|
|
|
2021.11.25
テーマ：卓球パラダイス(4349)
カテゴリ：家庭菜園
ウコンの力とか言う 黄色い粉を作って 飲んでいます。 朝 ジュースに入れて 二人で 飲んでいます。 生姜のような 球根を 洗って 薄切りにして 干して 粉にするのですが 大変な手間が 掛かります。 ウコン  オニグルミの 実が 今年は 一杯採れました。 秋になると 落ちて来るので 拾って乾かし クルミ割り機で 割って 中の実を取り出し フランスパンを作る時に 入れています。 自家製の クルミは 香りが良く 美味しいです。 オニグルミの実  ルドベキア・タカオの花が 咲いています。 大きな株が咲いた後を 切り取ると 又 咲き出します。 一年中 咲いてる事になります。  朝夕は 風もあり 冷たく感じますが 陽が照ると 暑くなります。 午後から 卓球へ行く時は 半袖でも 丁度良かったです。 スシローへ行くと 待ってる人も多く 10分待って 席へ着きました。 コミセンへ行くと 8人が 廊下で待っていて 時間が来るまでに 11人が 揃っていました。 彼と私は 8番目で 5台の卓球台を出して 練習を 始める事が 出来ました。 三時まで相手が ８分毎に変わりながら 二時間 タップリと 練習が出来ました。 その後 ジャスコへ 行って 買い物ををしました。 彼の車がまだ帰って来ないので 健人館のお弁当だけでは 飽きが来て 違ったものを 買えるようにと 何時もより たくさん買っていました。 帰ったら 夕方のララの散歩を 夫が行ってくれたので パンを頂きながら 少し休みました。 留守中に 下のパン屋さんが 天然酵母の 菓子パンを 玄関の中へ 差し入れて置いてくれました。 夕飯は ジャスコで ヒジキの煮物 刺身 鯵のフライなど 買って来たので 簡単で ご飯の準備だけで済みました。 彼は まだ肩が痛く 腕が後ろに回らないのですが 動かした方が 良いと言うので 卓球は 大丈夫でした。 明日は お隣さんと バザーへ出かける約束です。    
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[家庭菜園] カテゴリの最新記事
おはようございます。
ウコンを干して乾かし撹拌機を使って 粉にするのでしょうか オニグルミも乾燥させてくるみ割り機を使って中を 出してクルミが出来て、食パンにクルミを入れるのですね 目が回る忙しさでしょうね 彼のお世話もありますね (2021.11.26 06:11:16)
おはようございます。
ウコンは生姜に似ていますね、私は昨日、生姜が乾燥したのでミルにかけて粉にしました、早速紅茶に入れて蜂蜜も入れて飲みました、美味しくて体がポカポカしました。(^^♪ ウコンも粉末にしておくと飲みやすいし、料理とかにも使えるのでしょうね。 鬼クルミをパンに、たくさんあっていいですね。 (2021.11.26 08:45:31)
おはようございます。
ウコン、私も以前粉にしたものがまだ台所に残っています。 健康茶ですね・・・ クルミもたくさん採れましたね、羨ましいです。 連日、お忙しいようですね・・・ (2021.11.26 10:44:45)
ウコンには薬効があると聞きますが、何に効くのかは走りません。
クルミパンが大好きですか、クルミは乾燥させて殻を割って 実を取り出してと・・・手間がかかるんですね。 (2021.11.26 21:24:44) |
