今日から食事ﾒﾆｭｩを変えたいと思いﾏｽ。
今までの食事では体重増加が目立つ（汗）
なので、栄養がしっかり取れて、体にｲｲ物を食べます♪
て事で、今日のﾒﾆｭｩは
「ﾚﾊﾞﾆﾗちゃんｗ」、「食後の牛乳」「風呂上りの牛乳」
ma-maは牛乳苦手なの。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･
でも、子供の為なので・・・ｶﾞﾝﾊﾞﾙp(´∇｀)q
運動もしっかりしなきゃ＿|￣|○
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Last updated
2004.05.26 17:20:46
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