カイロプラクティック予約しました。

前々から首や肩の凝り、軽い側弯、猫背、テニス肘？、腰痛、足のむくみなど色々ガタがきてまして、 ついに来週、カイロプラクティック初体験の予定となりました。 先週、知り合いの先生から紹介していただいて電話してみたんだけど、予約が10日間くらい朝から夜まで一杯ということで、やっと7月24日に予約が取れました 待ち長いなぁ マッサージなんかも行くんだけど、効果は一時的で翌日にはまた凝ってるし、なんなら揉み返し？みたいな痛みまで出たりして散々だったんですが‥ そんなに人気があるところならば期待できるのかなぁ あんまり期待しすぎてもガッカリしちゃうと嫌なので、程々に期待しておきます - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ホントに雨ばっかりで嫌になっちゃいます。 仕事帰りに買い物に寄るんだけど、雨降りだと大変 重い荷物抱えて傘差して歩くのって、憂鬱です。。 でも、ニュースで見ていたら大変な災害になっている地域も多いみたいですよね。 幸い私の住んでいる地域はそこまでの被害は出ていないですが、災害時の備えも考えなければと思いました。 先日夫の実家で、手回し充電ができるライト付きラジオ、携帯の充電もできる！っていうものをもらったのですが、 　　　　　 懐中電灯もロウソクもない我が家。 あまりにも備えがなさ過ぎですよね～、反省 考えてみます。防災グッズ。