ラクに生きよう♪

　昨日からチョッピリ始めた、朝の運動。

　歩くより軽いジョグの方が、体の疲れが取れるような気がして

４０分の運動を毎日しよう!!と決めて、２日目の朝。

寝坊してしまい３０分に短縮になったけれど、昨日の憂鬱な気分は

少しおさまり、気分はスッキリ。

　昨日の診察で、入院の話しが出た。

「このまま行けば確実に、また繰り返してしまう。半年前までは、過食

嘔吐が治まっていたのだから、早めに習慣化を断ち切った方が良い!!」

前々から言われていた入院の話。

　初めて入院をしたのが、中学２年のとき。

それから、何回か入退院を繰り返したけれどいつも

中途半端な気持で、退院してくる気がする。

過食したくて、大丈夫なふりをしての退院や

長期の入院は、カナリの医療費がかかるためお金の心配をしての退院

　今回もお金の心配が１番に脳裏をよぎって、

「いやぁ～。入院は‥」と渋っていた。

けれど、よくよく考えるといったい私はいくら分の食べ物を

トイレに流し粗末にしてきたのだろう??

７年間で、何百万というお金を無駄にし（トイレに流し）

食べ物を粗末にしてきたんじゃないだろうか（＾＾；

　お金や家族、そしてなにより゛自分゛の事を考えるならば

ここでしっかり食生活を整え、食べ物への依存から

抜け出さないといけない!!

　最近知り合った友達は、自分を変えるため外国へ旅をし

色々なことを自分の力で乗り越え、今は充実した人生を送っていて‥

そんな友達の「自分の事を好きにならなきゃ!!」の一言。

何だか、頭から離れず昨日１日ず～と考えていた。

　外国では無いけれど「病院への入院」という旅に出よう＾＾

やっと決心がついた。

もう今度の入院が最後‥多分長期になると思う。。

　しっかり食を見直し、自分の事を大好きになって

この場所に戻ってこよう。

これからの人生を心から笑って過ごせるよう、もう‥逃げない。

きっと、この病気が治る！！と信じ、自分の心を信じ頑張ってみよう。

　自分らしく生きたい。

　素敵な女性になりたい。

　両親を安心させ、楽させてあげたい。

　大好きな人を幸せにしてあげたい。

前だけを向いて、前進して行こう!!もう自分の気持にウソはつかない。