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2007.05.01
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カテゴリ:自主練習

今日は、月曜日だと、てっきり思っていたのですが、
火曜日だったのですね。。。
月曜日と勘違いして、ちょっと、距離が離れているプールに行ったのが
ことの始まりでした。
ということで、今日のメニュー

Up
 swim          1500
 swim            100
 swim(IM)      100

swim            200*4
swim            100*4
kick                50*4*4
swim              50*8
Dash
 swim             25*4

Down
 swim(IM)      100
 swim            200

Total            4500

同じコースで、ビキニ姿の女性が泳いでいたのですが、
泳ぎがきれいとは、いえないフォーム(Cr,Ba,Br)で、
コースの真ん中を泳ぐので、
よけながら、泳いでいたのに
爪で、背中(ターンの時深く潜っているのに)
左腕(すれ違いざまに)を引っかかれてしまいました。ショック
寄って泳ぐとか、もっときれいに泳ぐとか(無理か!?)
気を遣ってもらいたいものだ!
ペースがあわずに、数回追い抜いているので、
隣の中級コースに移るとかしてもらいたかった!
でも、そのわりに距離を泳いだな。
帰ってきて、疲れてお昼寝状態でしたが。。

スタイル?顔?そんなのは、見ていませんよ。>川口和尚様
ビキニは、ピンクでしたよ。






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Last updated  2007.05.01 20:17:33
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