楽しい日々を過ごすために・・・

たぶんなった人にしかわからないんだと思うんだけど
「ココロが苦しい」って辛いのよね。
人って不安を感じるときがあるじゃない？
でも、その不安が解消するなりどうでもよくなったりｗすると、ココロは安定するはずなのにまだ「不安」なの。
何に対して自分でもわかんなくなっちゃてるけど「不安」なの。
これって文章に書くととっても単純なことで、たいしたことじゃないように思えるけれど、そんなことない。
不安が不安を呼んで、自分が何をどうしたらいいのかわからなくなってくる。
それが辛い。

鬱とかって、自分の性格とは逆なタイプの人がなるもんだと思っていたんだけど、そうじゃないのね。
明日３２条申請手続きをしてきます。
医療費の負担が５％になるので、週一の通院費用も楽になります。