King of Lazy Swimmers

2010/08/04(水)17:07

長距離

自主練習(273)

実業団の大会もおわり、 「次は、長距離かな。」 と思い、とりあえず泳いでみました。Up  swim 100  kick 100  pull 100  swim 100sculling & pull 50*2*2*4 easy swim 100 swim 1500mTotal 2850mT30をやろうと思いましたが、くじけました。タイムも・・・・

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