街中ではなく、山や森にいる動物です。あなたも仕事をしている時などに「獅子が外にいる」という思いをしたことがありませんか？「戸がちょうつがいで回転するように、なまけ者は寝台の上でころがる。」戸はいくら回転しても、同じところで回っているだけです。それと同じように、なまけ者も寝台の上で寝返りを打ちますが、いくらころがっても寝台の上から離れることはありません。なまけ者の特徴は寝床を愛するということです。だんだんと寒くなってきて、お布団が恋しい季節になってきました。私も朝、目が覚めてもお布団でゴロゴロしてしまいます。昨日もいつも通り朝早くに目を覚ましたのですが「今日は仕事が休みだし、もう少し…」とお布団でゴロゴロしてしまいました(>_<)まさに「なまけ者」です。悔い改めなくては！！「なまけ者は手を皿に差し入れても、それを口に持っていくことをいとう。」生存のために基本的に必要な行為でさえも、なまけ者には疎ましく感じられるのです。「なまけ者は、分別のある答えをする七人の者よりも、自分を知恵のある者と思う。」自信過剰もまた、なまけ者の特徴です。なまけ者は、自分が一番偉いと思い込んでいます。真剣に学んだことがないので、自分がいかに無知であるかが分かっていないのです。 なまけ者にならないように、悔い改めなければいけないなぁ～。あなたは、なまけ者になっていませんか？ 応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.19

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  出来ないことでも出来ると信じる

  『鏡の国のｱﾘｽ』にこんな素敵なｾﾘﾌがあります｡ｱﾘｽは笑って､女王に言う｡｢頑張ったって無駄よ｡できっこないことを信じたりできないわ｣女王は答える｡｢たぶんお前は練習がたりんのじゃ｡私が若い頃は､一日に三十分は練習したものじゃ｡朝飯前に六つもできっこないことを信じたぞ｣鏡の国のアリス682円（楽天ブックス）『出来ないことでも出来ると信じること』が夢を現実にする魔法なのだと思いました｡  応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.16

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  感謝の言葉

  いつも通る道沿いにチョッと気になるヘアーサロンがありました。2年くらい前にオープンしたお店なんだけど、なかなか行けずにいました。子連れでヘアーサロンに行くのって勇気いるんですよ！！子供にゲーム機を持たせて、大人しくしているように言い聞かせて、思い切ってヘアカットしに行ってきました。店員さんの応対も、カットの技術もすごく良くて大満足。しかも、息子が退屈しないようにとお菓子やジュースまで出して下さいました。さらに今日サロンから、こんな素敵なハガキが届きました。おもてには、「数あるサロンの中から、当店を選んでいただきありがたく思っています。感謝しています。」と書かれていました。ありがとうすてきな言葉ですよね。今まで、たくさんのヘアーサロンに行きましたが、こんな素敵なハガキを頂いたのは初めてです。もちろん、これからはこのお店に通うつもりです。  応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.13

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  多くの人々を感動させた詩

  あしあと ある夜、わたしは夢を見た。わたしは、主とともに、なぎさを歩いていた。暗い夜空に、これまでのわたしの人生が映し出された。どの光景にも、砂の上にふたりのあしあとが残されていた。一つはわたしのあしあと、もう一つは主のあしあとであった。これまでの人生の最後の光景が映し出されたとき、わたしは、砂の上のあしあとに目を留めた。そこには一つのあしあとしかなかった。わたしの人生でいちばんつらく、悲しい時だった。このことがいつもわたしの心を乱していたので、わたしはその悩みについて主にお尋ねした。 「主よ。わたしがあなたに従うと決心したとき、　あなたは、すべての道において、わたしとともに歩み、　わたしと語り合ってくださると約束されました。　それなのに、わたしの人生のいちばんつらい時、　ひとりのあしあとしかなかったのです。　いちばんあなたを必要としたときに、　あなたが、なぜ、わたしを捨てられたのか、　わたしにはわかりません。」主は、ささやかれた。 「わたしの大切な子よ。　わたしは、あなたを愛している。あなたを決して捨てたりはしない。　ましてや、苦しみや試みの時に。　あしあとがひとつだったとき、　わたしはあなたを背負って歩いていた。」作者：マーガレット・Ｆ・パワーズ　訳：松代恵美   あしあとマーガレット・Ｆ・パワーズ作者不明として多くの人を励まし慰めてきたこの詩の誕生秘話が書かれています。私も本当に辛い時に友人にこの本を教えてもらいました。この感動的な詩は人から人へ伝えられて広まったので、少しづつ変えられて伝わっています。佳川奈未さんの幸運予告の付属ＣＤで作者不明として、この詩が朗読されているのですが”ある男が…”って語られていました。私は聞きながら”マーガレットは女だよ～”って（笑）佳川奈未さんもこの詩に感動されて、涙を流しながら朗読されていました。  幸運予告　佳川奈未２つの”あしあと”を比べてみるのも面白いですよ。国境を越えて人々を慰め感動を与え続ける詩”あしあと”どうして感動の詩”あしあと”が作られたのかを知るとその感動もまた違ったものになります。ぜひ、読んでみて下さいね。応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.10

