書斎のゴルフ

書斎ゴルフっていう本があったので買いました。 ほんとに読むだけでうまくなるのかな？ 今回は飛距離を伸ばすのがテーマで、 プロのコメントなんかもあったのですが、 私のような５０を超えたゴルファーに ぴったりの記事がありました！ それは、「ストレッチ」 ゴルフに行くとラウンド前に、ほんの気休め程度に ストレッチをしますが、あれじゃだめなんですねぇ。 試しに本に書いてあるとおりにやってみて、 裏庭練習場でクラブを振ったら、確かに 体の回転が違う！ これなら体力をアップさせなくても 飛びそうです。 しかも腰痛体操と同じストレッチがあって 一石二鳥とあればやるしかありません。 今晩もストレッチ！