お掃除デーを設ける

一度からだが鈍るとなかなか動かしにくくなるもの それをスポーツクラブなんかを利用して エイッ！と思い切って動かすと 筋肉痛になるかもしれないけど ゆるゆるとだんだん動いていくようになる 動くと動かしたくなる･･･というサイクルになるのがおもしろい プラスのサイクルをまわして成長していくのが理想 お掃除もお片付けも 同じなんじゃないかと思ったら ゆっくりマイペースで、と思うところを 忙しくてもエイッ！と 思い切って一日お掃除デーを設けてみるといいのかも 徹底的にお掃除だけに時間を使うと 細かいことにとらわれることなく素早く出来る それまで時間がなくて触れなかった箇所を動かすことで その後 毎日少しずつ手を入れることが出来る サイクルが出来ると楽しくなってくる･･･ 初めはなかなか上手く行かないことが多くても 続けることで得られるものがたくさんあるはず