週末ランナーのとっとこ歳時記

いよいよこの日曜日は福知山マラソン、３回目のフルとなる。前回６月の千歳ＪＡＬ国際以降はウルトラの完走を目的に練習してきたので、先月の四万十川の後、にわかにスピードトレーニングに取り組んできたが、そんな付け焼刃が通用するほど甘くはないだろう。ただ、ウルトラのトレーニングを通じて何とかそれなりの持久力はついたかと思うので、ペースコントロールができれば、目標の３時間４５分に手が届くかもしれない。

それにしても１万人規模の大会、交通渋滞も発生してなかなか大変らしいが、ジョグノート（ＪＮ）の三田チームで一緒に現地入りし、同じくＪＮのコミュの皆さんにお目にかかる予定。これも楽しみで、日頃のネット上やり取りを通じてお互いに刺激を受け、皆さん相当気合いが入っているので、さてその成果どうなりますやら。３０日にはオフ会の予定もある。

福知山は今シーズンというか、初めて一冬のレース計画を立てて臨むシーズンのオープニングレースであり、この後は２つのハーフをはさんで２月の泉州国際が次のフルとなる予定。また３月には高倍率を奇跡的に勝ち抜いて（！）当選した東京マラソンがある。今まで冬は寒くて動く気がしない億劫な季節であったが、今年は充実した時間を過ごせそうである。

（写真は先週の昼休みに行ったうつぼ公園のバラ園）