貝殻の石けん ／ 重ね履き靴下とクロックス
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日 最近ご無沙汰になっている ハンドメイドソープの材料を少し買いに行きました。またちょっとずつ作って行きたいと思っています。これは 貝殻の型で作った石けんです。プレゼントにもとても喜んでもらえます**前回の日記で クロックスの靴のことを書きました。書き込みをしてくださったお友達も既にクロックスに魅了されている方が多くて 嬉しかったです。ただ、一つ 注意点があります。それは、穴のないタイプは特に 足が蒸れやすいということです。わたしは 靴下の重ね履きをしているので 全く気にならないのですが昨日も エンデバーで１日お出掛けをして帰って足を触ってみると一番外側の靴下がかなり湿っていました。クロックスは クロスライトという素材で出来ていてそれが熱を保つ性質があるので とても暖かく、汗をかいてしまうのです。（だからクロックスは穴のあるタイプが多いのだと思います）靴下の重ね履きについてですが、絹→綿→絹→綿・・・ と重ねて行きます。絹には 水分を吸収して、放出する力がありますが綿には 水分を吸収する力はありますが 放出する力がありません。なので 絹→綿…と重ねていくことで絹が放出した水分を 綿が吸い取って、その水分を絹が吸収し、さらに放出した水分を綿が吸い取って…を繰り返して汗や毒素をどんどん外へと運んでくれるのです。肌に一番近いところが 絹であると 汗をかいてもサラサラでとても気持ちが良いのですよ*クロックスでの足蒸れ体験を通じて、この重ね履きの威力を改めて感じました！ちなみに 足は 経路の最終地点で 拝毒がとてもさかんなところでしばらくすると 毒で靴下が薄くなってくるのですがたくさん重ねても 必ず 一番外側の靴下だけが破れるのです！とても面白いです。靴下が薄くなるところが 自分の悪い臓器だそうで、わたしはいつも かかとが一番に薄くなります。これは 腎臓膀胱経の拝毒によるものだそうです*わたしの場合 ヒエトロジーソックスを発見する前普通の絹の５本指と綿の五本指ソックスを使ったり冷え性について研究されている機関が発売されている重ね履き靴下セットを利用していましたが暖かいと感じるものの、特に 好転反応は見られませんでした。ヒエトロジーソックスも最初は４枚重ねからのスタートで、３ヶ月くらいは特筆すべき変化はなかったのですが、（鈍いようです…）７枚重ねにした翌朝から、両足指から拝毒の症状が出始めました。ヒエトロジーソックスを購入していただいた方で、３枚重ねでも 圧迫感があって履くのが辛いという方もいらっしゃるようですが潜在的な冷えの症状が強い方ほど 圧迫感を感じるそうです。１５枚くらいまでなら問題なく履けるそうなので頑張って履いてみて下さいね*６枚以上重ねると より効果的だそうです。靴下を重ねるのもとても大切ですがわたしが 最も素晴らしいと感じているのは 毎日の半身浴です。去年の３月ぐらいから 毎日続けているのですがそれは 体が喜んでいるのがわかるからです。半身浴ってされたことありますか？これ、本当に凄いですよ!!また詳しく日記に書いてみたいと思っています* わたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。毎日投稿してくださる皆様ありがとうございます* 冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながら（わたしの場合 特に、食べ過ぎてしまうイケナイ自分を…）みんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今４０位あたりです。だいぶ上がってきました♪ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ*重曹とクエン酸でナチュラルクリーニング実践中 * 光熱費節約のヒント kochiのはんこギャラリー * 手作り石けん * 簡単タグ講座冷えとり健康法やっていますわたしたちが 履いている 重ね履き用の冷えとりソックスです。絹と綿の二重構造なので効率的ですし、とにかく 他のソックスとは効果が全然違います！５枚以上履くと更に効果的だということなのでわたしたちは インナー１枚 ５本指４枚 先丸２枚の７枚履いてます。風邪一つ引かず、精神も安定してとても元気です*進藤義晴先生の本を読んで冷えとりを始めました万病を治す冷えとり健康法新版*今日もありがとうございます*
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