花のように星のように　ひとりブレスト日記

11/1のこぶたラボ主催の講演会。
「どうして子どもを怒鳴ってしまうの？」

内容も最近の私のお悩みにぴったりだったし
三好良子先生の魅力、プロフェッショナルな仕事に感動しました。

たとえば･･･
・内容がするするハートに落ちてくる
・2時間、たった1秒さえも心をそらさない
・身近な事例　笑いがたっぷり
・時間配分がバッチリ（残り15分のまとめ方がすばらしかった）

「これ、いただきます」と思ったのは
・見方を変えることで、マイナスはプラスに変換できる
　引っ込み思案　→　洞察力がある　（びっくりでした）

・ものの考え方、とらえ方がワンパターンになりがち
　片づけをしない＝いけないこと　→　好奇心が旺盛ととらえる

・意識と行動で人は変わる
　わかった　学んだだけでは何も変わらない

子供に対して期待値が高すぎたなぁ。
自分の考えを押し付けすぎていたなぁ。と反省しました。

コミュニケーションのとり方では
　
　まず、肯定的に受け止め
　
　自分の考えを伝え
　
　選択肢を2択ではなく、5択も提示する（のが親の務めだそうです）

子供の意向を尋ねる、相談する、という考えは私の中になかった。
無意識に「私が正しい」を押し付けていました。
ごめん。。。
「口ばっかり達者」と苦々しく思っていたけれど、自分の考えを持つまでに成長していたのね。
これからは、相談しよう、そうしようでいきます。

コミュニケーションっておもしろい。
能力として備わっているものと思いがちだけど
知って、実践して、育っていくものなんだ。
そして、幸せになれる。
知らないことと、知っていることの差が大きいのだけれど
自分が知らない、ことに気づいていない人のほうが多いような気がする。

会場を出た後の爽快感。格別でした。
講師の方や、参加者の方々のものの見方、考え方にふれて
自分の思い込みから脱出したような。
ともに学びあう、というのは本当に大事だな。

そして、ステキな人に出会うと、もっともっと自分の価値を深めたいなぁと思う。
そのための小さな一歩を今日もひとつとりかかろうと思います。

【運動】腹筋　足回し　　　　　
　　　　　　　　　　
【今日のダーリンと娘】相変わらず散らかしっぱなし、公園の砂を家の中に撒き散らす、大声でわめく、いつもなら怒鳴り散らすところ。怒りのスイッチが入りそうになると、合掌のポーズで心を静めました。。。