生きることは旅だ！　デモンストレーターこっこのホンネ日記〜あおいくま

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  年金生活と理容美容院費〜生活が縮少するぶんヘアケアにかけるお金も節約したいが。、

  皆さんにお尋ねしたい。「年金のみ」、あるいは「年金＋労働(年齢的にほとんどは非正規雇用か自営だと思う)」のスタイルで働いておられる方、理容院代や美容院代はどうしておられますか？なぜこんな質問をするのかと言うと、最近、ネットでけっこう目につくからだ、、、一般では還暦以降の再雇用期間にも増して収入が減るとされる65歳以降は、理容美容費もそれなりに節約しているという記事。「白髪染め、またはヘアマニキュアは自分でする」「格安カットを使う」「毛染めだけしてくれるサロンもあるから、毛染めはそちらを使う。美容院に比べて割安」「シャンプー代がもったいないんで、バリカンを買ってきて、坊主頭にした。どのみち(毛は)なくなるだろうし」(男性)ううむ？現在の私は、10年以上通っている美容院(髪にやさしい性質の自然派のヘアケアグッズを使っている)に、ワンシーズンに1度の割で、カットとヘアーマニキュアに行く(シャンプー、ブロー付き)。1回当たり、消費税込みで13750円。同い年の知人に話したら、「えーっ、そりゃ、高いよ。有名なカリスマ美容師にでもやってもらいたいのらともかく、平均的な仕上がりを望むのであれば、今時は探したら値段的にお得な美容院はいくらでもある」。再びううむ？実は私、過去に、それまで使っていて何ともなかった利尻島昆布シャンプーがとつぜん合わなくなり(こういうことは、更年期を終えた女性にはけっこうあるんだそうな。体質が変わるんだね)、頭皮がただれたあげくくに痒い湿疹もあらわれて、全面回復に2年を要した体験がある。その時、ネット検索で見つけた「頭皮や髪に負担がかからないヘアケア製品を使っている」とうたっている美容院が、今も通っている美容院なのだ。気に入ってはいても、仮に年金のみの生活や、働いていても一定以下の所得になったらとうてい行けない。三たびううむ？今年2024年、美容院の倒産数は過去最高になったとか。美容院代を捻出できない高齢者が増えたことも関係あるんだろうな。写真は真ん中の孫。この子のカットは格安理容美容室を全国展開しているプラージュの某店で切ってもらっているそうで、そこには高齢者のお客さんもたくさん来ているとのこと。

  2024.09.19

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  還暦を過ぎての筋トレは日常生活の中で、自然に。

  捻挫は、やっと、やっと、やっと、ほほ全快。1番ひどかった時の痛みが10としたら、現在は0・5。もっとも、まだ正座は出来ないんだけれどね、、、足首の腫れがまだ(！)残っているから。繰り返しになるが、今回の捻挫の主なる原因は、「酷暑+インフルエンザ静養+加齢」による運動不足から、足の筋力が落ちていたこと。ならば、この筋力を鍛えないと、今後またもや同じ事態を招く可能性は高い。還暦を過ぎたら、血圧や血糖値対策同様、正しい情報と知識をもとにした筋肉トレーニングが必要な理由がここにある。と、こうくると、「では、しかるべきフィットネスクラブ(スポーツジム)へ」と考える人が多いだろうが、個人的にあれはダメ。絶対にダメ。理由は、単純に、トレーニング内容に興味が持てないから。「あーら、ジムはマシーン相手のトレーニングばかりじゃないわ。音楽を使ったダンス・トレーニングもあるよ。皆で踊って楽しいよ」と言って下さった方もいたものの、、、うーん、その昔に某スポーツジムで健康食品をデモした時に感じた雰囲気からして、やっぱりダメだろうなあ。それに、ふと思い出したのだ、10数年前に、現在と同じ京都市ではあっても極めて交通不便で店もほとんどない山科区小山地方付近に住んでいた時のことを。あの他では、最寄駅までたどり着くには自転車で20分ペダルを踏まねばならず、スーパーはもちろんコンビニもほとんどないため、牛乳1本、ティッシュ1箱買うにも、アップダウンが激しい道を最低でも10分は歩いた。まして、何かの手続きをするために郵便局や銀行に赴くのなら、徒歩で30分、自転車でも15分はかかった。すなわち、日常生活の中で、自然と筋肉トレーニングが出来ていたのだ。しかも、当時住んでいた背後には標高551メートルの牛尾山がひかえ、ハイキングコースも整備されていたことから「よそから人がハイキングに来るところにいるのに、住人のこちらが登らないのはもったいない」と、休日のたびに登っていたものだ。ああ！これ、これだよ、還暦を過ぎての筋肉トレーニングは。写真は、娘と3人の孫。

