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薬膳でメンテ

https://fun.okinawatimes.co.jp/columns/gourmet/detail/9257


宮國由紀江さん「薬膳でメンテ」出版|身近な食材でおいしく薬膳!





女性のためのライフアップ情報紙「週刊ほ~むぷらざ」で2013年から6年続いた好評の連載「薬膳でメンテ」が本になりました(タイムス住宅新聞社発行)。
かぜや不眠、便秘…。
日々の不調を、食事でサポートしてくれる心強い一冊です。
著者の宮國由紀江さんに、本への思いを聞きました。


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