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  ノーベル化学賞

  ノーベル物理学賞の3人に続いて、ノーベル化学賞を米ウッズホール海洋生物学研究所・元上席研究員の下村脩さん（80）が受賞されましたね。ノーベル物理学賞を受賞した論文は30年前に書かれたものだそうですが、下村さんがオワンクラゲから、発光物質としてイクオリンというたんぱく質と緑色蛍光たんぱく質（GFP）を取り出して発表したのは、ナント1962年だそうです。46年前！！時代がようやく天才の頭脳に追いついてきたのですね。「天才と呼ばれる人達は、私達が想像もしない何年も先、何十年も先の世界を見ているのだなぁ。」とあらためて思いました。そして、自分の大好きなことをあきらめずに続けることこれが一番大切なんですよね。あなたも、大好きなことを続けていたら30年先、40年先にノーベル賞を受賞できるかもしれませんよ。応援よろしくおねがいします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.09

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  少年のレクイエム

  CDショップに”ふらっ”と入り、この天使の歌声を耳にした瞬間!!「全身が癒しのオーラに包まれたように」なりました。その場に立ちすくみ、流れる天使の歌声に身をまかせている内に心身共に疲れきった体がどんどん癒されていくようでした。歌が終わるとすぐにレジに行き、店員さんに「この歌のCD下さい！！」と言って衝動買いした究極の癒しソングです。少年のレクイエム太陽にきらめく　クリスタルの原石、頬をつたう　ひとすじの涙、この歌声が永遠の存在を　証してくれる。－スラヴァ セント・ポール聖歌隊出身の、20世紀最後の天才ボーイ・ソプラノと呼ばれるコナー・バロウズを主役にした「ボーイズ　エアー　クワイア」のデビューアルバム。モーツァルトやグノー、フォーレ、デュリュフレ、ブリテン、アンドリュー・ロイド・ウェッバーといった古今の作曲家の手になる名作「レクイエム」から、選りすぐりの名旋律を集めたレクイエム集。いつしか失われるボーイ・ソプラノの歌声の貴重な最後の輝きに、永遠の存在を感じられる…。 ＜収録曲＞ １.ピエ・イエス（Ｇ．フォーレ）～レクイエムOp.48より ２.ピエ・イエス（A.L.ウェッバー）～レクイエムより 3.サンクトゥス（Ｇ.フォーレ）～レクイエムOp.48より 4.キリエ（Ｂ.ブリテン）～ミサ・ブレヴィス　ニ長調Op.63より 5.アニュス・デイ（W.A.モーツァルト）～ミサ曲　ハ長調K.317「戴冠式ミサ」より 6.ベネディクトゥス（Ｂ.ブリテン）～ミサ・ブレヴィス　ニ長調Op.63より 7.ピエ・イエス（Ｊ．ルター）～レクイエムより 8.ベネディクトゥス（Ｃ.グノー）～レクイエム　ハ長調より 9.ピエ・イエス（Ｍ.デュリュフレ）～レクイエムOp.9より10.ラクリモサ（Ｗ.A.モーツァルト）～レクイエムK.626より11.イン・パラディスム（Ｇ.フォーレ）～レクイエムOp.48より12.アニュス・デイ[in a dream]（Ｗ.A.モーツァルト）～ミサ曲　ハ長調K.317「戴冠式ミサ」より全曲試聴できます！！（注） FLASH PLAYERのインストールが必要です。また、「ポップアップをブロックする」に設定している場合は一時的に許可してください。くわしい「試聴のしかた」はコチラあなたもぜひ、天使の歌声に癒されてみて下さいね。応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.07