  2023.09.11

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  還暦を過ぎてからの筋トレ〜猛暑とインフルエンザで筋力が落ちていた

  少し暗くなるかも知れないが、捻挫の話を続けよう。捻挫日である8月27日から、どれだけ経ったのか。症状は少しずつ改善されど、仕事をはじめ何かを活動すると、まだ疼痛があるし、足の腫れも引かない。昨晩、整体師の夫に治療してもらい、当初の痛みを10とするなら現在は1と感じるところまできたが、、、依然として正座は出来ない。足も腫れている。繰り返す。本当に、何故、あんな平地で障害物もない、ぶっちゃけ、何ということもないところで転んだのか。ついでに、何故、スマホをいじっていたわけでも考え事をしていたわけでもない、しごく平常な状態で転んだのか？さらに、何故、踏み出した右足がとつじょ内側にくねったのか？ネット検索をかけているうちにわかった。「筋力不足」と。災害級の暑さでまいっていた今年の夏。強烈な暑さで、抵抗力も免疫力もそうとう弱っていたのだろう。8月半ばに寒気と共に40度近い熱を出して目一杯くるしみ、筋肉痛や倦怠感などの後遺症もあって、ほとんど運動らしい運動をしていなかった。その結果だ。とは言え、60歳、すなわち、還暦を過ぎてからの筋トレは、いろいろと考えなくてはならない。写真は、3人の孫。

  2023.09.08

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  何年ぶりかで湖北(滋賀県県北部地方)で仕事〜コロナ禍の爪痕。

  (注)12月に書いた記事。今日は、湖北(滋賀県北部の呼称)方面で仕事。少なくともコロナ禍発生以降には、この地にある店舗にはどこへも訪れていないから、ざっと3年か4年ぶりか。京都からJRで北上していくと、近江八幡を境に窓枠を流れる風景が微妙に変わる。どことなく北国がかったモードになるのだ。さらに、長浜を境にもう一度変わる。空の色も木々の形も立ち並ぶ家々の様相も、がぜんカントリー度を増す。ショックだったのは、かつては今日の現場にテナントとして入っていた飲食店が、ハンバーガーショップその他2軒をのぞき、軒並み撤退していたことだ。コロナの爪痕がいかに凄まじかったか、このことからもうかがえる。写真は、最初のターニングポイントとも言うべき近江八幡近くまで来たところで撮った、窓からの景色。

  2022.12.31

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  病に打ち勝てるのは、希望が持てるかとうかに、かかっている。

  早いものだ。夫が癌を告知されてから、明日で1ヶ月になる。妻の私も、ようやく厳格な制限がある食事作りをはじめとする夫のケアと仕事のバランスが取れるようになり、一息ついているところだ。それにしても、かつては非告知が当たり前だった癌が告知に変わったのはいつ頃からだろう？　これは癌が基本的には「治る病気」になったことの現れでもあるのか？　何せ、現在、2人に1人は癌になるのだから。他社所属の仕事仲間に、40代で婦人科系の癌を患った人がいる。抗癌剤その他がもたらす副作用に耐えて回復し、還暦を過ぎた今も現場に立ち続けているが、苦しい闘病生活を支えたのが、子どもさんの存在だったと語る。「当時としてはかなり遅い結婚だった上になかなか子どもに恵まれず、何年も不妊治療を受けてやっと授かった」だけに、発病時、子どもさんはまだまだ母親の手が必要な年齢。にもかかわらず、月に数日だけとは言えデモンストレーターの仕事をしていたのは、子どもさんがある習い事をしており、その費用を捻出するためだった。「この子を残して死ねない」その一心で彼女は治療に取り組み、結果、髪の毛が抜け、体型も変わってしまったけれど、命は取り止め、歩いたり食べたりする日常も取り戻した。「子どもがいなかったら、途中でくじけてしまったかもね」。子どもさんも子どもさんなりに頑張った。「習い事の発表会、見に行かれへんかった時は発表会の様子を写した写真をたくさん持って来てね、いろいろ話してくれて、ママ、次の発表会ではこんなのをやりたい、なんて言うねん。ああ、次の発表会も見たいな、とそれが希望になり、そういうことを何度か繰り返しているうちに、癌はおさまった」。癌に限らず病に打ち勝てるのは、究極のところ、希望が持てるかどうかにかかっているのだろう。もっとも、希望を失わないでいても残念な結果に終わることもあるのだが、、、。写真は、1番上の孫。

