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専業主婦のお買い物日記

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腰痛

2020.10.09
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テーマ:腰痛日記(111)
カテゴリ:腰痛
​​​​​​​​朝起きて、腰と肩こり、あと首筋なのかな
右側だけ、なんか異様な痛みがあって
そのせいでか、歯と顎(顎関節もあり)と頭まで痛くて
痛み止めが手放せません(;´Д`)


腰と、首・肩こりのストレッチをやっているけど
そんなに劇的に良くなってる!はまだ実感ないです。

ただ、首の傷みが落ち着いたのは
オガトレさんの、肩こりの傷みの原因をとる​
とい動画です!

オガトレさんのストレッチは
色々やってます(*´ω`)
わかりやすい説明とでとてもおすすめです!
痛みに悩んでいる方いたら、一度見てみてください。
私は違う方の動画見てる時に、たまたま見つけました。


私の腰の痛みは生まれつきらしいので(医者に言われた(-_-;))
もう一生付き合っていかないといけない…。


ちょっと前に買ったGゼロクッション
使ってます(*´ω`)

【コパ公式】GゼロクッションDX デラックス 腰の負担を大幅に軽減!!


私が買ったのは極厚です!

夫もちゃっかり座っていて
欲しいと言ったので、夫も同じ茶色のカバーの極厚を購入してます(*´ω`)




色違いにすれば良かったかな?













それから、うちにはワンコがいます。
最近ぐっと寒くなってきたので
新しいあったかベッドが欲しいので
これも楽天さんで色々見ています('ω')


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本当はベッド独立型というのか
ケージの中に入れないタイプがいいんだけど
寝る時はケージで寝てもらってるので
どうしても小さいサイズになります><

あと、屋根付きのがいいけど
うちのワンコは屋根をつぶして寝ちゃうんですよね(;'∀')
可愛いのたくさんあるから残念で…(´・ω・`)




​​​​​​​​






最終更新日  2020.10.09 17:02:03
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2020.10.02
テーマ:腰痛日記(111)
カテゴリ:腰痛
​​​​​​​​​​​​​​腰痛が酷く、気になっていたGゼロクッションを購入しました。​
その使用感を書いていきます。

その前に腰痛って辛いですよね><
私は痛み止めを数年毎日飲んでいます
こんなにずっと飲み続けていて大丈夫なのか
そっちも気になってます。
飲んだからって痛みがなくなるわけじゃないし・・・。
完全に気休めになってます。

座るのも痛いけど
仰向けで寝る事ができないのと​
10分も立っていると痛くて痛くて辛いです。​


表現が難しいですが
腰のあたりが、なんかぐっとつまっている感じというか
隙間がすりつぶれてる感じがして
頭と足を反対にひっぱりあいたくなります。
あとはぎぎぎ・・・とした感じで、腰を折って伸ばしたくなります。


これから年とっていくばかりだし
良くなることはないですよねぇ。
生まれつきって言われてしまったし。

​なので腰痛改善動画みたりしてます。​
​あと、歩くのもいいみたいですよ!​
​私は反り腰なので、反り腰の人は自転車のる前かがみの体勢も良いと​
お医者さんが言ってました。
自転車好きな方は是非。


前置きが長くなりましたが
Gゼロクッションです。

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↑実際はもっとチョコレートみたいな
濃い茶色です!
こげ茶かな?




↓疑ってるわけじゃないですが、はかってみました(笑)


​↑見づらいですが、表記通り4.5cmありました(*^^*)​






↑裏側は滑り止めのプツプツが一面にあります。

カバーに持ち手もついているので
持ち運びも楽ちんです!!






↑裏側下にファスナーがあります。
開けると・・・






​↑通販番組でお馴染みの、あのプルプルが出てきました。​
CMではこれに直接座ってますが
プルプル素材だし、絶対埃つくよねーと話してました。
カバーついててよかったです。



座った感じ
​​​あれ?思ったよりかたい​​​
\(◎o◎)/!​


CMでも言っていたけど、柔らか素材かたいの
だから座ると分散するとかなんとか(;^ω^)
ちょっと忘れてしまったけど、そんな事言ってました。

​腰痛が改善されるものではないと思うので
Gゼロクッションを使ったからと​

腰痛が楽になった、というのはないです。


でも、今まで低反発のクッションを3枚重ねていても
お尻が痛くなって腰もあいたた、、でしたが
Gゼロクッションお尻痛くはならないです!

ちなみに、卵つぶれない~はやってないです(笑)

そして、いつの間にか座っていた夫が
​俺も欲しいな(* ゚Д゚)​​
と言い始めました(笑)

夫は腰痛持ちでもなんでもないですが
座り心地気に入ったみたいなので
夫の分も追加で購入予定です!

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せっかくなので夫のも
極厚にしようと思います。








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ノーマル??の方は
極厚より2000円ほどお得です(*‘∀‘)​​​​​​​​​​​​​






最終更新日  2020.10.02 17:11:45
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2020.10.01
テーマ:腰痛日記(111)
カテゴリ:腰痛
​​​​​​​​毎日腰が痛くて、とくに​立っているのが一番辛く​​
顔洗う時の腰を少し曲げたり
キッチンで水仕事してる時など
痛くて辛くて。
なので電車で立ってるのも10分ももたないです。
電車は本当に苦痛で、今は乗ってないからいいのですが

出かけるのも近場しかいかなくなりました。

座ってるのも痛いので、毎日痛み止めを飲んでいます(-_-;)
嫌だけど、気休めに・・・。

​整形外科に行ったら、生まれつきのものだから​
どうにもならないと言われてしまいました(;´Д`)


そこで、腰痛にいいストレッチなどを
動画検索して、毎日していました。

あと、座る時に使うクッション。
​前からGゼロクッションが気になってましたが​
デザインが可愛くないので、悩んでいました(;^ω^)



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↑オレンジのカラー・・・
色も可愛くないし、デザインも・・・

もし今買って
後からかわいいのが出てきたら嫌だな
安いものでもないし
と思ってたのですが

先日テレビをみていて
やっぱり欲しい!と思い購入してしまいました!

知らなかったのですが



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↑車など椅子で、背中にも使えるのとか







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↑よくテレビでやっている普通の他にも








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​↑​4.5cmの極厚​というのがあるんですね!!​



レビューみてみたら
薄手?の買った人が
断然こっちの方がいい(極厚)とあったので
ちょっとお高目だけどせっかくなので極厚を購入しました!

取っ手つきカバーつきです。
私はブラウンにしました(*^^*)

すぐに届いてもう使っています。
数日たちました。

次は使用感を書きます。





​​​​​​​​​






最終更新日  2020.10.01 18:28:45
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