331923
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

山登りと雑記帳

[自転車] カテゴリの記事

全48件 (48件中 1-48件目)

TNI　ハイプレッシャーマイクロフロアポンプ(ゲージ付)　空気圧

TNI　ハイプレッシャーマイクロフロアポンプ(ゲージ付)ポンプはゲージ付が初心者には使いやすい。パンク用ばかりでなくサイクリング中の補充に非常に便利。空気圧減は非常にストレスが高いが、ゲージが無いと加減が分からない。特に泊りがけの時は有効。先日の淡一も辛かった。このポンプのゲージを今日出る前に確認したら、120ｐ入れたが通常ポンプでは110ｐぐらいで130ｐまで入れたら丁度120ｐ位だった。携帯用は精度が甘いので安全なようにオーバー気味表示なのかな。TNI　ハイプレッシャーマイクロフロアポンプ(ゲージ付)

2014年08月23日

コメント(0)
初めてのビンディングシューズ　シマノ SH-RT82

自転車に乗り出して初めてのビンディングシューズ。必要性をそれ程感じてなかったが、雑誌でのコメント通り、走りが違った。引き足を無理やり使わせられる感じ。アルミペダルでもスニーカー底がずれることはなくそこそこ引き足を使っている気がしていたが、レベルが違う。ペダルがクルクル回せる。最初に、ヤオフクでボントレガー/BONTRAGER/RXL　を落札した時、試履きで足がグネル。そもそも酷いカントでハイキング中は良くグネル。非常に痛い。輪行した時駅の構内でグネルとやばいな？と思いSH-RT82も心配したが、今日は特に問題なし。ＲＸＬは残念ながら小さ過ぎたため売却。カッコ良かったけれど。ソールはグラスファイバー強化ミッドソール＋ラバーソールなので完全なロード仕様。殆ど曲がらないがラバーソールの形がいい形なので歩きやすい。ペンギン歩き軽度。踏込の力もストレートに伝わる感じ。クリートを前の方に着けていたので結構ふくらはぎが疲れた。後ろの方にずらしたら楽になった。　フラットなソールだが、ＭＴＢと基本的にラバーの厚さは同じとしたら、ハイキングシューズのように凸凹にしたらその分軽くなるのじゃないかしら。ＭＴＢ用とラバーの質・重さが違うのだろうな自転車ロードバイクマウンテンバイク MTB サイクルウェアタイヤサイクルシューズサイクル...価格：13,665円（税込、送料込）

2014年08月18日

コメント(0)
ジャイアント　ＱＲスタンド

スポーツバイクにスタンドは不要出来るだけ軽く。。。でも、何時も壁に立てかけるとフロントタイヤが回ってずれてきて倒れることも多い。鉄柱に立てかけてズルズルと倒れてフレームにギーと傷ついたことも。何より、保管場所がマンションの駐輪場なのでスタンドがないと置けない、自宅から出かけるときは良いが、輪行する時はスタンドを外して家までのきにいかないといけないので出発の時間ロス。ジャイアントのＱＲスタンドのなかでねじ止めしなくてよいのがあったので購入。これだと輪行の時もそのままホイールとともに輪行バックに入りそう。重さも170ｇ程度なので輪行に着けていってそれ程負担にならないのではと予想。但し、クイックリリースのみで留めるので梃子の力が加わるので簡単にずれてしまう。知らない人に動かされた時にずれて倒れてしまうと修正できない？？？その辺が困りそうだ。こういうのもあった。トランズ-X（O-stand)　CD-115E アクスルスタンド価格：2,052円（税込、送料別）ネジがあるので固定できるのかしら。ロードバイクにはネジ穴などないけれどどんな具合に止めるのかしら。重さもジャイアントのと変わら無い。アマゾンのレヴューにはアジャスト部分が使っているうちにバカになって縮んでしまうらしい。ネジで固定できるなら駐輪場に保管している人はこちらの方が良さそう。

2014年08月10日

コメント(0)
シマノ　ＭＰ　ＰＤ-Ａ530　ペダル

ペダルをビンディングペダルに交換。シマノ　ＰＤ-Ａ530　片面ＰＤＳ対応で片面はスニーカーでも履ける。街乗りにも使いたい。最初は軽量のＡ600を考えたが、友人のに乗せてもたっらが、スニーカーでは漕ぎにくい。幹線道路での立ちごけも怖いので少し重たいがＡ530にする。まだ、シューズはヤオフクでＧＥＴ出来ていないが、ペダルを交換した。スニーカーで乗ってみたが、軽い。随分漕ぎやすい。やはりロード用は違うが実感。【パーツ7560円以上で送料無料】【3万点以上の品揃え】SHIMANO シマノ SPDペダル PD-A530SHIMAN...価格：5,942円（税込、送料別）

2014年08月03日

コメント(0)
シマノ　アルテグラ　ブレーキ

Fuji ROUBAIX AURA をクロスバイク特集の雑誌で見つけて購入を考えたとき、ロードに負けないクロスバイク。ドロップハンドル化も考えられるが、まずコントローラブルなブレーキに交換すると書いてあった。四月に購入して早々に転倒、肋骨４本骨折。狭い地下道で対向自転車に進路塞がれブレーキをかけたら即ロックして側溝にタイヤが挟まり投げ出された。ブレーキみたいな単純な構造で差があるの？？105で十分と思ったが、ヤオフクで探していてアルテグラとそんなに価格差は無いのでアルテグラにする。付けるのは10分位でつけられたが、調整に戸惑る。色々やって解ったのはブレーキ側の調節機構は調節機構がついている部品とリムとの隙間調整をする役目だったこと。ブレーキケーブルのアウターキャップはシマノは使わない。これもアウターキャップの細部が違うのかとＷｅｂで検索していてわかった。アウターキャップを取り外したらピッタリ収まった。ブレーキと本体との接続のネジには固着防止のグリース塗るのかしら？購入したブレーキにもネジ緩み止剤が塗ってあったが。今日小雨の中ジムまで走ったが、随分違いますね。　付いたブレーキはロックするか否かのみ。軽くは無かった。急な下りは効いているのかなの不安あり。アルテグラは軽くからガツンまでの調節ができる。確かに楽。ブレーキングに怖さが消える。【送料無料】SHIMANO(シマノ) ULTEGRA アルテグラ BR-6800 ブレーキ前後セット【自転車】【RCP...価格：11,335円（税込、送料別）

2014年08月03日

コメント(0)
淡一

暑い中、淡路島に。前回西回りだったので今回は東回りで。ＪＲ明石に8：12着。ジェノバライン　8：20なので自転車を担いで港に。岩屋で自転車を組み立てて出発。汗を拭きながら洲本に。やはり朝は夕方よりすいていて快適に走れる。洲本からは由良を目指す。由良はバイパスを走るが上りが出る。海岸周りは市街地を避けるバイパスは山側を走るので市街地を走るほうが平らなようだ。次回は市街地を走ろう。沼島への渡し場水仙の里への登りも車のいないときはジグザグで休まないで登る。峠につけば楽なくだり。木津サイクリングロ－ドで転んで肋骨４本骨折してから臆病になりスピードを出せない。しかし、非常に暑い。いくら水を飲んでも汗が噴き出す。下りで足がつる。暑さのせい？鳴門岬へののぼりでは両足がつり出す。のぼりでは全くスピードが出せなくなる。鳴門岬も行くのやめようかと思ったが、省くと一周にはならないので頑張って行く。帰りの西岸は足のつりとの我慢比べ。途中のコンビニ毎にペットボトルで水分補充。結局9時間30分かかった。8時間台が目標だったが。