  2022.05.04

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  現代人は砂糖を摂りすぎ？

  「砂糖厳禁(蜂蜜や麹甘酒などの代替品はもちろん、果糖があるから果物もダメ)」の夫の治療食がスタート。糖分なしなんて、炒め物や焼き物、蒸し物などはわかるが、煮物はなあ、、、。まあ、やるっきゃないというわけで、煮物系料理の第一作目として、試行錯誤しつつ、自分なりに「砂糖なし切り干し大根」を作ってみた、、、切り干しの戻し汁とごまを多い目に使うのだ。食べた感想は、「ううむ。少し物足りないな」。それが一晩置いたらどうだろう。味が染みたのか、すごく美味しくなっている。何事も焦ってはいけないと感じると同時に、昨年秋に試食を担当したメーカーとコラボで健康キャンペーンを展開していた、某料理家のレシピに従って作られた切り干し大根を食べてみて驚いたことを思い出した。そのレシピも砂糖を使わない。口にした最初は、「すっきりし過ぎかな」との食感が、次の瞬間には、素材そのものの自然な甘味と出汁の昆布特有の濃厚な甘味が絶妙なハーモニーを奏で、素晴らしい風味に変わる。しかも、通常の切り干し大根と違い、口中に後をひかない。もしかすると、現代人は砂糖を摂りすぎなのかも知れないな。そして、その味に慣れてしまい、食材が持つ本来のおいしさを忘れてしまっている可能性もなきにしもあらずだよなあ、、、。写真は、切り干し大根(Wikipedia)。

  2022.04.08

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  2022年の希望〜withコロナ

  2022年が明けた。昨年同様、暮れから我が家にいる1番上の孫と真ん中の孫。娘夫婦には悪いが、今後は、少なくとも大晦日と元旦は断ろうと思う。夫の仕事場と自宅を兼ねているので大掃除はしなくていいし(つまり掃除は毎日しているわけ)、お節ももう買うようになっているけれど、煮しめやその他の普段より少し豪華な正月料理はやはり作るから、買い物や台所仕事で、年始直前の日はけっこう忙しいのだ。そんな中で、8歳と5歳の子どもの面倒をみるのは、正直、キツいものがある。反面、じいじばあばと慕ってくれるのも今のうちだと言うことも、よくわかっている。孫たちも中学になれば自分たちの世界を持ち、消えゆく世代に関心を示すこともなくなることだろう。1番上の孫の強い希望で、この元旦はスカイバス(2階立てバス)にて京都市内を一周した。粉雪舞う中での観覧は肉体的にはそれなりに過酷だったが(孫たちは大はしゃぎ。あまり寒さを感じないのかな)、感覚的にはその過酷さを上回るものがあった。スカイバスを、八坂神社近くの祇園四条で降り、八坂神社に初詣。驚くほどの人出で、屋台もたくさん。そこに、2022年ならではの希望を見た。その希望とは、withコロナ。人に伝染する、あるいはさせる、致死の可能性もある病気だからって恐れることなく、共存すること。あらためて考えてみれば、コロナだって、我々と同じイキモノ。人間同様、向こうだって本能で生き残りたいのよ。コロナと、うまくやっていこう！写真は、八坂神社にて。

  2022.01.02

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• デモンストレーションにおける防寒対策。

  (注)11月22日に書いた記事。限りなく奈良県に近い、京都府内の某大型店での連続仕事が終わった。このデモンストレーターという仕事は、基本的にあまり動かずデモ場所に立ち通しのことが多いから、防寒対策をしっかりしていないと、特にこれからの季節では辛いものがある。実際、2016年くらいまでは、立ち位置によっては、時に拷問と感じられることもあった。1番覚えているのは、◯ノ◯ヤ高◯店での、レトルトカレーのデモ。前方からは精肉部門の、後方からは冷凍食品部門の冷気が押し寄せてきて、まるで南極にいるようだった。一緒に仕事をした営業のお兄さんも、態度にはださなかったけれど、実はものすごく辛かったと思うよ。幸い、お店の方々の協力もあり、販売数はそこそこだったから救われたが、売れなかったら寒さが一段とこたえたのじゃないかしら。その後、ユニクロをはじめとするメーカーがフリーズ状のシャツや裏フリーズタイプのスラックスなどの保温に優れた衣料を開発してくれ、またレッグウェア業界も防寒性が非常に高いタイツや靴下をこぞって発売しはじめたので、今では冬場の業務もかなり楽になった。特に、桐灰の「足の冷えない不思議なくつ下」には助けられた。ただ、手はなあ、、、。コロナ禍のもと、手袋着用でデモ現場に立つことも増えたものの、通常の衣類やレッグウェアのようなわけにはいかないのが残念。

