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笑ってしめくくり

【あす楽12時〆】正月誕生日花ギフトバラのアレンジメントブーケお正月フラワーアレンジメントバラ花束カーネーションプレゼントお花生花結婚記念日お祝いフラワーギフト贈り物薔薇女性おしゃれ女友達送料無料 FKAAかがみに映った自分の瞳に今年も頑張ったね！そんなことをしてる自分を想像しただけで笑える。それをやってる姿を子どもに見られたらさらに笑える。顔を洗う時にかがみににっこり笑いましょう。今年もよくやった！ついでにセルフハグも。今年はどんなことで笑いましたか？全部笑いに変えて笑う門には福来る！！降りかかった不幸も笑ったら不幸ではなくなる。誰かに言ったり、ブログでぶっちゃけたり、Xに投稿しちゃいましょー。ユーモアに変えて。笑えない人はとりあえずドリフですかね笑古い。笑える動画で検索かな。中学生の娘はつる、つる、つる、つる、つる、鶴！って言って爆笑してました。意味わかります？？足がつりそうな時につる、つる言いながら、ふくらはぎを押さえてしゃがみこんだと見せかけて、鶴！のポーズ！！！いや、めっちゃうける。やってみて〜！！笑えるからー。たくさん笑ってしめくくりましょう。こんなんでいいのか2024年最後のブログ。来年はためになる内容や読むだけで癒される内容をこころがけたい。こんなブログにお付き合い頂いてありがとうございます。良い年をお迎えくださいねー。KOKOROpositionInstagramフォローお願いします♡みなさんの慈悲のこころお待ちしております。

2024.12.31

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今日も明日もマインドフルネス！のススメ

自分を操り、不安をなくす　究極のマインドフルネス [ メンタリストDaiGo ]DAIGOもオススメおはようございます！目覚めバッチリー！！すっきりな理由あるんです。久しぶりですこの感じ。↓↓↓↓↓↓マインドフルネス瞑想朝7時からLIVE配信！！年末年始あるよー。朝からマインドフルネス瞑想したんです。マインドフルネス認定講師のしほさんの優しい声で身体の動きを誘導してくれます。目覚ましかけ忘れて2度寝して7時5分から布団の中で参加しましたが笑、それでも効果あり。寝起きでブログ更新しようなんて普段思わないですし。うーん、なにが良いかはみなさんやってください！！2025年自己成長したい時は無理なくなにかはじめましょう。行動から入るのも大事。インスタを開いてしほさんをポチっと押すだけでマインドフルネスの世界に入れる。時代は変化しましたねー。すぐつながれる。この機会を逃すなんてもったいないなーと思う！私も明日31日、1日参加します！皆さんもー！！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓マインドフルネス認定講師しほさんのInstagramはこちらー！！みんなでつながりましょうゆっくりした動きでストレッチとも違うんです気付きのマインドフルネス！！やっぱり体験してください。明日7時！！なぜかふだんのカウンセリングしませんか？より宣伝している私笑。では、今日も優しい気持ちで自分も周りにも。素敵な1日になりますように。KOKOROposition さやか

2024.12.30

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2回カウンセリングでの気付き、変化

外は時々吹雪いて、路面はツルツルで事故多発。事故車を見ながら通勤です。家の前の雪かきも追いつかず雪山ができていて毎年デッキの上も雪かきしようとこころがけますが、今シーズンすでに12月であきらめモード。雪には負けました。仙禽雪だるましぼりたて活性にごり酒 720ml栃木県 (株) せんきんゆきだるま【 1914 】【日本酒】【要冷蔵】【お年賀成人祝贈り物ギフトプレゼント】柴犬そえぶみ箋美濃和紙雪だるまとしばいぬぬくぬくわんこ一筆箋ミニレターセット便箋封筒古川紙工この間のカウンセリングでは2回目の方でしたが、良い発見や自己理解ができていて、とても素敵でした。自然と言いたいことが言えた、言っていた！気がついたら休日にゆっくり休めていた！との事今まで我慢して自分の希望は押し込めていたり、きちんとやらなきゃ、動いていなきゃになっていたようです。一回目のセッションで、気になる生い立ちやこまりごとを聞き、自分の気持ちを認めてあげましょうと伝えていただけです。お母さんはしっかりものでお仕事が忙しかったようで、今思えば母のようにしっかりしなきゃ。母を超えたいと思っていたのかもという気付きです。母を超えて、母に認めてもらいたかったのかなー。十分立派です、母を超えています、もう肩の力を抜いて好きなことしても大丈夫ですよとお伝えしました。こんな感じて、たった2回で今までただイライラ、モヤモヤして困っていた現象の解決のヒントがみえてきます。素直に取り入れることができる柔軟さも実は備わっていたんですね。素敵です！もっと自由になって欲しいなーと思ったカウンセリングでした。お仕事している方、日常生活は出来てるけどなんか苦しい、楽になるにはどうしたらいいのかなーという方はカウンセリングでの変化は早いですし、どんどん新しいことを吸収されます。おためしカウンセリングからぜひうけてみてください。オンラインカウンセリング実施中カウンセリング予約はこちらから。