2014年07月27日

コメント(0)
サドルとチューブ

嵐山木津サイクリングロードに今まで大山崎からの片方のみしか行っていなかったので今日は木津→嵐山と通しで行ってみた。自宅から約130ｋｍ位か。丁度6時間かかった。嵐山からはサイクリングロードを通らなくてずーと桂川西岸を走ってみた。多くは車道だが通行量が少なく快適に走れた。大山崎のダイハツ工場のＲ171に出るので少し走れば淀川河川敷の道に出れた。ベロ RACER SADDLEVELO レーサー今日初めて　サドル　ブラック　レーサーサドル　を使ってみた。ＦＵＪＩ　ROUBAIX AURA になぜかFUJI MTF らしき街乗り用のサドルがついていたので、試に安くて一応ジェル入りなので購入してみた。一寸固いかなと思ったが姿勢が取れやすい当たり前か。やはりロード用のパーツはそれなりに意味があるか。骨盤を立てて背中を伸ばすのが楽にできて、ハンドルにあまり体重をかけないでも走れる、ハンドルも引ける。チューブは前のエスケープ　エア　で使って乗り心地改善実感のパナレーサーに交換【エントリー＆いいねでポイント7倍】■5,400円(税込)以上送料無料■panaracer R'AIR チューブ ...価格：1,490円（税込、送料別）やはり軽い漕ぎ心地が実感する。荒れた舗装も耐え難いガタガタ振動が相当マイルドになった。雑誌でも安価なグレードアップのグッズに乗っていたが、非常にお勧め。少し高価だが、ビックリするほど改善する。今の自転車ではブレーキのコントロールが悪い。何とかシマノ105が欲しい。(0425掲載)SHIMANO(シマノ) 105 BR-5800 ブレーキキャリパー前後セットブラック【自転車】【...価格：7,500円（税込、送料別）

2014年07月20日

コメント(0)
自転車エルゴロックグリップ

FUJI ROUBAIX AURA のフラットバーだと長距離走ると掌が痛くなる。通勤用の自転車にエルゴタイプのグリップがついており握りが楽なので探したら安いのがあった。早速昨日使ってみた。途中休憩しながらのサイクリングなので最終評価は長距離走ってからだが、行動時間は７時間程だったので一応の効果はあった。楽さは感じた。何とか淡一で最後まで我慢できたらラッキー。★送料無料★/発送方法：一般郵便/【発送から到着まで】：約平日5-7日自転車エルゴロックグリッ...価格：1,310円（税込、送料込）

2014年07月06日

コメント(0)
ラレー　CRF　14年モデル

昨日木津ー嵐山サイクリングロードを淀川の背割堤から泉大橋へF,Iさんと３人で走った。FさんラレーCRFの14年モデルを購入。乗らせてもらった。9ｋｇであり軽いが、自分のFUJI　ROUBAIX AURA は8.9kgなので一寸重たいかなと感じる。乗り出してみると、そんなに変わらないかな？との印象。コンポーネントはシマノ105のフル装備なので変速はスムーズ。漕ぎ出しは左程敏捷な感じはしない。ホイールはAR-713　標準はタイヤが25でリアギヤは28だけれど、このバイクは店のオリジナルかタイヤは23でギヤは25になっている。長く乗っていると、クロモリの振動吸収性に優れているのを感じる。巡航スピードはROUBAIX AURAよりも10％～位高く楽にスピードに乗れる。ROUBAIX AURAはフラットバーなので、ドロップハンドルは初めて乗った。ポジションが３つ取れて、ブレーキの上を握るスタンダードなスタイルが快適。15年モデルは最新105の11段にアップグレード。初めてドロップハンドルの本格的なロードに乗ったので、比較するものがないが、105フル装備のクロモリではコストパフォーマンスは抜群でしょう。FUJI　ROUBAIX AURA　もコンポはクラリスと最低ランクであるが、ロードとしての最低レベルには十分かなと少々ほっとした。【ポイントアップ企画開催中！】【身長に合わせて組立/段ボール処理の心配なく、すぐに乗れる自...価格：161,460円（税込、送料別）

2014年07月06日

コメント(0)
2014.6.14　淡一

しまなみ・とびしま海道の次の目標は淡路島一周。略して淡一Ｆさんと明石で8時待ち合わせで、ジェノヴァライン　8：20　乗船。ジェノヴァライン　自転車は其の儘で乗せてもらえます。岩屋を9時前に出発。調子が不明なのでショートカットの可能性もあり、西回りで出発。西側は自動車も少なく、信号もないので快適に走れる。アップダウンもなく12時過ぎに門崎の道の駅に着く。途中に一か所しかコンビニらしき店は見かけなかった。国道は市内をバイパスするのでお弁当を買うならあらかじめ探していた方がベター門崎の道の駅にはトイレ脇に自転車スタンドあり。鳴門海峡の流れはきつかったが渦潮は良くわからなかった。鳴門側には観潮船が出ていたので多少はあるのだろう。大見山で間違ってキャンプ場に行ってしまって急坂を無駄に走る。キャンプ場は非常にきれい。ゆったりとしており、設備も良さそう。でも峠から大きく下るのでキャンプ道具を積んでの自転車では帰りは覚悟がいる。阿万下町の北へ北上する大きな通りを過ぎたところにお酒の看板があり、小さなスーパーあり。あまりお弁当の数はない。巻きずしをありつける。スイセンの里？の山道はどちらから行ってもかなりしんどい。今回一番の登りでした。洲本に入るとグッと車の量が増えて、信号も多くなり快適とは言えない。疲れているのに車に気を遣い、排気ガス吸いながらは最後のフィナーレには興ざめ。時計回りがお勧めです。一周160ｋｍ、走りやすい良いコース。しまなみ海道より走り自体はまとまっている。琵琶一よりも良い。

2014年06月15日

コメント(0)
しまなみ海道　とびしま海道　さざなみ海道　周回

肋骨を４本骨折、２週間で血気胸発見で入院とかなり諦めていた一年ぶりの自転車でしまなみ海道。なんとか上半身は痛みはあるが、下半身は何とか一週間の準備で、4/27の骨折から１か月で復帰。5/30　新大阪発のこだま往復割引で７時前に出発。福山で在来線に乗り換え、尾道で下車。自転車をレンタルする友人のため、新しくオープンしたＧＡＩＡＮＴショップに寄る、エスケープＲＸ3を借りる、結構軽い。向島に渡しで渡り、自転車を漕ぎ出す。昨年はいきなり雨の中を出だしでスパーにより100円ショップでビニールのカッパを買ってザックカバーの代わりにしての出発だったが、今日は快晴の中のサイクリング。流石に一寸しんどいが、快適に走る。メインの来島大橋は３時過ぎになり、海面がキラキラ輝いている。４時過ぎにに今治のホテルに到着、スーパーで買い出しして部屋で懇親会。安上がりです。日曜日は今治港から岡村島に渡り、とびしま海道を走る。しまなみ海道ではクロスバイクば多かったが、とびしま海道は殆ど自転車は走っておらず、時々呉方面からのガチガチのロードを見かけるのみ。本州についてからは、時間がたっぷりあるので　さざなみ海道で尾道までサイクリングで帰る。一部トンネルなど車道で狭いところもあるが、ほぼ快適なコース。

2014年06月03日

コメント(0)
八幡　ながれ橋

4/27に４本肋骨骨折し、２週間で血気胸になり入院、ようやく４週間で多少動けるようになってきた。金曜日自転車通勤開始、土曜日に市内の図書館めぐり。こっぴどく転んだので自転車店のサイクルショップアサヒに寄って点検してもらう。やはりフロントディレイラーは自分で調節したので相当狂っていたらしい。でもなぜか調節後もハイギヤに入れるとチェーンが当たる、結局又自分でいじり倒してめちゃくちゃに。土曜日夕方、同じ店に行くのは気が引けるので、再度アサヒの違う店に行ったが、夕方は混んでいて２時間近く待たないといけないし、「相当いじったのであればその日には終わらないで預からしてもらうことも」と言われて諦めて翌日にとすごすご引き上げて、自分で再度チャレンジ。多少はギヤもシフトするようになる。日曜日アサヒに行こうと乗り出すと、オ!!割といい感じでしばらく走ってみるがトップギヤでもチェーンが当たらず快適。もう少し走ってみようと、淀川河川敷を大山崎まで走る。大山崎についても多少胸が痛いが、何とかなりそうなので、転んだ京阪本線の地下道まで行ってみることにする。地下道は改めてみると狭い。今日は注意して徐行で入る。ついでにもう少しと走って流れ橋に出る。泉大橋まで後20ｋｍだが、こんなに走るつもりでなかったのでパンク修理セットを持ってないので安全のためここで引き返す。さすがに帰りは向かい風もあって体力不足でしんどい。9：50～13：00　3時間　ちょっとゆっくりだがしまなみに向けて少しだけ自身が出てきた。私のもう一つ小さなランタンをみて友人に紹介したら、一つ上を購入。非常に明るくて大喜び。友人のテントは５～６人用のモンベル　ムーンライト　十分明るい。【5400円以上お買い上げで送料無料】☆GENTOS Explorer ジェントスエクスプローラー313CW LED...価格：2,970円（税込、送料別）

