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March 13, 2009
カテゴリ：ダイエットメモ
ダイエット開始日２００７年９月２１日（金）
開始時点 適正体重+７ｋｇ ＢＭＩ値 ２５ ０９年３月１３日（金）現在 適正体重+８ｋｇ ＢＭＩ値 ２５ 当面の目標 適正体重＋６ｋｇ 最終目標 適正正体重－２ｋｇ ＢＭＩ値 ２1 １Ｋｇ増えたまま、減りません…ｏｒｚ 家族の訪問看護に来てくれている看護師さんに、 思わず介護ストレスと過食について、 相談してしまった。 無理な我慢は続かないので、 自棄食いを半分にして、 後はお茶など飲んで気持ちを紛らわせるといいよと、 アドバイスを頂きました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 18, 2009 04:17:48 PM
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