きれいなままで…

３７週の健診に行ってきました。

赤ちゃんは相変わらず痛いくらいおなかを蹴るし、心拍や体重など問題なし。
ママは…体重は前回より減っていて、血圧、尿蛋白、尿糖は問題なかったものの、足の浮腫がひどくて、先生より『塩分制限』と『安静』の指示が出されました。
「もしも、足の浮腫みがひかずに血圧が高くなったり、急激な体重の増加があったら、妊娠中毒症と言うことで入院してもらいますよ」と脅かされました。
ここのところ、自分でも足の浮腫みが気になっていたので、塩分には気をつけていたのですが、なかなかよくなりません。

そう言えば…幼稚園が始まって以来、同じ団地のお母さんと井戸端会議が盛り上がって、立っている時間が多いこと。そして、子供たちが帰ってきてから公園で遊んでいる間、ベンチに座っていることもあるけど、立って話すことも多くなっているのが原因かも…

出産まで残り１ヶ月を切っているし、月末には幼稚園の歓迎遠足や役員の懇親会があるので、ここで入院するわけには行きません。
今日から寝るときは足をあげて寝たり、井戸端会議を極力短めにしたり(^^; 気をつけなきゃ！