2014年05月25日

コメント(0)
木津サイクリングロード

初めて嵐山木津サイクリングロードの南半分へ大山崎から天王山大橋を渡り木津方面へ。しっかりと自転車道が続いている。チェーンがフロノトディラーに当り気になる。気持ちの良いサイクリングがかなりスポイル。ドライバで調節するが当らなくすると今度はフロントのギヤがシフトダウンしなくなる、色々試行錯誤でハンドルのチェンジレバーの調節ネジを回したら何とか静かになった。フラットな道なので快適に走れる。山崎～嵐山間より空いている。終点はいきなり現れる一寸愛想なし。休憩せるところもない。一寸引き返した小さな公園で小休止途中で早いロードに付いていこうと頑張る。頑張りすぎて見通しの悪いトンネルでスピードを出したまま入ったら前から自転車が・・・ブレーキかけたら転倒して胸を強打。ヒビ位肋骨に入ったかしら。非常に痛い今週白馬に山スキーなのに回復するかしら。

2014年04月27日

コメント(0)
FUJI 　ROUBEIX AURA 自転車買い替え

ジャイアント　エスケープ　エア　は街乗りには快適でそれなりに早い。軽さも10kgを切り流石クロスバイクのベストセラーと思います。ただ残念ながら、定番の嵐山サイクリングロードでは全くロードには着いていけない。もう少し早い自転車が欲しい。通勤用にはアサヒオリジナルのシボーという安物のクロスバイクを持っている。サスペンション付きで乗り心地も良く通勤には使いやすい。ちょっと重いので筋トレにも(*^。^*)　また、全く防犯には無防備の自転車置き場が問題で、高価そうに見えるロードバイクは盗難が心配で二の足を踏む。クロスバイク特集の雑誌を見ると全く知らないメーカーのＦＵＪＩのルーベオーラというのがフラットバーロードというへんてこなカゴテリーで好い評価。ハンドル以外はロード使用。十分ロードに対抗できると記載がある。9万なのでほぼ決めかなと思っていたらヤオフクにクランクとシートポストのみ中古の展示品の出品があり。希望はシルバーだが出品は赤。一寸年甲斐もないと思ったが安い。落札。エスケープは手放しがたいが、クロスが３台も要らないので、ヤオフクで売却。今日３時前から思い立って嵐山に。通勤には使っていたが遠乗りは初めて。通勤のゆっくりスピードではエアに比べて路面の反応に敏感で、明らかにエアが上。しかし、遠乗りに乗ってみると明らかに漕ぎ出しが軽い。街中でも快調にスピードに乗る。淀川河原に出てもスピードに乗るのが早い。天王山大橋を渡りサイクリングロードに入る。エスケープ　エア　と比べて明らかにトップスピードが違う。今まで着いていけなかったロードも負けないで頑張れば抜ける。びっくり3人ほど嵐山までに抜く。エアはリヤに25ｍｍを履いていたのでクランクの箇所で大回りしてしまってダートにはみ出してしまった隙に１台に抜かれた。やはりフラットバーと云えどもロードは早い。これがロードの20万以上ならまた一段と早いのだろうなもう年なので買い替えはないが、フラットバーをブルボーンには交換したい。　次はヒルクライムの能勢妙見山にチャレンジ。はたして50-28のギヤ比で急坂が登れるだろうか？【自転車安全整備士による完全組立・調整・梱包】【送料無料】【選べるサービス特典付】クロス...価格：85,050円（税5%込、送料込）

2014年03月23日

コメント(0)
正月の嵐山

午前中はお屠蘇でいい気分。午後から自転車で何時もの京都　嵐山に。流石にすいている。行きはズーと向かい風。３時間台で往復と思ったが、最後はライトが欲しい黄昏で帰宅。

2014年01月02日

コメント(0)
ガーミン　ＧＰＳ　自転車にも使える。

オレゴン450を山スキーに使っていたが、ルートナビは使っていなかった。自転車でも見にくい地図で現在地を掴むだけ。試しに使ってみた。検索から地図上で目的地を選び「ＧＯ］をクリック。地図画面が出るがルートは直線なので、一旦×から検索に戻る。ルートアクティビティ変更からサイクリングを選択。走っていると車のナビと同じで交差点は大きな画面になるし、ピッと音で教えてくれる。ルートの制度は悪いが指定と違うルートに入るとリルートもしてくれる。十分サイクルナビとして使える。【送料無料】GARMIN Oregon450 英語版 ( 69740 ) 【smtb-s】価格：43,480円（税込、送料込）安いのは殆ど売り切れ

2013年12月22日

コメント(0)
自転車　中畑から逢坂峠越え

年末の大掃除も終わり、午後は空いたので何時もの嵐山？と思っていたが、樫田・中畑方面へ出かける。中畑に着いたらもう少し走りたいので、向日町方面へ右折。急な登りはなく快適に逢坂峠に。途中雪が舞っている。逢坂峠からは滅茶苦茶急な下り。濡れているのでブレーキ減りそう。とにかく寒い。長岡天神への途中で光明寺による。一周で丁度50ｋｍ　3時間一寸

2013年12月22日

コメント(0)
自転車のチェーン清掃

あさひオリジナルの安いシェボーを購入していたが、２年ほど乗ったらフロントギヤがスムーズにチェンジしなくなった。何回か千円かけて整備してもらったけれどダメ。安物はダメかと買い替え。ネットで調べたらジャイアント　エスケープ　エアーが評判がよさそう。丁度あさひで売っていたので購入。カタログ9.9ｋｇと軽量。通勤には最適の使いやすさ。エスケープにしてから時々チェーンはディグリザーで洗うようにしている。今年も年末なので自転車も洗うことに。ついでにシェボーも洗ってみる。ほっぱらかしだったのでチェーンもギヤも今一綺麗にならないけれど、乾かしてからチェーンオイルも塗っておいた。試しに乗ってみたら、ギヤが問題なく変速するではないか。あさひの店員さん？？？？ギヤ清掃のアドバイスなし。チェーンの清掃は基本と言うことか。まあ、シェボーでは輪行は出来ないので、エスケープを買ったおかげで今年はしまなみ海道、琵琶一も行ったし、これはこれで良かったけれど。乗り心地はやはりシェボーはタイヤが38だし、フロントサス付なので非常に良い。しばらく通勤はシェボーを使うことにする。あさひは基本ママチャリ系の自転車店だけれど、高槻富田店は今の所無料で点検してくれていて、先日はタイヤの振れも調節してくれた。やはり直進性が良くなって少し早くなった気がする。　シェボーを買った他の支店では無料点検なし。直営とフランチャイズとかの違いがあるのかな最近買ったクロスバイクの雑誌で、よさそうなの見つけた。8.9kg軽い。ロードバイク同様の走りギヤをリヤ10とは言わないまでも、せめて2×9にして欲しいけれど、値段との兼ね合いなんだろう。エスケープ　エアーだと脚力もかなり落ちるのだろうが、殆どのロードバイクに抜かれてしまう時々落ち込んでしまう。サイクルベースあさひ［自転車］［フジ］【店舗受取選択可】2014　ROUBAIX-AURA（ルーベオーラ）　クロスバイク　通勤　通学

2013年12月15日

コメント(0)
高槻から能勢妙見山

午後時間が空いたのでジムに行くか？と思ったが、自転車に乗ることに。何時ものコースの能勢妙見山登りは良かったが下りは非常に寒い。手足の感覚が無くなってしまい、シフト操作も支障。時間は丁度３時間、まあまあか

2013年12月15日

コメント(0)
自転車　嵐山

昼から暇になったので、久しぶりに自転車で嵐山嵐山はすごい人出。自転車など押して歩けない洪水の後も全く分からない。流石途中の桂川河川敷では一部に流木の山が残っていた。往復4時間　少し早くなった。ロードの人には４人抜かれた、ロングパンツに白のフリルスカートの女性にも

2013年11月23日

コメント(0)
妙見山

連休は息子の引っ越しの準備でどこも行けず。淡路イチのつもりだったが残念。今日は天気も良いし、近場の妙見山に。チューブを替えての軽さを感じたい。しばらく走ると確かに軽い。登りは相変わらずしんどいが（体力不足）がなだらかならかなりスピードが上がったのを感じる。車作から忍頂寺にたどり着いて下りになると非常に軽やかに走っていく。乗り心地が非常に良い快適に走り、野間峠への登りに。トンネル手前の最後の登りは今までと同じにしんどい。必死で一番ローにギヤを落としてたどり着く。峠から妙見山までの登りは幸い軽さを実感できる。そんなにばてないでたどり着くルート　参考パナソニック　チューブ　R'AIRの良さを実感しました。

