腰痛４日目・・

もともと１３日の練習はお休みでした。 そんなわけで１４日は午後から行くよ！って言ってたんですが・・・・ なんかまだ腰に違和感があって・・・・痛みもあります・・・・ とりあえず、亀田に行ってみたんですが・・・・・ さなえちゃんは朝からずーと動いていたそうです・・・。 「まだ痛いよ！」っていうと・・・ 「ストレッチでもしてな！！」・・・ ということで、ストレッチマットの上で横になってごろごろしてました・・・・ そして少し歩いてみましたけど・・・・・ 歩くのが精一杯＾＾ 結局腰痛４日目はそれで終わりました＾＾