  2021.12.14

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• 自分たちで人生を切り開くということ。

  (注)11月22日に書いた記事。海外へ移住なさった、元高貴なお姫様夫婦への逆風が止まない。結局、あれは、お姫様が一般人になったにもかかわらずお姫様がお姫様だった時の優遇を夫になった人ともども未だ受け続けていることへの国民の反感であり、正直に言うが愚直な下々の者のネタミヒガミなんだよねえ、、、。一例を挙げれば、お姫様夫婦が仮住まいあそばされていたマンションの家賃だけでも！「1日の賃貸料、俺の手取り月収の半分やんか！」と叫びたかった若者も少なくないと思う、、、特に現在はコロナ禍で給料が下がり、貧窮している人も多いし、学業を中断した人もいるからねえ。だから、根本的にはコロナ対策の度重なるお粗末対応も含めた政治の失策なんだろうけれど。もっとも、それを差し引いても、あのお姫様、民間人になることへのお覚悟がない。昭和天皇の第一皇女の東久邇成子さんなんか、戦後に皇族の特権を失った混乱の中、子どもたちを食べさせるためにニワトリを飼って卵を産ませ、手ずからそれを売って歩いたのだ。お姫様もあれだけ国民に啖呵を切ったからには、夫となったラブラブ君と力を合わせ、自分たちでたくましく人生を切り開いていって欲しいものだ。

  2021.12.14

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  デモンストレーターと存在感

  (注)5月7日に書いた記事。 昨夜に観た西部劇の「大砂塵」は、ペギー・リーが歌った主題歌「ジャニーギター」でも知られる。 映画そのもののストーリーや感想は、また次の機会にアップするとして、今回は主役ジョーン・クロフォードが示した圧倒的な存在感、およびその応用について述べたい。 酒場のマダムという役柄のせいか、あるいは大女優ならではの自信と貫禄のせいか、はたまたジョーン・クロフォード自体の持って生まれた顔立ちも含めた姿形のせいか、彼女がスクリーン上にあらわれると、パッとその場の雰囲気が変わってしまうくらいのインパクトがある。 自分を取り囲む周囲を自分側に引き寄せ、イヤでも注目させてしまうのだ。 さすが、主演を張るだけのことはある。 この要素は、演劇でなく、歌でもコメディでもマジックでも、とにかく「芸人」と呼ばれる人には不可欠よ。 私たちデモンストレーターにはどうか。 まあ、時と場合によるだろうね。 「主役はあくまで商品。デモンストレーターは黒子に徹するべき」 と言う見解が真なら 「いやいや。人間には、この人がこう言うのだから信用する、なる心理が働くケースも多いから、商品を紹介するデモンストレーターはオモテに出ていかないと」 と言う見解も真には違いない。 ただ、今後、既に一部で採用されているデジタルサイネージマネキンが浸透したなら、、、うーん、両者のパワーバランスはどうなっていくのだろう？ 写真はジョーン・クロフォード(public domain)。

  2021.05.11

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  身体に合わなくなった喪服〜体型補正下着

  (注)11月30日に書いた記事です。 今日で秋も終わり、明日から、いよいよ一年最後の月に。 コロナで始まりコロナで終わった印象のある2020年だが、真実、これから人はどこへ向かって行くのだろう、との不透明感が強くある。 さて！ 先だっての葬儀で着た喪服。加齢による体型変化でウェスト部分がきつく感じられるようになってきたので、スカートのみワンサイズ大きいのを買って間に合わせたことは、先の投稿で述べた。 ネット検索をかけると、同じ体験をした人は実は決して少なくないようで、喪服を(一部分にしろ)買い替えるほどでなくても、安全ピンやら体型補正下着やらを用い、何とか服の中に身体を押し込んだ人もいる。 で、今回おもなる話題にしたいのは、この体型補正下着。 体型補正下着と聞いて、あなたは、どんなものを連想するだろうか？ ガードル？ コルセット？ ボディスーツ？ 私は、いずれも着用経験はあるものの、そして、その効果も知っているものの、あれで長時間身体を締め付けるのは、健康上、どうかと思っている。 いや、身体を締める感触は嫌いではなく、一時的にせよ気分もシャンとするから、むしろ好きなんだけれどね。 ガードルとコルセットで、ウェスト付近でだぶついた贅肉を締め上げる(ボディスーツはこの二つの役割を一着で備えている) ハイ、まったく一時的ではありますが、体型は補正されますね、、、映画「風と共に去りぬ」で主人公スカーレットが侍女のマミーにコルセットをつけてもらった時のように。 ただ、その時の締め付け感は独特のもので、気持ち的にも引き締まるという爽快感とはほぼ遠い。 ぶっちゃけ。ガードルだけならさほど感じない圧迫感が、コルセットがプラスされることで格段に強まるのだ。 結果、着用が一定時間を過ぎると、食欲がなくなってきたり、ひどい時には頭が痛くなってきたりするよ。 やはり、体型補正下着は「やむを得ない時に一時的」に利用するくらいでいいのではないかしら？ 加えて、普段から、ウォーキングとか筋トレとか食事管理とか、ベーシックな方法での贅肉対策をしておくことだ。 写真は、恐らくはビクトリア朝のコルセット(Wikipediaより。public domain)。 こうして、ウェストを細く見せていたんだなあ、、、ここまで細いと、かえって不自然だし、苦しそう。