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  本当に辛いときの「あなた」への祈り

  早朝に友人からメールがありました。「昨夜辛い事があって…イエス様が平安を与え導いてくださるようにお祈りください。朝早くにごめんなさい。」とだけ書いてありました。友人に何があったのかとても気になりましたが、敢えて聞きませんでした。一晩中苦しみ、眠れぬ夜を過ごしていたのでしょう。本当に辛い時は、他人にグチをこぼすことも出来ないものです。「悩みを聞いて欲しい。」とグチをこぼせる間は、まだまだ元気な印です。返事には「もちろん、私も祈らせて頂きますが、全世界の人が今も、あなたのために祈っていますよ。」と書きました。その祈りとは『主の祈り』と呼ばれる祈りです。『天にまします我らの父よ』というフレーズをあなたもテレビや映画で聞いたことがあるのではないでしょうか。『主の祈り』はイエス様が私達に、祈るときは「こう祈りなさい。」と教えて下さった祈りです。『主の祈り』天にまします我らの父よねがわくは　御名をあがめさせたまえ御国を来らせたまえ御心の天になるごとく地にもなさせたまえ我らの日用の糧を　今日も与えたまえ我らに罪をおかす者を　我らがゆるすごとく我らの罪をもゆるしたまえ我らをこころみにあわせず悪より救いいだしたまえ国とちからと栄えとは限りなくなんじのものなればなり　　アーメンこの祈りには「私」という言葉が使われていません。「我ら」となっています。英語の聖書を調べてみても「we ,our,us」が使われていました。「我らをこころみにあわせず　悪より救いいだしたまえ。」「私達を誘惑に逢わせず、悪い者から救ってください。」「And lead us not into temptation, But deliver us from evil.」「私だけ」でなく「この地上に住む私達を苦しみから救ってください。」と今も世界のどこかで誰かが、悩み苦しむあなたのために祈りを捧げています。もちろん、私も。『主の祈り』は世界中で『朝の祈り』『夜の祈り』の時に祈られています。日本が朝でも、昼でも。そして、あなたが眠れぬ夜を過ごしているときにも。 応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ    

  2008.10.05

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  朝バナナダイエット

  バナナがない！！どこのお店にいってもない！！「ＴＶ番組の影響で品薄となっております。」またか～。我が家にかかせない大事な「おやつ」なのに～。過去を振り返れば、グレープフルーツ、寒天、納豆。みんなTV番組の影響で店頭から消えました。冷静に考えれば、今まで高カロリーな食事をしてた人が、朝にバナナしか食べなかったら、一日の総摂取カロリーが減るのだから、やせるに決まってます。別に痩せたかっらバナナでなくても、リンゴでもミカンでも痩せるでしょ！でも、急激に痩せたら体が危険を感じて「生命維持装置」が働きます。飢餓状態にある人がスグには死なないことからも分かるように、今までより少しのカロリーで脂肪を蓄えられるように体質が変わります。「水を飲んでも太る」体質に。そうなったら、もう簡単には痩せられません！痩せたかったら、「朝昼晩、三食しっかり食べて、運動する。」それ以外の健康的なダイエット法はないんですよ！過去に「グループフルーツダイエット」で話題になったグレープフルーツ。その後、「グレープフルーツのカビ防止剤OPPは危険」とＴＶで話題になったために、店頭で売れなくなりました。しかも、「この商品にはOPPが使われてます。」としっかり表示されるようになり、消費者に「食べるな危険！」と印象づけることになりました。そんな表示があったら誰も買わないよね～。考えてみれば、バナナも輸入品。農薬だって使われてるし、長期間お船で運ばれて来るのだから、なんらかの薬品が使われているに決まってます。どこかのTV局、「朝バナナダイエットは危険！」って放送してくれないかな～。バナナ食べた～い！！ 応援よろしくお願いします。ポチッとしてね。人気ブログランキングへ