2013年09月23日

コメント(0)
Panaracer(パナレーサー) RacingTube R'AIR　

乗っている自転車。Panaracer(パナレーサー) RacingTube R'AIR　は素晴らしい。かなり評価が高いので期待して買ったが、予想以上。乗り心地が非常にマイルドになった。こぎ出しも軽く別の自転車に乗っているよう。ジャイアントのエスケープ　エアを毎日往復7キロぐらい通勤に使って、月２回程はツーリングを楽しんでいる。着いていたタイヤ　マキシマの28がパンクが多く、6月に行った雨のしまなみ海道でパンクして非常に苦労した。堪らずリヤタイヤをパンクの非常に少ないパナソニックのRiBMo Protex F725PSに交換。乗り心地は突き上げるようになってかなり悪い。評判でも漕ぐのは重いと書いてあったが、細くなったので少しは軽くなった程度で。今回フロントはパナソニックのクローザープラスの23にして、チューブもR'AIRに替えた。最初はフロントだけチューブを買えたが。非常に突き上げ感がなくなり、期待して土曜日の台風の日に暇なのでフロントも替えた。乗り心地・こぎ出しの軽さも数段改善。クロスバイクではツーリングは無理かと思っていたが、少しはロードについていけそうな気がしてきた。巡航速度でも軽さは実感できる。　アスファルトのガタガタも非常に改善。チューブにこんなに変わるなんてビックリ今後のチューブはR'AIR以外ありえない感じ。値段は高いが、この改善実感は抜群のコストパフォーマンスになる。

2013年09月18日

コメント(0)
自転車　チューブの差

【34%OFF】Panaracer(パナレーサー) R’AIR（Rエアー）W／O700x18-23C仏式60mm　TW720-LLF-RA乗っている自転車はジャイアント　エスケープ　エア　入門スポーツバイクの定番の一つ、9.9ｋｇと5万円後では一番軽い。残念ながら走っていると殆ど一番遅い。基本的に技術＋体力が不足しているのだろうが、自転車の差も結構あるのではと思ってしまう。多分15万位以上の自転車がそこそこの性能だろうが、一寸手が出ないし、マンションの駐輪場だとかなりの確率で盗難されてしまうだろう。何とかしたいのでタイヤを交換した。オリジナルのタイヤは700-28　よくパンク。一番困ったのは　しまなみ海道　で雨の中のパンク。泣きそうパンクしにくいタイヤで高いがPanaracer RiBMo Protex の25にしてリヤに装着。少し軽くなったがあまり実感は出来なかった。フロントはそのままだったが滅茶苦茶乗り心地が悪くなった。あまり軽さを感じなかったので、前はPanaracerのクローザープラス　太さはより細く23にした。チューブもついでに変えることにして、軽くて乗り心地も良さそうな　R’AIR　に代えてみた。まだ通勤しか使っていないが、結構踏み込む時の軽さを実感。乗り心地は非常にマイルドに。タイヤのせいかチューブの性能かわからないけれどきっとチューブのせいでしょう。信じられないショックの柔らかさが実感。乗り心地は前輪で決まるみたい。後ろ用にもR'AIRを買ったけれどこれはパンク用に携帯することにして、遠出にも何回か使ってから代えてみて違いを実感したい。

2013年09月03日

コメント(0)
自転車パーツ通販　詐欺注意

goodtmall-jp.com　がありましたが今年サドルを買って詐欺に引っかかった。その後HP無くなったが、殆ど同じHPのイメージで新しい名前でやっている。・・・・.com の名前のスタイル。会社概要を見てみたが、電話番号なし。送料無料のうたい文句Selev ALIEN　のヘルメットを探していて気が付いた。クワバラクワバラ。新聞でも、安い、振込のみ、日本語が少し変・・・等要注意と載ってました。

2013年08月18日

コメント(0)
能勢妙見山　自転車

自転車トレーニングで能勢　妙見山へ多少走れるようになったと思ったが、妙見山への参詣道ですごいスピード差で追い抜かれた。相当の体力差。帰りの茨木への道では一人追い抜けたので滅茶苦茶お菜わけではない45ｋｍ　ヒルクライムで3時間。まあ・・・64歳ならこの程度。

2013年08月17日

コメント(0)
鯖街道

鯖街道を自転車で。一般的には京都発だろうが、この暑さでしんどそうなので逆コースで新旭から出発を計画。新快速に乗るが、近江今津と近江塩津をうっかり間違え京都線の新快速に乗ってしまう。石山で気づいたが、電車での琵琶湖周りも良いチャンスとそのまま塩津に。旨い具合に湖西線に接続で１時間遅れで着く。せっかくなので手前の今津下車。ちらほらハイカーがバス待ち。函館山かしら。駅前で自転車を組み立てたらフロントディレイラーが曲がっている。直す自信はないが、歪みだけは何とか修正。１日ギヤチェンジの不調に悩まされることになる。Ｒ303に入ると367の分岐までかなり交通量が多い。367に入っても一方的な登りで暑い。ルート的には新旭出発が良かった。何回かフロントディレイラーをいじりながら朽木到着。国道から離れて集落に。宿場町の風情が残りローソンでざるそば買って朽木のバス停で休憩。アユ釣りを眺めながら暑いが気持ちよく走る。でも釣り人が連れているのは見ないね　梅ノ木を過ぎて坂下に入ったあたりで旧道を拾いながら走る。旧道は日陰なので涼しく快適。大きく旧道がカーブして新道のトンネルの間に出たところでうっかり方向感覚がくるって逆方向に走ってしまう。梅ノ木のキャンプ場まで戻ったところで気づく。かなり精神的にダメージで、一気に疲れが出てしまう。40分ほどのロス。引き返して漸く坂下トンネル過ぎたあたりで、フロントディレイラーのシフトアップ不調。色々いじくっていたら殆どシフトアップもダウンもしなくなってしまう。困ったが京都の自転車屋さんを見つけるしかない。走り出すと辛うじて動くのでフロントはあまり動かさないないように走る。途中を過ぎると待っていた下り。快調に下る。下りながらフロントディレイラーがねじれていたので直したが、位置が下に連れているのではと思い八瀬の手前で少し上にあげて見る。・・・ヤッター正解。快調に動くようになる。かなりばてて目的地　地下鉄宝ヶ池に到着。予定では時間の許す範囲で桂川サイクリングロードも走ろうと思ったが終わり。

2013年07月27日

コメント(0)
メリル　カメレオン　２　 GORE-TEX

カメレオンシリーズの大人気モデル！2013トレッキングシューズメレルカメレオン2・Chameleon 2【送料無料！】MERRELL ［メレル］Chameleon II Storm GORE-TEXカメレオン2 ストームゴアテックストレッキングアウトドアシューズJ83489 Yellow J83491 Black【あす楽対応】【あす楽_土曜営業】【smtb-KD】スニーカーを履きつぶしたので、新しいのを検討。自転車専用シューズを履くほどの経験＋体力もない。ハイキングシューズで　MERRELL　CHAMELEON II STORM GORE-TEX　がローカットで良さそう。近くのスポーツデポでメリルのハイキングシューズを試してみると履き心地ヤオフクで結構安く出ているので調べて見る。・・・？結構パチ物？？DeNA一応大手通販？？？野球もやっているけれど西友の名前もあったので深く考えもせず、モデル落ちで安いのかとクリック。クリックしてからショップのレビューみると、？？？？　一寸心配商品結構早めに中国から国際便。レビューに有ったへなへなグニャグニャではなくて一応正規品と同じような手触り。でもGORE-TEXのエンブレが日本の正規品は布タグで縫い付けているので、これはハイキングシューズに着いているアルミプレートと同じ様なもの。スニーカーとして使うのでゴアでなくても通気性さえあれば問題ない。使い心地悪ければまたアップします。

2013年07月17日

コメント(0)
自転車パーツ通販　詐欺注意

自転車パーツで詐欺にあった情報情報ＨＰ　を参考に結構ありますね。自分はサドルで安いのを頼んだので被害は少ないが、自転車本体なんかだと痛いだろうな。立派なＨＰなんだよね。消費者庁にメールしたら、住所がでたらめだったって。通販はアマゾン・楽天が安心だな。それ以外は　ショップ名＋詐欺で取りあえず検索をお勧め

