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小亀の日記

2017年06月19日
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入院中3日分だけノートに鉛筆で書きとめてあった日記で更新します。

6/11

6/3日入院して3日目から病室から始まったリハビリ、以前の入院では土日休みであったのに、

今回は土日リハビリ室休みなのに、

リハビリの方が来てくださり、病棟の廊下を歩いたりして休みなくリハビリを続けた、

またリハビリ始める時期も早かった気がします。


そのお陰でしょうか!

すご~~い!ゆっくり休みを入れて歩けば、こんなに歩けるんだとびっくりしました。

やっぱり腹式呼吸の成果か頑張ろう!と書いてあります




        《肺気腫の体調》



起床時 体温35.8℃  体重45.9kg  起床時サチュレーション93%(マスク酸素5L)

6/18 ○  (すべて腹式呼吸で)

●横隔膜の運動(お腹に2.5kgの重りをのせ腹式呼吸)

●胸の筋肉を柔らかくする棒体操(胸を広げ、ねじる、横に倒す)

●呼吸筋ストレッチ体操(6種類)

●足の筋肉運動(2種類 500gの重り)


木曜日に退院したが今だあまり根気続かず、簡単な作業途中でも1休みしている状況





タバコはやめましょう!! 肺気腫(COPD)への第一歩です
大好きな母が生きていた頃、田舎に帰ると必ず「タバコは体に悪いからやめた方がいい」と
その言葉を無視して吸い続けた親不孝な娘、タバコのせいで今は肺気腫・・・・・・、
今この病気のしんどさを知って、
タバコなんか誰も吸わないでと世の中の人々に伝えたい
。(2016/05/20ブログより)  
   

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最終更新日  2017年06月19日 13時07分53秒
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