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カテゴリ:つぶやき
・・・なんだかどっかのTV旅番組のようなタイトルですが・・・(笑) 今年から家族で始めた週末ウォーキング なんとか3日坊主で終わらずに定着してきています。 結婚して1○年・・・この街に住んで・・・大概のことは知っているつもりでいました。 が・・・普段用事がある時はもっぱらを使っていた私は歩いて回ることで新たな発見 をしたりして新鮮な気持ちでいます。^^ 毎回歩くルートを変えたりなんかして・・・ちょっと普段通らないような道に入ったりなんかすると (あれ? こんなところにこんなお店がある・・・)とか だと一瞬で通過してしまう所をマジマジと眺めてみたり・・・ 毎回みっちり1時間(4~5km)を競歩しているのですが・・・その間に子供と会話したり・・・ 家にいるとそれぞれがを見たり、ゲームをしたり、したり・・・バラバラなことをしてる もんですが・・・ 一緒にひとつのことをしていると些細なことでも話をするようになったり・・・ それに、子供も友達と遊んだり習い事に出かける時は歩くのを嫌がってばかりなのですが 週末ウォーキングは嫌がらずに・・・むしろ夜に出かけることを喜んでいるようで・・・ 「今日は歩くん?」って聞いてくるほどでして・・・^^ いい傾向です。 私は週末だけだとあまり効果がないかな?と思い・・・平日も時間がある時は歩くように 心がけ・・・ちょっとした散策を楽しんでいます。^^ 始める前はちょっと億劫だったのですが・・・なかなかいいもんですよ。 今度はどのルートを歩こうかな? あはっ・・・今日は普通の日記になってしまった・・・。(笑) たまにはいいよね。^^
そうそう~今日の「SaSa」第4話・・・これだけは忘れずに見なくちゃ~~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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