2013年07月11日

コメント(0)
自転車のタイヤ

【ポイント3倍】■5,250円以上送料無料■Panaracer RiBMo PT Protex パナレーサー【タイヤ】【...価格：3,990円（税込、送料別）ジャイアント　エルケープ　エア　を昨年11月購入して通勤とサイクリングに使っていますが、オリジナルのタイヤはマキシスの28が着いている。何故かリヤタイヤが頻繁にパンク。通勤が約４Ｋｍだがパンクするとかなりしんどい。前と後ろを見てみると駆動輪の後ろの減りがかなり激しい。しまなみ海道へ行ったときは、前後を入れ替えていったら前輪パンク。雨の中かなり困った。もうタイヤ代えるしかないと探していたら、Panaracer(パナレーサー) リブモPT [W/O 700x25] RiBMo Protex　の評判が結構よろしいレーサー的ではなく軽快でもないがとにかくパンクに強いみたい。今のは28でかなり漕ぎ出しが重たいので25を１本だけ購入。ケチだね・・・マキシマの減りの少ない方を前輪に・・・リブモ到着チェックするとセンターが山形に盛り上がって結構厚い。サイドもしっかりしておりパンクに強そう。少し重い。早速後ろに装着するが、ワイヤービートの安い方なのでかなり入れずらい。ダイソーのタイヤレバーは１本折れてしまった。チューブは28で使っていたものをそのまま使う。さて3日間使った印象は、リアだけ変えたけれど軽さは実感できる。新しいので山形の先端で走っているので少し減ったらどうかとは思うけれど。前も早く代えてみたい感じ。耐久性もコンパウンドが固めなので長く使えそう。評判通りの評価です。前輪を取り替えるときは23にしようと思う。このコンパウンドの固さだと23でも十分通勤で使えそうやはりいいものは良い。値段はかなり高い。廉価版のリブモＳ2100円位の倍

2013年07月09日

コメント(0)
ビワイチ　自転車

6.29　ビワイチへ。ＪＲ石山　7時半ごろ着。駅前で自転車をレネサンス？の出勤者を横目に組み立てる。瀬田川にでるといきなり快適な景色が広がる。川面には大学のボート部エイトが疾走している。自転車より速そう。近江大橋を右側を渡る。これ失敗。左だとそのまま湖岸に出られる。湖東の湖岸は自転車道がかなり整備されていおり快適。残念ながら歩行者・自転車道は所々荒れているので歩行者には差し支えないが自転車は走りにくく、自動車道の方が快適。交通量により使い分ける。長命寺でうっかり直進して湖岸から離れてしまう。まあ水田の中を走るもの快適。Ｒ303に入って永原でサイクリングロードから外れて大浦に。海津大崎を目指す。桜の季節に来たかったが、混んでるだろう。マキノにはいってサイクリングロードを探しながら走るが、時々見失ってしまう。白髭神社の手前は国道を走るのでちょっと怖い。右側に歩道があるが交通量が多く渡れない。そのまま左を走る。和邇駅までそれほどサイクリングロードを外さないで来れたが、見失ってしまう。まよいながら適当に走っていたがＲ161にでると受胎に巻き込まれる。ビワイチ完成の為、大津までと思ったが6時になったので渋滞を避けてて電車へ。しまなみ海道も良かったが、残念ながら雨の中。今日は晴天で暑かったが、やはり晴天は気持ちが良い。でも真夏の自転車は無理だね今度は秋にもう一度来よう。ジャイアント　エスケープエアに純正の雨よけのフェンダーをつけて通勤に使っていたが、サイクリングにはムードが無いし、輪行は無理で取り外すしかないが六角レンチで結構煩わしい。簡単にフェンダーを取り外せるのは無いかと探したら有った。これ純正より随分安くて使いやすい。走っていてもガタガタしない。FLINGER／700C用クイックフェンダー　SW-670　前後セット

2013年06月30日

コメント(0)
能勢　妙見山　自転車

久しぶりの有給取得。琵琶湖東岸と思ったが通勤時間帯に輪行は気が引けるので近場を走ることにする。9：30に能勢方面に行こうと走り出す。桑原で亀岡方面への綺麗な新しい道に魅かれて登りだす。広い歩道がついており快適に走れる。　残念ながら車作トンネルの先から旧道になる。ダンプ街道で埃がすごいマスクを持って来ればよかった。東別院町で東に右折。ぐっと車は減って快適に田舎道を走れる。R423に出ると池田方面に左折。何度か走った野間口に出る。このまま帰ると早いので一度も行ったことが無い妙見山に行くことにする。野間峠の急坂を上り参道にはいる。結構きつい。能勢妙見宮は滅茶苦茶近代的な拝殿がある。しばし拝殿で拝みながら休憩。こちらは古いの帰りは野間峠への途中から茨木方面に右折。山道を快適に下る。一旦下り希望ヶ丘へ少し登ると後は茨木まで一方的な下り。自宅には１時過ぎに着く。自転車も後ろが見えないと怖い思いをする。バックミラーが便利。コンパクトで駐輪場で倒して仕舞えるので便利。視野が狭く、起き上がったりして頭の位置を変えると見えなくなってしまう。車の遠近感は良好なので、許容範囲。【取り寄せ商品】 Zefal SPIN 474-001 ゼファールリトラクタブルバーエンドミラー

2013年06月24日

コメント(0)
輪行　自転車の組み立て　工夫

自転車を組み立てると車輪を取るために外したブレーキが連結が出来ないことが多い。何とか連結しても片方のブレーキシューが当たっている。今回もあり自転車に熱中できない事態に。生口島の自転車店で前からフロントタイヤを抱きかかえるようにしてフォークとタイヤに両指を入れてタイヤの位置決めしてからハブのロックをすると教わった。　でもこれも結構面倒、福山から帰ってきて夜更けの暗いＪＲの駅前で組み立てた時また連結不能に。ふと考えて、先にブレーキを連結しておき、ハブはほぼロックするところまで締めておいて、ブレーキを握ってリムを真ん中に持ってきてからロックすると基本リムとブレーキの間隔はほぼ良くなることを発見。今回輪行に使った部品、Ｌ100と同時購入。サイクリストの体験から生まれたアイデアツール。【在庫限定特価】オーストリッチ(OSTRICH) エンド金具 MTB用シルバー

2013年06月18日

コメント(0)
しまなみ海道　輪行

今年の一番の目標のしまなみ海道　自転車旅に山スキーの仲間に案内されてチャレンジ。新大阪から格安のチケット。往復9000円。　６月１５日土曜日　福山から在来線に乗り換えて尾道に。残念ながら雨。向島に渡船で渡るが準備していると雨が強くなってくる。昼から晴れる良そうな天気予報だったので、近くにスーパーに行ってザックカバー代わりのビニールポンチョを買ったりして時間をつぶすが、雨はやみそうもない。しかたないので雨の中出発。景色は見えないが、涼しくてその分は走りやすい。何も見えない中を因島大橋を渡り因島に入りスーパーで弁当を買って、閉店した銀行の軒先を借りて昼食。　再び雨の中を走り出したらいきなりパンク。クリーニング店の軒先でチューブ交換。何と確認したつもりがリムにチューブが噛んでいて爆発するめちゃくちゃビックリした後、一つしか予備のチューブを持っていないので茫然・・・・・・雨に濡れた中必死にパンク修理。　少し走るとホームセンターが在ったので、チューブを探す。700ｃ25は有るが、28が無い。おばさんの店員に聞くと何と隅っこから１個出してくる。ミスオーダー品とのこと。良かった、念のため25も一つ購入。店員さんもデッドストックが捌けてホッとした表情。　海岸線を走っているとやはり空気が抜けてきてチューブ交換。なんとなくタイヤのふくらみがおかしいが、やむなし。　生口島に入ると少し雨脚も弱くなる。耕三寺を見物して商店街を行くと自転車店があった。タイヤを見てもらう。色々やってくれたが一か所のへこみがどうしても取れない。やむなくチューブ交換してもらう。ついでにブレーキの調整など教えてもらう。「講習会だな・・・」とつぶやきながらも親切に教えてくれた。河原自転車店　0845-27-0128　生口島内ならレスキューＯＫとのことです。　スーパーで夕食とお酒買いこんで、多々良大橋を渡り、多々良温泉で汗を流す。のんびり入浴後は買いこんだ地元の練り製品主体で乾杯。寝場所は近くの道の駅でごろ寝。橋の夜景がきれい。　日曜日５時前に起きたら一面の霧。何にも見えない。近くのコンビニで朝食後出発。まず大三島を左周りに一周して大三島橋へ。霧で海が見えない中ひたすら二日酔いを押して走る。大三島橋、伯方大橋を霧の中渡りメインの来島海峡大橋に着くと漸く晴れてきた。メインの橋が良い天気は何とか間に合ってくれた。のんびり瀬戸内海の島を楽しみながら走る。う～ん　綺麗。今治に渡り、サンライズ糸山に寄って、今治港に。12時の岡村島行に余裕で着いたと思ったら、何と濃霧で欠航。帰りの飛島街道が行けない。代わりのルートも考えられないのでバスで帰るしかない。でも電車は20：49のみの指定で変更不可。やむなく湯之浦温泉に行って時間をつぶす。初めての輪行だったが、結構楽でこれならまた行ける。【エントリーでポイント10倍】即納■5,250円以上送料無料■オーストリッチ　L-100　輪行袋超軽量型【自転車】【緊急セール】オーストリッチ　L-100　輪行袋超軽量型【自転車】【ロード】【マウンテン】