  2020.12.04

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  薬の副作用。

  日中はまだまだ残暑が残るこの頃。 降圧剤の副作用ともあいまって、正直、身体的には辛い日が続いている。　 こんな思いをしてまで血圧を下げないといけないんだろうか？ この素朴な疑問の前には、昨年12月の事実がはっきりと答を出している。 心当たりはあるのだ。 8年ぶりに出席する小学校の同窓会に何を着ていこうかと、思案していた私。 たまたま、よく利用する通信販売のカタログに、魅力的なパンツが掲載されていた。 優雅なラインをえがきながらも実用的でもあり、保温性にも優れている。 しかも、カラーは最も凡庸性が高い黒。 さっそく注文しようと決めた私は、支払いに、貯まっていた某サイトのポイント1500円分を利用しようと考えた。 その携帯上での操作をしていたのが、昨年暮れの5日連続勤務日の4日目の仕事を終えた帰り。 薄暗い照明しかない市バス内で、懸命にいじっていた、、、そのサイトが発行しているカードが古くなって一部剥げかかっていたこともあり、会員番号が「0」か「6」かわからなく、、、。 帰宅してすぐに部屋の電灯をつけるや 「あれ？　どうして変な色のついた輪が見えるん？」 と首を傾げたことを、はっきりと覚えている。 バス内で目を晒して携帯で注文をしていたその時、目の毛細血管の一つが切れたのだろう。 この記憶。先日に打診があった某社での推奨販売をお断りした時に、くっきりと蘇った。 その会社が提示した現場は、和歌山県の、かの世界で初めて全身麻酔での手術を成功した医聖、華岡青洲の里として知られている所。我が家からは、歩く距離も入れれば3時間はかかる。 そのことも考慮し、前日の現場がやはり遠方なので 「体力に自信がない」 とお断りした。 同時に、華岡青洲が世界一の偉業を成し遂げた陰には、臨床実験(有体に述べるなら人体実験)を買って出た妻が遭遇した、悲しい「真実」も思い出した。 夫が考案した麻酔薬を自らの身体で試した妻は、麻酔薬の効き目を証明するには大きな役割を果たしたが、その副作用で目やにが出続け、結果、失明してしまったのだ！ 中途失明は、決して遠い世界の話ではないことを、私は自身の体験を通して知った。 あらためて、なんとか薬を利用せずとも血圧を下げる術(すべ)を、模索しよう。 写真は真ん中の孫。 昨日が4回目の誕生日だったのだ。

  2020.09.14

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• デモンストレーターの補償

  まあ、あまり詳細なことは言えないのですが、、、。 デモンストレーター(少し前ならマネキンと呼ばれていた)は、あまり、補償とか、そういう社会労務的な面は興味ないんですかね？ プラス、それをいいことに、派遣会社も、それなりの扱いなんですかね？ これまた、詳細は明らかに出来ないのが、もどかしい。

  2020.06.10

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  最大の節約は健康！

  昨日の大学病院での検査結果。 「血圧を正常にすることで、アイリーア(眼の注射)は打たなくても右眼の状態は安定しそう」 とのこと。 わーい！わーい！わーい! だって、アイリーアは、一回打つごとに3割保険適用で4万5千円くらいかかるんだよ。 いくら高額治療の対象になっていて後で半分以上の金額は帰ってくると言っても、残りの2万円前後の金はこちらのフトコロから出て行くのだ。 貧乏所帯には大きな痛手。 今更ながら痛感する。 最大の節約は「健康であることをキープすること」だ。 写真は、娘と孫たち。

  2020.02.07

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