  2008.10.03

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  「夢」実現脳の作り方

  努力はいらない！「夢」実現脳の作り方「努力はいらない！」というタイトルに惹かれて購入しました。「大好きなことをしていたら、頑張らなくてもいい。」と以前このブログに書いたのでどんな事が書いてあるのか興味津々でした。「時間は過去から現在、未来に向かって流れているのではなく、時間は未来から現在、過去へ向かって流れている。未来に夢をかなえるために、今までのことはいっさい関係ない。あなたの今いる地点が現在とすると、あなたに向かって未来がどんどんやってきては、過去へと消えていっているのです。」「現在の自分の状況は過去の行動の結果だ」と考えていた私にとっては、とても新鮮な考え方だと思いました。「未来がどんどんやってくる。」と思うとなんだかワクワクしてしまいます。過去を引きずってネガティブになるより、ずっとポジティブに生きられそうです。この本に書かれている夢実現プログラム「PX2」は、心理学と機能脳科学を駆使して作られた、夢を実現させるための自己開発プログラムです。米国では、「フォーチュン500」企業（全米のトップ500企業）の6割以上の企業のほか、連邦政府機関、州政府機関、国防総省、警察などに導入され、揺ぎない評価を得ているそうです。すごいですね！この本に「お金で本当の夢を買えるわけではないが、お金を得たい人は、本当に自分のいちばんやりたいことを、ひたすら一生懸命にやることです。」と書かれていました。あなたの夢は本当の夢でないかもしれません。本当の夢の見つけ方をこの本は教えてくれます。あなたの本当の夢は何ですか？応援よろしくおねがいします！ポチッとしてね！人気ブログランキングへ

  2008.09.30

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• 各駅停車でボチボチと

  夢の実現まで『新幹線でピューッと行けたら』と思うけど、それは無理な話事故がおこるはずのない新幹線が「想定外」の事故をおこしてしまったりします。各駅停車でボチボチと行くのが良いのです。童話『ウサギと亀』のように 

  2008.09.29

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• やっぱり継続は力なり～

  私は建築関係の仕事をしています。 一昨日、新人Aちゃんが私の描いた図面をもとに資料を作成しながら「よくこんな図面が描けますね～。」と褒めてくれました。この一年、かなり難しい仕事をまかされていて、「もう、イヤ～！」とかなり愚痴っていたのですが頑張って良かったなと思いました。しかし昨日、また新しい難しい仕事をまかされてしまいました。やっと、普通の仕事に戻れると思ったのに…上司に「得意やろ～。」と言われ「得意じゃないですよぉ～。」と言ったのですが「今までの努力が認められたのかな。」とも思いました。そして昨日の帰り際、私より2歳上のベテランＢさんが部長に「Aちゃんに直接、仕事をふらないで下さい！！」とかなり怒っていました。新人Aちゃん、Ｂさんが担当する仕事でミスをしたようです。まだ、Aちゃんは入社して半年。私もＢさんも、この仕事を始めてから約20年になります。同じようなレベルで仕事をするのは、まだまだ難しいはずですね。どんな仕事でも20年も続けていれば入社して半年の新人ちゃんよりは、確実にレベルアップできているはずです。継続は力なりとつくづく思った出来事でした。

  2008.09.26

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• 難易度高いよ～！

  聖書に「いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。どんなことにも感謝しなさい。」と書かれています。何か嬉しいことをしてもらった時に「ありがとう」と言うのは簡単です。でも、叱られた時に「ありがとう」と言うのは難しいです。会社でミスをして叱られた時、叱られた方も叱る方もとても気分が悪いものです。「どうもすみませんでした。」のあとに一言「ありがとうございました。」を付け加えるだけで、あなたの上司からの印象はガラッと変わります。上司も「注意したことを良く理解してくれたな。」と気分がよくなり、あなたもスッキリとした気分になるでしょう。会社で「ありがとう」を言うのは、難易度は中レベルですね。なんとか言えそうでしょ？難しいのは家庭の中です。お母さんに叱られて「ごめんなさい。」のあと、に叱ってくれて「ありがとう。」難しいですよね。難易度高いですね～。私もなかなか言えません。奥さんや旦那さまに小言を言われたら「ごめんなさい。」すら難しい。売り言葉に買い言葉でケンカになりそうですね。難易度は最高レベルです。でも、あなたが奥さんや旦那さまに「ごめんなさい。ありがとう。」と言われたら「分かってくれたんだな。」と思って、怒りはスッとおさまるでしょう？「ごめんなさい。」のあとに「ありがとう。」を言ってみましょう。今よりもっと幸せに生きられること間違いなしです！    

