岩盤浴　行ってきました♪

マンタさんのブログ「岩盤浴」を見てから　ずっ～と行きたかったのです 隣の駅ビルに出来てから１ヶ月　やっと予約が取れました♪ 詳しい事は　↑マンタさんのブログに　詳しく載っているので　割愛させて頂きます=*^-^*=にこっ♪ すっぽんぽんで　作務衣みたいのを着て　岩盤にタオルを敷いて　うつぶせ５分仰向け１０分クールダウン５分１セットの繰り返しなんですが 自分が一番気持ちの良い時間に調整してくださいとのことなので　私はオール５分の４セットにしました １セット目から　汗がじわじわと出てきます まぁ　もともと汗かきなので　ビックリはしませんでしたが・・・ しかし　クールダウンの時に　２６℃に保たれた部屋でくつろぐのですが タオルで　汗を拭いても　サラサラなんです 汗を舐めても　しょっぱくないんです こんなに汗をかいているのに　汗臭くないのは　不思議な体験でした 岩盤浴中に出る汗はサラサラとして　保湿効果があり　お肌をスベスベにする働きがあるので　シャワーを浴びずに　帰ってきましたが　ほんと　サラサラ　スベスベで　汗臭くないんです 不思議な体験でした