2024.12.29

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仕事終わらないー

休みに向けて仕事が忙しすぎるー。今日はがっつり残業ですね〜。疲れてしまい、朝起きれないを振り絞って起きましたー！仕事があることは良い事。感謝して働こう！といいますが。働いている時は辛い。頑張ってる自分をほめよう！細かく思い出してたくさんほめよう！ほめてもなにもないと思うかもしれませんが、こころにはひびきます。ほめほめが貯まって元気が出てくるのでほめましょう。今年、一緒に時間を過ごしたあの人やあの方やお世話になったいろんな方にも感謝してみるのもよいですねー。深いところで通じあいます。今日、仕事終わったらなに食べようかなーと楽しみに午後も頑張ります！オレンジ＆みかんタルト 5号直径14cm～15cm オレンジみかん蜜柑フルーツケーキ果物スイーツお菓子お茶請け冷凍ケーキホールケーキタルト誕生日パーティーデザートスイーツ洋菓子母の日父の日バレンタインホワイトデーホームパーティー送料無料甘酸っぱいものが食べたいなー。カウンセリング予約は新年1月5日から受け付け開始。

2024.12.27

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クリスマスの1日

【ポイント10倍 12/26 1:59まで】ラ・メゾンフルーツタルトケーキタルトサイズが選べる！ホール直径 14cm/16cm（約2名様から3名様分or約4名様から5名様分）バースデーケーキ誕生日スイーツお菓子贈り物贈答用焼き菓子送料無料クリスマスなのに、ブログ更新忘れてましたー。メリークリスマス🎄間に合ったかな。なぜ忘れていたかというと、、、24日のイブに23時まで残業していたから涙。仕事で急なお休みがでて、勤務調整が入り22時までの勤務者がいなくて、日勤からそのまま残業することに。たくさん仕事溜まっているのでテンション高くやりましたが、25日朝はやる気なく（やっぱり疲れていた笑）ストーブの前でグダグダしてました。あっという間に15時近くなり掃除したり、子どもの歯医者に行ったり、クリスマスケーキ作ったり、子どもとゲームしていたらこんな時間。クリスマスパーティ日曜日にしておいて良かったー。みなさんは24.25どんな日になりましたか？平日なのでいつも通りの方も多いかな。なんか一応ケーキは食べるという人は多い笑。乾杯♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪とりあえずいま、この瞬間が楽しい♡が大事。今が楽しいと、考える未来が明るくなるので不安が減る。楽しい、幸せを積み重ねていく。そんな毎日がいいですねー。今日もよく頑張りました。えらい～！！【400円OFFクーポン利用で3,580円】ワンピース秋冬きれいめキルティングロングワンピースロングノースリーブレディースロング丈ミモレ丈ハイウエストリボンフレアワンピ袖なしシンプルゆったり暖か体型カバーカジュアルトレンドレイヤード黒白冬のお出かけにー、楽ちんワンピース。KOKOROpositionInstagramはこちらからフォローお願い致します。

2024.12.25

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願いごとのしかた

日曜日の夜は、クリスマスご飯でした〜！食べすぎて胃がもたれている。胃もたれするくらい食べれて感謝です！もっと沢山食べたい！食べても平気な胃になりたい。小樽ナイアガラのスパークリングワイン飲みました。美味しいー！自社出荷「おたるナイヤガラスパークリング 720ml」常温送料別北海道スパークリングワインパーティーワインスパークリング小樽瓶おいしい美味しい贈り物ギフトお祝いプレゼントすぐに身体にきちゃうのでたくさん飲めないですが。私は1日なにもせず笑。子どもとダンナさんがローストビーフとパイとホワイトボロネーゼパスタ作ってくれてただただありがとう！！です。クリスマスなのか？私のお祝いか、、、？感謝してたらいいことありますよ。神様は願ったことをなんでも叶えてくれるので否定形のお願いをしたらいけません。お金がない、美人じゃない、頭が悪い、性格がダメとか思っていたら叶ってしまいますよー！なので今ある豊かさに感謝してありがとう幸せついてる！幸運ラッキー！って言っていきましょう。ため息つくとうつになるって研究結果でてます！たくさん良い言葉つかいましょう。今日も感謝して明日の幸せ願っておやすみなさい～！KOKOROpositionInstagramやってます😊

