「うつ病って結構多いのね」

今年も年賀状がたくさん届きました。 相変わらず仕事に忙しい人、子供が生まれた人、家を新築した人、犬を飼い始めた人・・・実にさまざまです。 でも、中には悲しいお知らせもありました。 「夫がうつ病になり休職中です」・・・あぁ、大変そうだなぁ～。奥さん働いているのかな？旦那さん大丈夫かなぁ？心配です。 親戚の中にも「息子が『うつ病的』（多分まだ病院に行ってないのかもしれませんが）になり実家に帰ってきています」なんて葉書も届きました。その息子さん、去年、結婚したばかりなんですよ・・・なんでそんなことにと言う気持ちで一杯です。 やっぱりこの世の中「うつ病」患者のなんと多いことか！！ きっかけは何にしろ、病気になってしまった人がいると思うと心が痛みます。短期間の薬の治療で治ればいいのですが・・・私のように２年以上心が病んでいると、周囲の人にも迷惑をかけますし（いや、中には頑張ってらっしゃる方もいると思いますが、私は実際に家族に迷惑をかけているので、あえてそう書きました）「自分自身」も辛くなりますよね。 一人で抱え込まないで欲しい病気です。 私はうつがある程度安定してきてからネットをはじめました。 （うつが酷いときはネットも出来ませんからね・・・） その中で「うつの人たち」との交流を図ることができ「私一人だけじゃないんだ。苦しい人は他にもいるんだ」とある種の「仲間意識」が芽生えて、色々やり取りをする中で、励ましてもらったり、理解してもらったり、沢山のことを教えてもらいました。 なので一言もらうと「元気をもらった」感じがして、現在に至っています。 自分のサイトを持つことが出来ましたし、ここのブログも開設することが出来ました。これも一重に皆さんのおかげなのです。自分ひとりでは到底出来なかったことでしょう。本当に感謝です。 これから病状がどうなっていくのか私自身も分かりませんが、「みんな頑張っているんだ」という意識がある限り頑張れる気がします。と、言うか病状を悪化させないように努力（どこまで出来るかわかりませんが）したいと思います。