  2008.09.25

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• 誉め言葉が幸せを呼ぶ

  聖書には言（ことば）について以下のように書かれています。「初めに言があった。言は神と共にあった。言は神であった。この言は、初めに神と共にあった。万物は言によって成った。成ったもので、言によらず成ったものは何一つなかった。言の内に命があった。命は人間を照らす光であった。光は暗闇の中で輝いている。暗闇は光を理解しなかった。」日本にも「言霊」という言葉がありますね。たとえば、あなたが「Aさん、綺麗ですね。」と言った時、脳は主語が理解できないので、「あなたが綺麗」と思い「幸せホルモン」をたくさん出します。逆に「Aさんて、イケてない。」と悪口を言ったら、脳は「あなたがイケてない。」と思いストレスホルモンをたくさん出してしまいます。女性は、その場にいない人の噂話や悪口が大好きですよね。ランチタイムやロッカールームはその手の話で持ちきりです。悪口を言ってストレス発散してるつもりが、実はストレスホルモンを大量に放出しているとは皮肉なものです。自分がその話に加わっていなくても耳から入るその言葉を聞いた脳はストレスホルモンを出してしまいます。さりげなく「Aさんて、素敵よね～。」と幸せホルモンを出すように話題を変えるか、それが無理そうなら、トイレに行くふりをして、その場を離れた方が健康のためには良いですね。「誉め言葉」を言って、幸せになりましょう。 

  2008.09.24

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• この時にしか出来ないこと

  人生には「いつでも出来ること」と「この時にしか出来ないこと」があります。いままでと違う道に進もうと何か新しい事を始めると回りの人達が「そんなことはムダだ」「失敗したらどうするの」「出来るはずない」「あなたのことを心配して言うのよ。やめた方が良い。」などと言ってきたりします。他人の声を気にせず「この時にしか出来ないこと」をやりましょう。人は、あなたを正しく評価してくれなくても神様は、あなたを正しく評価して下さいますよ。

  2008.09.22

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• 「ありがとう」の魔法

  私が心がけていることは「ありがとう」を忘れないことです。朝、通勤のバスを降りるときには必ず運転手さんに「ありがとう」と言います。私が「ありがとう」と言うと「ありがとうございました」と言い返してくれる運転手さんがいます。朝からとても気持ちが良いです。なかにはバスを降りる乗客の皆さんに「ありがとうございました」と言っている運転手さんもいますが、ほとんどの運転手さんが無言ですね。「乗せてくれてありがとう」「バスをご利用下さってありがとう」の心の交流がもっと出来ればいいなと思います。私は路上で配っているポケットティッシュをもらう時にも必ず「ありがとう」と言います。たまに「ありがとうございます」と返事が返ってくる時があります。とっても嬉しいです。花粉症の私にとってはポケットティッシュは必需品！！それがタダで頂けるのですから、こんなに感謝なことはありません。でもポケットティッシュをもらう時に「ありがとう」と言ってる人をまだ見たことがありません。ポケットティッシュを配っている人が「ありがとうございます。行ってらっしゃいませ。」と言っているのを聞いたことがありますが、もらう人はみんな無言でした。「もっと心の交流がすすむと良いなぁ」と思います。ps.最近、ポケットティッシュが路上で配られる事が少なくなりました。以前は数社の金融会社が競うように配っていたのですが。それに、ポケットティッシュの中身が少なくなりました。こんなところにも不況の影響が…と思うこの頃です。    

  2008.09.21

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• 台風が去って

  台風が去って今日は、とっても良いお天気です。台風が来て「暴風雨警報」が出ると小学校も学童保育もお休みになってしまうので心配しながら天気予報を見ていました。大阪は大丈夫だったのでホッとしました。小学生を１人で留守番させるのは今のご時世、本当に心配です。小学校が休校になっても学童保育で子供を預かってくれたら良いのですが。何か問題が起きた時に責任を取るのが嫌なのでしょうね。人生にも台風が通過するときがありますね。以前、派遣で働いてた会社を契約期間中なのに突然クビにされたことがありました。子供が病気になったり、学校行事などで会社をよく休んでいたからです。まさに、台風上陸という感じでした。就職活動も子供がいると「履歴書をみて終わり」という感じでなかなか上手くいきませんでした。面接しても聞かれることは、私の仕事の能力の事でなく「お子さんはどうされるのですか？誰か面倒を見てくれる人は？」ということばかり。条件は悪いのですが、今の会社は以前の会社より休暇をとりやすいので結果的には良かったです。人生の台風が上陸してもずっと「暴風雨警報」が出つづけることはありません。台風が通過したあとは必ず良いお天気になりますよ。人生の台風は、あなたのステップアップのサインです。今までの人生より、もっと素晴らしい人生があなたを待っていますよ。     

