鶏肉のトマト煮、またまたダイエット道具購入
鶏肉のトマト煮。ホールトマト缶を使って煮込む料理。これ次女が大好きな1品 鶏もも肉は塩・胡椒をする。野菜類(今回は玉ねぎ、茄子、しめじ)をカットする。ニンニクはみじん切りに。鍋にオリーブオイルを敷き、ニンニクを香りが出るまで炒める。鶏もも肉をカリッと焼く。取り出して野菜類に火を通す。鶏肉を鍋に戻し、白ワイン(50cc)入れる。その後、トマトペースト(大1)、トマトホール缶(1缶)、ベイリーフ(月桂樹)、固形スープの素(1個)を入れ、フタをし1時間くらい弱火で煮込む。塩、胡椒で味を整えて出来上がり〜茄子が苦手な次女もパクパク食べていますパプリカやズッキーニを入れても美味しいですよ***************************************************最近、バランスボールを購入しましたまた、ダイエット器具か?レッグマジック、トランポリン、ビリーズブートキャンプ、コアリズム・・・どれも成果なく懲りもせず、また買っているし(どれも長続きしない私)レッグマジックはこれですレッグマジックX【正規品】◆レッグマジックX【送料無料】【衝撃価格】200万台突破記念!【正規...価格:9,999円(税込、送料込)レッグマジックは股に効果あると思いますよ。特に内股に効くかな。継続は力なりなのに、継続しない私今回のバランスボールは・・・子供達が欲しいっていうから仕方なく購入したんですよーー子供達がすんごい楽しんでいますけど かなり大きいです。 (65cm〜75cm)長女のすんごい特技がありましたバランスボールから両足を浮かせ、床に足を着かないでどのくらい乗っていられるか競技。長女、すごい3分以上バランスとって足も着かずに乗っている私、最初4秒。練習に練習を重ねて30秒これ、すんごい難しい長女、器械体操を習っているからか?すんごいバランスだなあ今、話題の体幹が鍛えられているのかしら?私も負けずに頑張るゾーーーダイエットではなく、使い方が間違っているよーーな?バランスボール、楽天でも売っています。耐荷重250kg65cmバランスボール セール倍ポイント倍骨盤エクササイズ店舗矯正腹筋ヨガマット...価格:1,980円(税込、送料込)大きいので、結構邪魔ですけどね飽きたら空気抜けばよいか。レシピブログ、子育てスタイルに参加しています。ポチッとクリックしてもらえたら嬉しいです。 子育てスタイルに参加中♪