2013年06月17日

コメント(0)
高槻　サイクリングロード

画像：片貝山ノ守キャンプ場日曜日トレーニングで淀川河川敷から嵐山までサイクリング。同じ道を帰ってきて、枚方大橋から下流に走ってみる。河川敷ゴルフ場、運動場と続いている。鳥飼大橋の見えるあたりで今日は止める。帰ってグーグルアースで見てみると、大阪湾の埋め立て地まで河川敷を通って走れそう。いずれ行ってみよう。夏は暑そう。

2013年06月10日

コメント(0)
久しぶりの嵐山サイクリング

山スキーは土曜日の雨で来週に延期。先月喘息悪化し風邪？でどんどん体力ダウン。昨日はジムで少しトレーニング、今日は久しぶりに嵐山までサイクリングロードに体力ダウンであまり無理しないように流しながら走る。それで途中図書館に寄った時間を差し引くと約2時間一寸で嵐山まで着く。結構自転車に慣れて着たのかな30分ほど軽食兼用で休みリターン。木津・嵐山サイクリングロードから外れる天王山大橋のたもとで野球練習場を大回りしていたが、橋の下に通れるダートが見つかった。これは便利。帰りにもう一つの図書館に寄ってJazzのCD借り、自転車買って半年なので、あさひ自転車に寄って点検してもらって帰宅、往復70ｋｍ。かなり疲れた。何とか100ｋｍ走れるように今年の目標。

2013年05月12日

コメント(0)
野草

通勤途上の道の脇の野草

2013年03月29日

コメント(0)
嵐山正月サイクリング

６連休の年末年始も大掃除と初詣だけ。年末からの風邪が抜けきらず不調。でもお酒だけで何もしないのもつまらないので、風邪の逆療法を兼ねて嵐山サイクリング。自宅の高槻から大山崎まではＲ171をとり、天王山大橋を渡り八幡嵐山サイクリングロードに入る。ぽかぽかの日差しにスリースを脱ぐ。快調にと言いたいが、１２月初めにも風邪を引き連休に乗鞍の猫岳に山スキーに行き治ったばかりで、又引いてしまったので体力不足は歴然（まあ体調良くてもこんなものかな）殆どの人にはスーと抜かれていく。おまけに冬型天気で風も強く向かい風。抜いたのは２台ぐらい。正月に走るぐらいなので結構みんな早い。初心者なので対抗したら直ぐばてるに決まっているので、マイペースを守る。嵐山まで高槻のスポーツデポで買い物して３時間かかる。結構疲れた。ベンチでカロリーメイトも寒い＋さみしい。渡月橋の辺り観光地なので食べるところ結構高いのでうどん屋さんできつねうどん。帰りは下り坂なので、快調に下る。寒くなったのでフリースも着込む。風も結構追い風。しかし五条を下ったあたりから結構向かい風になってきてしんどい。ギヤを落とし気味で天王山大橋にたどり着く。河川敷に道が見えるので橋を渡ったところでぐるっと回ってグランドを横切り舗装道路に。途中少し未舗装があったが快適に走れる。結局河川敷のゴルフ場の横など走り枚方大橋まで繋がっていた。これは良い道が見つかった。定番の嵐山コースになる。途中のグランド・運動公園にはトイレもあるので女性にも便利。

2013年01月03日

コメント(0)
自転車用　ポンプ　Serfas FP-200

【仏式/米式/英式3バルブタイプ対応】SERFAS（サーファス）　FP-200 フロアポンプ【自転車】【空気入れ】【ゲージ付】【ボール】【★G】SERFAS（サーファス）　FP-200 フロアポンプ【自転車】【空気入れ】【ロード】【マウンテン】【ゲージ付】【フットポンプ】【ボール】【即納可能在庫】【仏式/米式/英式3バルブタイプ対応】【2sp_121011_green】GIANT エスケープ　エアを買ったものの、空気圧が適当。お店から買ったばかりの直は随分空気が入っているな、乗り心地悪と思ったが、自分で入れるとなると何となく不足かなと思うが、入れすぎも怖いので思い切って入れられない。残念ながら当然として走っても重たい。これはゲージ付のポンプを買うしかない。色々、値段優先で探してみるがゲージ付と言っても随分と値段に差が有る。どれが最低十分条件クリアーなのかよくわからない。パナソニックで安くて良さそうなのがあるがよくわからない。何となく安すぎるみたいで、機能説明も今一本格っぽくない。カテゴリ：パナレーサー|自転車空気入れ|フロアポンプ|||【即納】パナレーサー『BFP-04AGA-W』アルミフロアポンプゲージ付/ホワイト［0264350002］最終的に自転車を買ったあさひのＨＰに記載のお勧めで、1番がFP-04AGA-Wだけれど、ゲージに誤差が少しはあると書いてあり、２番手のFP-200に決めた。評判を他のページで探してみてもまあまあの定番ポンプのようだった。今日初めて自転車に空気を入れてみる。タイヤの横の指定圧を探すのに手間取ったけれど、入れだすと簡単に指定圧まで入れられる。ついでに息子に譲ったあさひシボーにも注入。これは車にぶつかりそうになって急ブレーキで後輪が片べりしてしまい、後輪のみ700-38を少しでも軽くと35にしたので、前後指定圧力を確かめた。やはり、パパチャリ以上はゲージ付のポンプがあると非常に便利。予想したよりタイヤはパンパン

2012年11月18日

コメント(0)
初めてのチューブ交換

昨日、空気圧を調整しようと、ママチャリ用の英式とか。携帯ポンプの米式とか試してみていたら。バルブがダメになってしまった。やむおえず買い置きのチューブの入れ替え。何とか見まねで突っ込んで空気を入れた。今朝走ったら、へこみがありゴトゴトして、乗り心地悪し。諦めて近くのショップにと思ったが、これから当たり前にパンクはあるで、会社早退してチャレンジ。タイヤ外して最初からやり直す。結果的にバルブの箇所がリムを突っ込むのに狭いのでそこでチューブが噛んでしまっていた。何とかリムとバルブの間に押し込んで完成。近くの図書館に走ってみたが、問題なし。700円ほどのポンプしかないので、ポンプは自宅用にゲージの信頼性が高い中でのお買い得と評判の【一番人気】自転車空気入れフロアポンプ SERFAS サーファスFP-200【総額10,000円以上パーツ送料無料】【一番人気】自転車空気入れフロアポンプ SERFAS サーファスFP-200【総額10,000円以上パーツ送料無料】【yo-ko-1112】を注文済み

2012年11月12日

コメント(0)
桂川サイクリングロード　から　岡崎　京都市美術館

桂川サイクリングロードから岡崎の京都市美術館へ大エルミタージュ美術館展を見に行ってきた。前回は適当に走ったので、サイクリング道以外も走ったので、今回は地図をネットで調べて、Ｒ171大山崎から天王山大橋を通り、納所に抜けて淀川の堤防に入る。ポイントは名神の手前で一旦久我橋方面に左折して、久我橋の手前を右折してまた堤防に戻るところと、Ｒ9で西大橋を渡り右岸に渡るところ。堤防、河川敷を快適に走れる。ランナーかなり多い。休んだのは松屋で牛丼かき込んだのと、展覧を見ただけ。走行110km AM9：00～ＰＭ4：00帰りに枚方大橋方面に行けるかと直進して、上手く行けず、結局戻ったのだが、一般道路を走ったらスムーズに天王山大橋に戻れず随分回り道してしまった。R171に戻ったときはもうばてばて、根性で自宅にたどり着く。

