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2010/01/13
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ジムのロッカーで、このTシャツを頂いちゃいました   細身の方から頂いたので 私の場合、腹部に付いた脂肪の浮き輪が目立ちゃうかも  帰ってから早速に試着したところ 何とか大丈夫でしたよ  ありがとうございました！ 嬉しい～♪ ◎ところで明日のフラで、どちらを着ようか迷っています。   朝一番早い時間帯なのでスタジオは寒いかも・・・ でも白いTシャツの方が素敵だし。。。 今日は今年2回目という事で 取り合えず15分のウォーキングと筋トレを少々入れました。 直後 スタジオでズンバ（50分）とバレー（70分）踊りましたが 途切れる事の無い発汗にビックリしました  まるでシャンプーしたてのように汗をかいたのですから お風呂上り、体重計に乗るのが楽しみです  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010/01/13 07:44:07 PM
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