Forest of lulu

数日前からうつ状態？抑うつ状態？プチうつ？
正確にはなんというのかわかりませんが、そういう状態にはまり込んでいました。

まだ完全に治ってはいない感じ。
でも、最初よりはマシかも？

子どもが小学校に上がるのを楽しみにしているのに対して、環境が変わることでまた仕事との両立はうまく行くのか？とか、卒園式と出張が重なって出られない自分がなんだかよくわからなくなったりとか‥。
いろいろと要因はあると思うんだけれども。

先のことを考えると何を考えても涙がポロポロと出てしまったりして大変でした。
仕事は不思議と割と淡々とできたんだけれど、夜とか早朝１回目が覚めてしまったあととかに考えまいとしてもいろんな心配事や不安が浮かんできてしまったりして、ね。

めったにないけれど、不思議な感じです。
自分がそういう状態になることが、ね。

無理しないように日々過ごしています。

　　そう重症感はないのだけれど。

　　　　　
今日は買い物にも行ったし、テニスにも行ったし。
会話も可能ですし、一応食べたり眠ったりもしているし。

　　寒い季節は、そういう穴に落っこちやすいので気をつけよう。

では、また～