いわしのサプリ

いわしのパワーで健康に・・・ いわしのサプリをお試ししました。 イワシにもかたくち鰯や、うるめ鰯、マイワシなど 色々な種類がありますが 鰯についてその栄養素や特徴が色々書かれた イワシ丸ごと鑑定団もとても楽しく拝見しました。 実は私は小さな頃から青魚は苦手な方なので 主婦になってからも お料理はしても 自分だけは結局たべていないのです。 青魚には血液サラサラ成分豊富に含まれ 動脈硬化予防にもとても効果的なのは知っているのですが とくに鰯は調理にもちょっと手間もかかるし お店で買うのもめったにありません・・・ サプリメントで鰯の栄養素が手軽に摂れるのは とても有難いですね。 お馴染みドコサヘキサヘンサンやＥＰＡ 若返り効果も有るＱ１０まで豊富に含まれているので 身体の中からキレイになれ 美容にも健康にも良さそう♪ 中のサプリメントはつるっとしたコーティングタイプ♪ 臭いもほとんど感じないので飲みやすいです。 自分でずっと続けているある会社のビタミンＥサプリメントに 形も色もそっくりで 飲み慣れているので全く抵抗なく飲めました. ただ飲む量は1日５から１０粒とちょっと多めなので 1日に2回に分けて飲んでも良さそうですね。 お水ですっと飲めて後味も悪くないので 朝起きた時でも就寝前でも・・・。 こちらのサプリメントを飲み始めて感想は いつもはコレステロール値が高い事もあって 血どろどろな私ですが 少しは改善したのか肩凝りも和らいだように感じます。 青魚に多く含まれるドコサヘキサエン酸やＥＰＡは、 ヒトの体内ではほとんど作ることができない 必須脂肪酸の一種です。 青魚の苦手な方でもこちらのサプリメントで 毎日ドコサヘキサエン酸やＥＰＡなど 体に大切な栄養素を摂る事で 脳の老化も抑えられそうですね。 中年以降の方には是非おススメしたいサプリメントです。 にほんブログ村