息子が西式健康法の５泊６日の合宿に行ってきました。
会社がこの健康法を従業員に推進している。
健康法の４大原則を守り、法則にしたがって実践する。
一週間前から食事チェックをして持参。
規則正しい生活と青汁、平床寝台、硬枕利用、金魚運動、
など健康増進の為の研修テキストがある。
帰宅後話を聞きながら
「自分の健康は自分で守る、会社もいい事をしてくれるなあ」
と感謝の今夜でした。
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最終更新日
2006.02.24 20:54:59
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