Ｋｏｉｃｈｉのきまぐれダイアリー　－助走中－

今日から「メタボ手帳」なるものを付け始めた。
彼女が俺に買い与えてくれた。
毎日、朝昼晩と何時にどこで誰と何を食べたか、一つ残らず書き出すのだ。

これは何を目的にしてるかというと、自分が食べたものをきちんと記録することで
自分が一日にどれだけのものを食べたかを認識するのだ。
こんなにたくさん口にするから太るんだってことを自分に解らせるのが目的。
だから、食べたものはガムやアメ、ジュースも含めて全て記録する。

いよいよ、彼女は俺を本気で痩せさせようと行動に移してきた(笑)
「毎日こんなに食べてるのか！？」っていう精神的ダメージを与えて
少しずつ食べる量を減らしていって痩せるみたいだけど
そもそも俺はダメージを受けないような気がする(苦笑)
まぁ騙されたと思ってやってみるか。

Ｗｉｉ Ｆｉｔは早くも少し飽きてきたけど、
今の時期かなり汗をかくので痩せたきがする。
それにまだやってない種目もあるから、まだ続けられそうだ。

せめて入社時の体重に戻したいなぁ。