2012年11月10日

コメント(0)
能勢から池田

今日は久しぶりに何も計画なく有給を取った経過は無くとも休みがあれば何かやらねば自転車を新調したばかりなので、当然？自転車。剣尾山へ行くときいつも自転車を見かけていて気持ちよさそうなのでチャレンジ。初心者に山道が一寸心配。自宅を9時前に出発、茨木サニータウンの坂道が最初の難関。いつも団地で迷うがこんかいも一寸迷って県道１号に。忍頂寺・音羽・銭原と進む。天気予報より曇りが強く少し雨も感じる・・・やはりカッパぐらいは持ってくるべきだった。飴とカロリーメイトも持ってくるつもりが忘れ、スポーツドリンクのみ。何も食べ物ないと思うともう腹減った、しかし、全く店は無い。何とか快調に走ってきたが、流石に野間峠の登りでばててくる。ギヤを落としてゆっくり登る。野間峠の下りは快適に下る。？？？下りすぎる下れば帰りは登り・・・・こりゃしんどすぎる。天気も今一。12時近く成り腹も減った。県道104を超えたところで天気も今一、腹もかなり空いてきた。池田方面へ行けば食べるとことがあるかと引き換えし県道104を下る。残念ながらドライブイン等無くＲ173を入りひたすら下る。国道はトラックもバンバン走るので新米サイクリングはかなり怖い。一庫ダムジャイアント　エスケープ　エア　通勤用なので泥除けをオプション10ＫＧ切るので軽くて快適。自転車初心者に最適。結構トンネルがあり怖い。さいわい下りは車が少なく良かった( ^)o(^ )素敵な橋　自動車専用道路か。畦野の先で漸くファミレスに入って海鮮丼にありつく。池田を過ぎて箕面辺りから左の住宅街の道をのんびり走る。山のふもとを走るつもりが自然にＲ171に何度逃げても出てしまい諦めて歩道を走る。途中から171も空いてきたので車道を走る。少し下り坂なので多分60ｋｍ位は出ている。快適。やはり往路を戻るのはまだまだ脚力が足りない。14：15に帰宅　約65ｋｍ　昼食入れて約5時間、疲れた・・・・山道はしんどい

2012年10月29日

コメント(0)
自転車で萩谷→摂津峡→神峰山寺

今日はジムが休みなので自転車で登りにチャレンジしてみることにする。車では走ったことのある　萩谷→摂津峡　の軽い山コース。ペースが分からないのでバス道をゆっくりと登る。関西大学・変電所・月見台とすすみ萩谷総合公園を過ぎる。所々１速まで落としてしまうが、何とか約１時間で萩谷バス停まで歩くことなく走れた。萩谷からは林道を走る。殆ど軽い下りなので快適に走り摂津峡に出る。まだ11時で疲れていないので神峰山寺まで足を延ばすことにする。流石に神峰山寺の登りはきつい。１速でゆっくり走る。お寺では護摩行が行われて、お堂で火を燃やしながら般若経？が唱えられていた。お堂に入るように勧められたが、残念ながら汗臭いので遠慮する。新緑がきれい次回は神峰山から山道を登り川久保渓谷に行って成合に出てみようかな。

2012年07月15日

コメント(0)
自転車用ヘルメット　修正　BELL　SOLAR

　　【BELL□ベル】 2011 ヘルメット SOLAR / ソーラー入門用・スポーツヘルメット　をヤオフクで購入。61ｃｍまでOKだったので、今使っているのがOGKの60ｃｍなので使えると思ったが、自分の頭が逆三で当たって痛い。材質は発砲スチロールなので叩けば凹むだろうと、かつて使った岩登り用のロックハンマーで叩く。少しずつ凹み何とか合うようになる。ショックを与えるのは耐久性に良くないかもしれないけれど、まあ大勢に影響ないでしょう。落札してから探してみると、かなりの普及品ですね。殆ど中古の価値がなかったかも

2012年02月17日

コメント(0)
フェアメールと萩須高徳展

せっかくの連休なので、むち打ちに負けず、自転車で高槻から京都まで展覧会の梯子。前回はゆっくり出過ぎてみる時間がなかったので9時過ぎには出発。R171は歩道が狭かったり、無かったりで自転車初心者にはかなり走りにくいので、住宅街・田舎道が主な西国街道で長岡京まで行くことにする。長丁場なのでのんびり走る。途中でユニクロにも寄ってみる。ダウンは昨年と同じ。下着類で雪山にも使えそうな新素材が出ている。自分程度の山スキーならユニクロで十分。2時間半で京都駅に。駐輪場を探して伊勢丹に。ユニクロでしかも汚いので場違いな感じだけれど、萩須高徳展へ。ユトリロみたいに建物を書いているものが圧倒的に多い。お金がなく取り敢えず目の前の物を描いたそうな。でも色合いは好きだな。岡崎に向かうのにうっかり四条河原町の雑踏に入ってしまい抜け出すのに一苦労。京都市美術館でワシントンギャラリー展の列がびっくり。フェアメールは列なしかと思ったら入り口で入場制限の列。何せ寡作の作家なので他の絵は飛ばしていくとまた入場御制限。最後の部屋にお目当ての3枚がある。やはり小品だけどなんとも言えない色合いと人の雰囲気がある。我が家の小さなマンションのリビングにも合いそうな雰囲気帰りは河原町を避けて帰る。ダイソー寄って、図書館寄って、ついでに図書館の前の自転車店でハンドルにグリップを着けてもらう。クロスの角みたいなグリップ。長く走る時とか、前傾するとき都合がいいかと思っているのだけれど

2011年09月23日

コメント(0)
自転車チェーン店は便利？

自転車の量販店のアサヒで見た目は本格的っぽい21段変速アルミフレームで一番安いシボーというのを買って駅までトレーニングを兼ねて通勤中。帰りの坂道が結構きついのでいい運動になる。通勤であるので、当然酔って帰る時も。飲酒運転になるか酔ってると脚力が弱くなって、きつい坂で登れず何度か転んでしまった。何度も繰り返すと変速ギヤの調子が悪くなってしまい、購入した近くの店で何度か調整してもらったが、相変わらず坂道になると変速できなくなってしまう。お店での調整では特に異状なく、最後は部品が安物だからやむおえない？てなことを言われた。息子が購入したことのある個人のお店で見てもらったが、特に異常はなく後は微調整とのこと。まだ1年経ってないのに適当にＷｅｂで調整方法探して弄ると何とか変速するようにはなったが、チェーンが変速器に擦れて異音が・・・直そうとすると今度はチェーンが外れ出してしまう。ネットでチェーンの他の店を探したらやや遠いけれどあったので行ってみる。買った店ではないので一応有料の調整を頼む。今までよりもいろんなところを調整してくれる（それだけ弄り過ぎ？）。何とか次回は自分でやってみようと見ていたが、これは素人には無理だと思う。非常に微妙な調整を数か所に渡っている。調整料￥400で殆ど良好に改善。買い替えようかとまで検討していたが、これでしばらくは乗れそう。やはり転ぶと精密機器なので、微妙に狂ってくるとの事。不調になったら早めに有料の調整してもらうのが良さそう。無料でなく有料の調整で、￥400だから安い物山スキーの知り合いでマウンテンバイクで藪漕ぎになると放り投げる時もあるといっていたが、大丈夫なのかしら？此れからは、止まっている時に変速ギヤは動かさない、早めのギヤチェンジ、時々ワイヤーにも油さし　を注意。今週も雨で結局今年は×●山の狐のカミソリあまり見れなかったな。鹿さんもう食うなよ

2011年08月21日

コメント(0)
摂津富田　三輪神社

高槻の病院へ行ったついでに、図書館にJAZZのCDを借りるのでぐるっと回る。２枚限度なのだが、なぜかオンラインなのに図書館を変えると借りられる。図書館めぐりするやつなど考えていないのだろうね。実際俺ぐらいか。ぐるっと回っているついでに、途中の三輪神社に寄ってみる。阪急富田の南側は多分昔酒蔵が多かっただろうからなんとなく神社・お寺もどんなんかな？と気になっていた。隣の禅寺と合わせると結構な広さ。残念ながら禅寺には入れない。帰りに自転車を買ったアサヒで調子の悪いギヤを見てもらったら、もともと高級品ではないので、性能・耐久性を求めるのは無理とのニュアンス。まあ確かにアルミフレームでニキュッパだからそんなものかと思うしかない。ママチャリならぬパパチャリだからやむなしか。

