スーパージェットで背中いたい

昨日の温泉はとても良かったです。 が、スーパージェットで背中を刺激し過ぎたのか、痛い！ほどほどが1番です。あざにはなってなかった。 ホットピラティスの新人様ご入会していただいて2回目の参加でした。気に入っていただいてありがたいです。 身体が変わる！頑張りましょう。 今日も一日頑張りましたー。汗だくで大変でした。