MINIMAL sato's BLOG

最近、お野菜が美味しいと感じるのです。

先週末に、旦那氏に何たべたい？ってテイクアウトを聞かれて、野菜！と答えました。

ジャンク大好きな旦那氏はゲンナリしていましたw

写真は今日のお昼ご飯。

11年ぶりに6時間お家で1人。

子供達が5時間授業になりました。

玄関から2人で行ってくれるので、かなり楽になりました。

朝、11年ぶりのお一人様6時間と知って、震えました。

4歳差だからね、長いんですよね。

話を戻します。

なぜ野菜が美味しいのか、

やっぱり体が軽くなるんです。食べると。

あと、お肌の調子がすこぶるよい。


そして、ご飯は20穀米を貯め炊き。

沢山の種類を一度に食べられるし、食後の眠気も少なくすみます。



全部国産 紅麹入り20穀米 雑穀米（500g）
家族は、苦手なので、麦を入れて炊いています。赤くなるのが苦手なんだって。



もち麦（愛媛産）100g【安全】【安心】【国産】

麦はみんな大好き。

分けて炊くのなんか、凄く手間で、めんどくさかったけど、このご時世、時間だけは沢山あるから、できちゃうんですね。

いろんなお野菜挑戦しようと思います。




本日も読んで頂きありがとうございました。