高菜炒飯と野菜たっぷりスープ・・・

​　今朝は友人から頂いた高菜で高菜炒飯を作ってみました。高菜炒飯は高菜の量で塩分を調整 しています。高菜と卵という二つしか使わない炒飯ですが大好物です。 　一方、こちらは野菜たっぷりのチキンコンソメスープ。具材は、椎茸、新玉葱、キャベツ、 　スティックセニョール、コールラビ、ウィンナソーセージです。　　 　いつも7時ちょうどに起きてくる二男に朝食の感想を訊くことはありません。 ​