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2020.01.24
テーマ：楽天トラベル(32122)
カテゴリ：日田市のイベント情報
シャキッと！スタスタ！お医者さんがすすめる歩き方 ノルディックウォーキングで健康寿命を延ばすのご案内です。  ［講演会］ 国立病院機構 西別府病院 九州リンパ浮腫センター長 医学博士 唐原和秀 先生 「歩きなさい」と始動しますががむしゃらに歩数を目標にする 歩数達成型ウォーキングはただいの「散歩」になりがちです。 健康効果は少なく逆に怪我をすることもあります。 ＋ ［体験会］ 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 ポールエクササイズ ポールウォーキング ノルディック・ウォーク体験会 ポールをお持ちの方はご持参ください。先着50名ポール無料貸出 雨天の場合はエクササイズのみの場合があります。 運動しやすい服装でご参加ください。 日時：2020年2月8日(土) 開場12:30 開演13:00 場所：日田市民文化会館 パトリア日田ギャラリー 大分県日田市三本松一丁目8-11 電話：0973-25-5000 参加費：800円 問い合わせ先 ノルディック・ウォーク倶楽部ひた 電話 0973-28-6919 健康保険課健康支援係 電話 0973-24-3000 健活ポイント対象 主催／ノルディック・ウォーク倶楽部ひた 後援／大分県ノルディック・ウォーク連盟 日田市 西日本新聞者 大分合同新聞社
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最終更新日
2020.01.24 07:17:30
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