2024.12.23

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今日の夜はクリスマスごはん。

今日は晴れていて。お日様の力を感じますねー。昨日は冬至でしたねー。今日からまた日が長くなってくるからうれしい。あずきかぼちゃ煮？やゆず湯しました？クリスマスは平日なので今日の夜クリスマスごはんにしちゃいます！！今年は大きなシュトーレンを買ってしまい、25日を迎える前に食べきらないかもー！！子どもたちは毎日アドベントカレンダーを開いてチョコレートを食べながらクリスマスを待っています！忙しいけど、季節を追いながら日々生活を楽しむのもいいのかなぁー。季節は変わり2/1にマインドフルネスの先生とコラボイベントする事に。札幌開催ですけどね。雪まつり前ですかねー。節分前の鬼退治？こころのイライラを手放そうっていうテーマでお話します！！その後マインドフルネスの実践。今から楽しみ。準備頑張ります！☆予定☆日時☆2/1 13時～14時30分場所☆札幌エルプラザリラコアセミナールーム内容☆イライラを手放そう！認知行動療法とマインドフルネス！料金☆2500円興味ある方ご連絡くださいねー。【指定日OK】正月飾り 2025 迎春正月イベントギフトB アレンジお正月花生花お花フラワーアレンジメント年賀フラワーギフトアレンジメント部屋玄関フラワーアレンジメント置物おしゃれ水引おせちメッセージカード送料無料【お正月迎春 2024】門松アレンジ送料無料新春お正月アレンジメント花年内発送OK 新年正月門松縁起物正月飾り迎春福来たる門松アレンジMサイズカード付送料無料お年賀正月飾りしめ縄飾り玄関門松クリスマス終わったらすぐお正月～！！頭の中が忙しい笑。KOKOROposition カウンセリングは年内受け付け終了です来年からのご予約受け付けています。こころ学ぶ2025年に。

2024.12.22

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タロットカード占いで気分あげる

これから仕事の忘年会。早いなぁ、1年。今年も色々頑張ったよねー。占星術とタロットカード占いが好きで、5年くらい前は来年の運勢みたいな感じでYouTubeや占いサイトを見てましたが、ここ1～2年は１ヶ月とか1週間のタロット占いもよく見ています。いいところは、YouTubeの占いの先生たちは悪いことを言わない笑！！悪いカードが出ていても良い捉え方をしてポジティブに言葉を選んで伝えてくれる。最終的にはあなたがわくわくすることを決めてやろう！みたいなー。毎回、同じような感じですが弱っている時は励まされていいこと起きるかなーとワクワクして過ごします。一時期依存？気味に色んなタロットの動画をみて回ってまわってましたが、自分に合うなーという方が現れるので最近はお気に入りの方を3人くらい見ています。依存はしませんが、いいところだけ受け取って頑張るにはタロットカードはおすすめかなーと思う。心理学の深〜いところとタロットでよくでてくる潜在意識は同じかなーと思ってます。カウンセリングでも意識していない部分を丁寧に聞き出していくことがあります。カードは答えを教えてくれるから簡単なのかなー。【60ページ日本語解説書付き】タロットカード日本語解説書付き初心者正規品ポーチ付きタロットウェイト版ライダータロットスタンダードエンジェルアンサーオラクルカード【日本語解説書付きラドリー・バレンタインオラクルカードセルフケア天使】↑↑↑これはオラクルカード。直感的なカード、深層心理を教えてくれる？年末年始お暇な方、来年の運勢見たい方は星座別タロット占いの動画もいいかもしれませんねー。私も大好きなので、見ながら来年の計画たてますよ。KOKOROpositionカウンセリング年内受け付け終了オンラインカウンセリングこちらから。

