きよりん雑記帳

日曜日は、旦那と二人で、いつもの郊外の山に行きました。
８００ｍほどの山は、ほとんど公園？のように、人が多く登っていました。

登るさまは、まあ、人それぞれです。

山奥ルートに回るのか、完全装備の人
手にダンベルを持って、登ってる人
カメラの三脚を持ってる人もいました。
水も持たずに、手軽にホイホイ登っていける人もいます。

私は、６月に骨折してから、完全に復帰できるまで４ヶ月かかり、
その間、体は、なまりになまりました。
”体の中の良からぬもの（主に中性脂肪）”を出すためのひさびさの運動。
明日あたり、筋肉痛がきそうです＾＾；

山は、そろそろ冬。
７合目からは、雪道でしたので、引き返してきました。雪の下り道が怖いですから。
もうそろそろ、長靴＆簡易スパイクで登る季節でしょうか。