  2008.09.20

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• 才能を地の中にうめない

  聖書に”「タラントン」のたとえ”というお話があります。主人が旅行に出かける時、僕たちを呼んで、それぞれの力に応じて一人には5タラントン、一人には2タラントン、もう一人には1タラントン預けました。（1タラントンは当時の6,000日分の給料です。）早速、5タラントン預かった者は出て行き、それで商売をして、ほかに5タラントンもうけました。おなじように、2タラントン預かった者も、ほかに2タラントンもうけました。しかし、1タラントン預かった者は、出て行って穴をほり、主人の金を地の中に隠してしまいました。かなり日がたってから、主人が帰って来て僕たちと清算を始めます。5タラントンと2タラントンもうけた僕は『忠実な良い僕だ。よくやった。お前は少しのものに忠実であったから、多くのものを管理させよう。主人と一緒に喜んでくれ。』と誉められます。1タラントン預かった僕は主人にこう言います。『御主人様、あなたは蒔かない所から刈り取り、散らさない所からかき集められる厳しい方だと知っていましたので、恐ろしくなり、出かけて行って、あなたのタラントンを地の中に隠しておきました。御覧ください。これがあなたのお金です。』主人はこう答えます。『怠け者の悪い僕だ。わたしが蒔かない所から刈り取り、散らさない所からかき集めることを知っていたのか。それなら、わたしの金を銀行に入れておくべきであった。そうしておけば、帰って来たとき、利息付きで返してもらえたのに。さあ、そのタラントンをこの男から取り上げて、10タラントン持っている者に与えよ。だれでも持っている人は更に与えられて豊かになるが、持っていない人は持っているものまでも取り上げられる。この役に立たない僕を外の暗闇に追い出せ。そこで泣きわめいて歯ぎしりするだろう。』タラントンという言葉はタレントの語源になった言葉です。つまり、才能のことです。あなたにも、あなたの力に応じた才能が神様から与えられています。「わたしには、才能がない」と思って夢をあきらめて地の中に埋めていませんか？「失敗したらどうしよう」と思って夢に向かって行くことを恐れていませんか？大丈夫。あなたが夢に向かって歩いていくなら、その夢は2倍にも4倍にもなって実現しますよ。   

  2008.09.19

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• 早起き出来る魔法の言葉

  朝晩、冷え込むようになりましたね。お布団から出るのが辛くなる季節です。夏場はお布団で寝ていても暑くて、スグに起きられるのですが。そこで、考えついたのが「早起き出来る魔法の言葉」です。昔から「早起きは三文の得」と言いますよね。それを現代風になおして早起きは三億円の得「な～んだ、そんなのつまらない」と思わないでください。ちゃ～んと理由があるんです。あなたも「もし、宝くじで三億円当たったら…」と考えた事あるでしょう？「三億円当たったら、家を買って、車を買って、海外旅行して…」と考えるとワクワク、ドキドキして幸せな気分になりますよね。その時、あなたの脳は幸せに欠かせない快楽ホルモンを分泌させているのです。私達の脳は、新しい脳と古い脳に分かれていて、自律神経系という古い脳は「事実」と「想像」の区別がつきません。すっぱい梅干を想像すると唾液がでますよね。それと同じように、三億円を想像すると脳は本当に三億円を手に入れたと思って快楽ホルモンを分泌させるのです。あなたも明日の朝からは早起きは三億円の得と「早起き出来る魔法の言葉を」唱えて、幸せな気分で早起きしてくださいね。   

  2008.09.17

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• 習慣化

  １日目　朝、起きてパソコンを立ち上げるのに成功しました。何か始めようと思ったとき、１日目は誰でも成功するんですよね。三日坊主という言葉があるように、挫折するのは３日目が多いようです。３日目を乗り越えたら、３週間、３ヶ月と３の数字を目標にして続けると成功しやすいようです。まずは三日坊主にならないようにしなくては！ 

  2008.09.16

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• 言いわけをしない

  夢に向かって一歩踏み出しても、なかなか今までの習慣から抜け出せなかったりします。そして、出来ない言いわけを並べはじめます。たとえば「明日から早起きして勉強するぞ！」と思っても「昨日は遅くまで残業して寝るの遅かったし、今朝はギリギリまで寝よう。」と言いわけして、「勉強は帰ってからすればいいか。」と先延ばしにし、夜になったら「見たいテレビ番組があるから明日の朝にしよう。」と、また言いわけしたりします。夢を叶えるためには自分に言いわけしないことが大切です。もし「早起きする」と決めたら、どんなに寝る時間が遅くても「早起きする」ことです。言いわけしそうになったら、自分の夢を頭にはっきりと思い浮かべましょう。そして「また、言いわけしてるぞ！」と自分にカツをいれましょう。 

