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背番号のないエースG@ Re:水泳部　始動！(07/01) あだち充「ラフ」に、上記の内容について…

ＳＮさん@ Re:ホームプールで練習 1800(02/28) お久しぶりです。相変わらずの御健闘ぶり…

Lazy@ Re[1]:クリスマスケーキ(12/23) SNさんさん明けましておめでとうございま…

SNさん@ Re:クリスマスケーキ(12/23) 明けましておめでとうございます。クリス…

King of Lazy Swimmers@ Re[1]:え！　ハワイじゃダメ？！(08/25) ＳＮさんさんそうなんですよ。ハワイな…

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テーマ：水泳(1790)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ウォーキングの帰りに
プールに行って一泳ぎしてきました。

Up
swim 50*4
kick(IMO) 50*2*4
swim 50*1

swim 1500

Down
swim 50

Total 2250m

1500mを泳いだら、
へとへと

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Last updated 2009.10.17 16:29:50
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ちょっとお疲れモード 2250m