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2016年07月05日
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楽天ブログのキャンペーン?で、ラケアのメソッドにチャレンジしました^_^

践頂したメソッドは以下の3つ。
1.1日3分寝る前に!お尻が引き締まる簡単ポーズ。
2.10日でウエスト-5cm!ツイストダイエットでくびれゲット
3.1週間でデトックス!8時間ダイエットのメニューと方法

もともと、日々ダイエットに取り組んでおり、プランク、腹筋も毎朝実施していましたが、中弛み状態だった為、現状打破を目指してチャレンジしました。

メソッドを実践した感想ですが、1、2は、日頃から運動慣れしているのでチャレンジしやすかったですが、効果は出ずらかったです。ですが、実は今も継続していて、少しずつですが、交換が見え始めてきました^_^
3は、私には合わなかったようで、とにかく辛い割に思った程は効果は出ず(多少は効果あり)。こちらは、継続する気には全くならず。
やはり、合う・合わないは、あるので、まずはいろいろ試してみることが大切みたいです。

ラケアサイトを試しての感想ですが、自分に合った内容をお試しするには、毎日記録が出来たり、何日目かわかって、とても良いと思います。が、やってみて良かった!続けたい!という場合に継続して使えないので、自分で管理しないといけません。それまでが使いやすいだけに、残念な気持ちが倍増。お試しサイトとして使うなら優秀です。

自分に合ったダイエットを探したいなら、一度お試ししてみることをお勧めします!
http://r10.to/hbDXy6






最終更新日  2016年07月05日 20時57分33秒
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