  2008.08.31

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• （ポエム）あなたが

  あなたがあなた自身の応援団長あきらめないでくじけないで勇気を出して一歩前に踏み出そう右足から？左足から？そんなこと　いつまでも　クヨクヨ　考えないでどっちだっていいよ迷っているなら　JUPM しちゃえその方が　遠くに行けるよ夢は　もう　手の届くところにあるから 

  2008.08.28

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• 夢の叶え方

  「リンゴが食べた～い」と思ったら、あなたはどうしますか？スーパーか果物屋さんに行って、リンゴを買いますね。その前に、どこで一番安く売ってるかお店をチェックして回ったり、新聞チラシをチェックしたりするかもしれません。おいしいりんごを一番安く買って口にした時、あなたの「リンゴが食べた～い」という願いが叶ったことになります。あなたの夢の叶え方も「リンゴの買い方」と同じです。リンゴの場合、今すぐ食べたいのか、明日の朝食べたいのか食べる時を決めます。夢の場合、まず実現させる日付を決めます。リンゴの場合、どこで買えば一番おいしくて安いリンゴが変えるのかリサーチします。夢の場合、どうすれば目標の日付までに夢が叶うのか方法を考えます。リンゴの場合、買いに行きます。夢の場合、考えを実行に移します。リンゴの場合、一番安くておいしいリンゴを食べます。夢の場合、願望実現！！あなたの「リンゴ」は何ですか？今すぐ一番安くておいしいリンゴを買いに行きましょう。  

  2008.08.19

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• 知覚動考

  「幸せになりたい」「成功したい」と思ってるのに、どうしていいか分からない。私もずっとそんな状態でした。そんな時であった言葉が知覚動考＝ともかくうごこう　です。何もしないで、頭の中でグルグルと思い巡らしても何も変わらないし変えられないですよね。知＝知ること。まず自分が何をしたいのか知ること。覚＝覚えること。夢を叶えるために必要な知識を得て覚えること。動＝動くこと。とにかく行動移すこと。何をしていいか分からなくても、とにかく動くことが一番大事です。じっとしてても、何も変わりません！考＝考えること。何もしないで頭の中で考えていても仕方がありません。考えるのは一番最後です！とにかく動いてから、さらに幸せになるために、成功するためにどうすればいいか考えましょう。 

  2008.08.16

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• 「努力」をやめる

  北京オリンピック、盛り上がってますね～。 競泳男子100メートルで、北島康介選手が世界新の58秒91で2大会連続の金メダルを獲得！！おめでとうございます！！太ももの肉離れに襲われたり、肩を痛めたりなど、いくつもの逆境を乗り越え、頂点に返り咲くためには、相当の「努力」が必要だったと思います。スポーツの世界は特殊な世界。どんなに頑張っても人間が平泳ぎで100メートルを1秒で泳ぐことは出来ません。それでも、限界に挑戦するために「努力」し続け、苦しいトレーニングに耐えなければなりません。金メダルをとるために…私達は子供の頃から「努力しなさい」「頑張りなさい」と言われて、嫌なことを無理やりさせられてきました。「努力すること」「頑張ること」が尊いと教えられ、努力すれば幸せが手に入ると暗示にかけられてきました。嫌なことだから「努力して頑張らないと」上達しません。 嫌なことをし続けても「嫌なものは嫌」なままなので少しも幸せにはなれません。自分の大好きな事をしている時って、あっという間に時間が過ぎてしまいますよね。上達も早いです。「努力している」「頑張っている」という感覚もありません。「楽しくて、楽しくて仕方がない」「時間よ！止まれっ！」という感じです。スポーツ選手でないアナタは「努力すること」「頑張ること」を止めて自分の好きなことをドンドン極めていきましょう。「努力すること」「頑張ること」を止めれば大きな幸せが向こうからやってきますよ。 

  2008.08.11

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• 背中を押してもらったよ！

  柔道女子・谷亮子選手、銅メダル！！おめでとうございます！！子育てをしながら、オリンピックの金メダルを目指してトレーニングを続けるのは、どれほど大変だったでしょう。私も一人で子育てしながら、仕事もしてきたけど、子供が小さい頃は育児だけでヘトヘトでした。夢は見るものでなくて、叶えるものだと、あらためて教えられた気がします。ヤワラちゃんの銅メダルは金色に輝いていますよ。