2011年06月04日

コメント(0)
自転車ヘルメット　と　車の修理

ＯＧＫ　Ｌeonre　ヤオフク送料込み3000円恐らく、傷もついているし一般品の売れ残り。形も古いが、シンプル。ママチャリに追い抜かれるような脚力では派手なのは恥ずかしいので白い無地は丁度。昨日帰りにズボンの裾が噛んだなと思ったらやはりチェーンに挟まったみたいで穴が開いている。あわてて、ズボンの裾バンドを買ってくる。もちろん予備をかばんに入れておく分も。先週息子が車をこすってくる、左リヤドアからタイヤハウスに掛けて。他のメーカーはタイヤハウスの角は袋になっているので、かなりへこんでいるのて、パテで盛れる量ではなく、これは素人には無理かなと思ったら、三菱ディアマンテはなんと1枚。なるほどこんなところでコスト下げているんだと感心。でも外力には弱いので乗ってる人間危険？土曜日にこれなら何とかなるかなと、昔使った岩登り用のロックハンマーで叩くが、タイヤが邪魔でスナップが効かない。仕方ない、タイヤ外そうとジャッキアップしたらタイヤ外さなくても十分な隙間ができた。ハンマーで叩いたり、小型のハンマーを当金にしたりしてなんとか叩き出す。あまり綺麗ではないがまあこんなもの。厚塗りのパテを塗り荒削りをして再度パテ塗り。なんとか格好がつく、もう一回やればかなり綺麗になるがもう疲れた。スプレーを適当に塗って取り敢えず終わり、が土曜日。(売れていない車の悲しさ、市販のスプレーは無いのでオートバックスで特注で頼んでいたもの）日曜日に塗装部分のコンパウンド掛けとワックス塗り。仕上げるとドアの凹みが結構目立つ、何とかしたいが面倒だな・・・・・今日は思い切ってドアの内張り外しをやってみる。ドアの肘掛と取っ手の部分のねじを外して、下周りを思い切り引くとクリップが外れた。今度は上に持ち上げると内張りが外れる。自動ドアの電源カプラーを外すと完了。凹みは当木をしてハンマーは届かないので当木に棒を当ててハンマーで少しづつ叩く。微妙な脹らみを右ドアをなでて確かめながら、修正していく。横に張ってあるプロテクターのおかげで滑らかにへこんでいたので、何とか目立たなくなる。工程中の写真を撮っていなかったのが残念。出勤前に記念に撮っておこう。団地住まいの悲しさ、作業場所に苦労。板金は近所の土日は使ってない駐車場を探す。当然住宅街はだめ。塗装は短時間なので早朝近くの大きな駐車場の隅っこで手早く、出来上がりよりもスピード。

2010年11月03日

コメント(0)
初めての自転車　淀川河川公園へ

少し涼しくなって好都合、芝生図書館はＪＡＺＺが多いので自転車で行ってみよう。一寸遠いかと思ったが30分程度で着いてしまう。図書館の地図忘れたので少し探す。色々欲しいのがあるが、２枚しかＣＤは借りられない。Rosario Giuliani - Mr. Dodoイタリアのプレーヤーだけで借りる。Rosario Giuliani　ロザリオ・ジュリアーニ / Mr Dodo 輸入盤【CD】価格：1,827円（税込、送料別）Eddie Henderson - So What　マイルスのトリビュート版ジャケットが良いので借りる。《送料無料》エディ・ヘンダーソン（tp）（flh）／ソー・ホワット(CD)価格：2,835円（税込、送料込）２枚とも結構Ｇｏｏｄです。なんとなく良いＣＤ雰囲気がある。ついでにＣＤ　Ｊｏｕｒｎａｌ　借りてみる。残念ながらスウィングジャーナル休刊だから図書館出るとちょうど１２時。旨い具合に喫茶室でラーメン370円、発砲スチロールのお椀の冷凍麺だけれど思ったより旨いので、これからの体力消費を考えスープ全部飲んでしまう。地図を見ると近くの淀川河川敷に公園が二つある。今日は下流の淀川河川公園（なんて読むの？）へ行くことにする。念のためガーミンのＧＰＳを無理やり自転車に縛り付ける。途中コーナンが有ったのでガーミンを取り付けに便利な部品探すがなし。公園のちょうど良い道これって　わんど　かしら生駒山が望めます。堤防に咲いていた野草いずれは京都のお寺めぐりもと夢

2010年09月25日

コメント(0)

全48件 (48件中 1-48件目)

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

遊びの基本はアウトドア

◎レディースアウトドアマウンテン …

(2024-06-04 10:12:51)
昆虫採集しよう

トンボ；ミヤマアカネ今季初見、ベニ…

(2024-06-15 07:44:00)
今日は何処へ行きましたか？

会食場所を下見に行く－狛江Jonathan

(2024-06-14 07:27:53)

山登りと雑記帳

[自転車] カテゴリの記事

TNI ハイプレッシャーマイクロフロアポンプ(ゲージ付) 空気圧

初めてのビンディングシューズ シマノ SH-RT82

ジャイアント ＱＲスタンド

シマノ ＭＰ ＰＤ-Ａ530 ペダル

シマノ アルテグラ ブレーキ

淡一

サドルとチューブ

自転車エルゴロックグリップ

ラレー CRF 14年モデル

2014.6.14 淡一

しまなみ海道 とびしま海道 さざなみ海道 周回

八幡 ながれ橋

木津サイクリングロード

FUJI ROUBEIX AURA 自転車買い替え

正月の嵐山

ガーミン ＧＰＳ 自転車にも使える。

自転車 中畑から逢坂峠越え

自転車のチェーン清掃

高槻から能勢妙見山

自転車 嵐山

妙見山

Panaracer(パナレーサー) RacingTube R'AIR

自転車 チューブの差

自転車パーツ通販 詐欺注意

能勢妙見山 自転車

鯖街道

メリル カメレオン ２ GORE-TEX

自転車パーツ通販 詐欺注意

自転車のタイヤ

ビワイチ 自転車

能勢 妙見山 自転車

輪行 自転車の組み立て 工夫

しまなみ海道 輪行

高槻 サイクリングロード

久しぶりの嵐山サイクリング

野草

嵐山正月サイクリング

自転車用 ポンプ Serfas FP-200

初めてのチューブ交換

桂川サイクリングロード から 岡崎 京都市美術館

能勢から池田

自転車で萩谷→摂津峡→神峰山寺

自転車用ヘルメット 修正 BELL SOLAR

フェアメールと萩須高徳展

自転車チェーン店は便利？

摂津富田 三輪神社

自転車ヘルメット と 車の修理

初めての自転車 淀川河川公園へ

TNI　ハイプレッシャーマイクロフロアポンプ(ゲージ付)　空気圧

初めてのビンディングシューズ　シマノ SH-RT82

ジャイアント　ＱＲスタンド

シマノ　ＭＰ　ＰＤ-Ａ530　ペダル

シマノ　アルテグラ　ブレーキ

ラレー　CRF　14年モデル

2014.6.14　淡一

しまなみ海道　とびしま海道　さざなみ海道　周回

八幡　ながれ橋

FUJI 　ROUBEIX AURA 自転車買い替え

ガーミン　ＧＰＳ　自転車にも使える。

自転車　中畑から逢坂峠越え

自転車　嵐山

Panaracer(パナレーサー) RacingTube R'AIR　

自転車　チューブの差

自転車パーツ通販　詐欺注意

能勢妙見山　自転車

メリル　カメレオン　２　 GORE-TEX

自転車パーツ通販　詐欺注意

ビワイチ　自転車

能勢　妙見山　自転車

輪行　自転車の組み立て　工夫

しまなみ海道　輪行

高槻　サイクリングロード

自転車用　ポンプ　Serfas FP-200

桂川サイクリングロード　から　岡崎　京都市美術館

自転車用ヘルメット　修正　BELL　SOLAR

摂津富田　三輪神社

自転車ヘルメット　と　車の修理

初めての自転車　淀川河川公園へ