  2008.08.09

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• 涼しく過ごすには

  毎日、ホント暑いですよね。あなたは、涼しくすごすために、どんな工夫をしてますか？暑くてもガマンしてるかな？それとも、すぐにエアコンのスイッチONかな？わたしは七月までは扇風機でガマンしてたんだけど遂にエアコンのスイッチONにしてしまいました。涼しくて良いいんだけど今のご時世、電気代が気になりますよね？そんな時は外出しましょう。デパートでウインドウショッピングも楽しくて良いんだけど、ついつい財布の紐が緩みがちに・・・　電気代より高くついたら節約の意味がありませんよね。オススメなのは、図書館！！エアコンが効いてて涼しいし、なんといってもタダ！！前々から気になってた本や雑誌を読んだり、学生時代に見て感動した映画のビデオをもう一度見たり、クラシックのCDを聞いてストレス解消したりもできます。読みたい本やビデオがあったら携帯やパソコンから予約もできるし大変便利です。（図書館でパスワードをもらってください。）ぜひ、図書館に足を運んでみてくださいね。行く前に休館日のチェックは忘れずに…（以前、暑い中ママチャリで出かけたら休館日。おもいっきり汗かいて帰ってきて、エアコンのスイッチをいれるハメになりました。トホホ）   

  2008.08.07

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• 今のことしか考えられない

  最近、嫌な事件が多いですね。毎日、NEWSで流れる事件に殺人事件が本当に多いです。先日も女子中学生が父親を殺すという悲しい事件がありました。「今のことしか考えられない」「将来に希望がもてない」そういう人が増えているように思います。もし、女子中学生が「今のことだけを考えるのではなく、将来に希望をもっていたら」父親を殺すという選択をせずに済んだのではないかと思います。現実は生易しくありません。いろいろな苦しみ、悩みがあり厳しいものです。その中で「どのように次のアクションをとるのか」が大切なのです。「先のことを考え、先から現実を見つめ直してみる」必要があるのです。自分が本来あるべき姿、自分の理想像、自分の夢を思い浮かべてください。あなたは、今、何をしなければなりませんか？    

  2008.08.05

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• 毎日、喜びにあふれるために

  あなたがもし、突然「これあげるよ！」と「一万円の商品券」をもらったとしたら、どうするでしょう？私だったら大喜びして「あれを買おうかなー。これを買おうかなー。何を買おうかなー？」といろいろ想像して、毎日ウキウキした気分で幸せいっぱいで過ごせると思います。では、もし年収が1億円あるA氏が「一万円の商品券」をもらったらどうでしょうか？私と同じように毎日ウキウキして幸せな気分で過ごせるでしょうか？もちろん少しは喜ぶでしょう。でも、決して私ほどウキウキした気分にはならないのではないでしょうか。あなたは、今、ウキウキしていますか？毎日、喜んでいるでしょうか？「喜ぶことなんて、ひとつもない。」と感じている人は、もしかしたらA氏のように神様から与えられた恵みに気付いていないのかも知れません。あなたには、あなたに最もふさわしい恵みが神様から与えられています。それは、一億分の一の小さな恵みかも知れません。今、神様から与えられた恵みを1つずつ数えて感謝してみませんか？

  2008.08.02

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• あなたと一緒に幸せになろう！

  「一緒に幸せになろう。」というフレーズを読んであなたは、どんなシーンを思い浮かべますか？ほとんどの人が「プロポーズ」のシーンを思い浮かべたのではないでしょうか。大好きな人に「プロポーズされたら…」大好きな人に「プロポーズの返事をOKされたら…」と想像するだけで幸せな気持ちになるのではないでしょうか。それは、何故でしょうか？そこには愛があるからです。「人を愛する気持ち、人に愛される気持ち」が、あなたを幸せな気持ちにしてくれるのですね。世界の大ベストセラーである聖書には「もっとも大いなるものは、愛である。」と書かれています。もちろん、愛は男女の愛だけではありません。両親や兄弟、家族を愛すること、友達を愛すること、隣人を愛することも大切ですね。そして、自分自身を愛してあげること。自分自身を愛せないと他人を愛することは、とても難しいです。今、あなた自身を”ギュッ”と抱きしめて愛してみませんか？

  2008.07.26

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