2024.12.20

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ゆっくり年末の方法を考えよう。

マーナ皮むき器皮むきピーラー Y字ピーラー芽取り野菜にんじんじゃがいも握りやすい手に馴染む小回りコンパクト K806 ダークグレーシンプルおしゃれ便利キッチンツール調理器具雑貨料理 marnaクリスマスプレゼントに買います！↑↑↑もうすぐ年末、2024年も、もう少しだなぁと思ってたらほんとにあと11日！年末ってなんで忙しいんだろうって思ってたけどお休みに向けて、仕事をやっとかなきゃ行けないクリスマスの準備、お正月の準備、大掃除、子供は冬休みに入る忘年会そりゃ忙しいわ。仕事休むためにこっから1週間忙しい。それってどーなのー？休むために忙しくする笑。どっちにせよ、2日仕事です涙。色々手抜きしようと思います。掃除はいつも通りに。絶対やらないと新年が来ない訳ではありません。昔と違ってお店はやってるしなんとかなりますよー。お正月じゃなくても美味しいもの日々食べてますよね？自分が最高にリラックスできる年末年始考えませんか？今年頑張ったこと、ちょっとでも成長した事書き出したり、来年やりたいこと書き出してみましょう。よく頑張ったね、私。あと11日楽しく過ごしましょー。KOKOROpositionゆっくり年末迎えましょー。あせらずあせらず。

2024.12.19

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沖縄が好き。

イルミネーション綺麗でしたー。でもやっぱり寒かったー。帽子持っていけば良かった。スマホで写真撮るのに手が冷たい。手袋手ぶくろ防寒防風撥水防水グローブ裏起毛裏フリーススマホ対応手袋スマホ手袋ペアメンズレディースアウトドアワークスタイルスマホ対応手袋欲しいなー。と思ったぁ。こころも身体も暖かくなろうと沖縄料理屋さんで夜ごはん。ソーキそばに、ラフテー、ミミガー、テビチの唐揚げ、ジーマーミー豆腐、ゴーヤチャンプルとか食べましたー。宮古島に半年ほどリゾートバイトしていたことがあって、沖縄大好き。久しぶりに沖縄料理色々食べれてよかったなぁ。ソーキそばまた食べたい。沖縄そば欲張り6人前セット（麺・そばだし・ソーキ・三枚肉・コーレーグース）　/ソーキそば【送料無料】ほんとに沖縄にいた半年は私にとって濃い時間。あれできない、これ出来ないとか親が嫌だ、周りが嫌だとかムリムリって言ってる人がいたら沖縄や色んな島に行って欲しい。海外に行く勇気はなかったけど、北海道から沖縄は遠い！価値観かえられる。ゆっくり自分を見つめられる。毎日、海見て、星見て。お金はなかったけど楽しかったー。色んな人に出会った。またおばあちゃんになったら行こうかな～。旅行じゃなくて1ヶ月位は住みたいな。冬の間がいいかも！！こんなこと考えてたら楽しくなってきましたね。カウンセリングするよりよっぽど価値観かえられるかも〜！！今の自由な私があるのは沖縄のおかげ。雪塩ちんすこう小×8個沖縄限定雪塩クッキー沖縄塩クッキー雪塩サブレ沖縄風塩ビスケットカウンセリングの受け付け、ご連絡返信は年内29日まで。年明けは5日から対応いたします。KOKOROpositionInstagramはこちらからー。

2024.12.18

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カウンセリングカフェ？

今日は吹雪ですー。カミナリもなってます。ミュンヘンクリスマス市⤴︎もう真冬？ってかんじです。長い冬がー。日常生活をこなすのが精一杯になります。雪かきに、見通しの悪い道など毎日必死。札幌に住んでいる以上仕方がない。毎日ぬくぬく暖かいカフェでカウンセリングをしたい。いつでもウェルカム！でみんなを待っているカフェの住人になりたい。こころと身体はつながっていますがこころを認識するのは難しい時がある。身体が痛いと言って教えてくれる。人の身体はよくできている。身体からの声をよく聞いた方がいい。色んな不調を治せるカフェハーブティーや腸活メニューがあったりヨガやピラティスをするお部屋があったりたくさんのこころの本が読めたりこころと身体の複合カフェ？？いいな〜そんなところ。そんな話をしてたら、同じ夢です〜って共感してくれる人がいた！嬉しい♡具体化できるように(๑•̀ㅂ•́)و✧カフェOPENが目標！AGF ブレンディカフェラトリースティックアソート(20本入)【ブレンディ(Blendy)】[インスタントコーヒースティック]プチフィナンシェ＆プチチョコフィナンシェ 30個個包装洋菓子おやつお徳用スイーツギフト詰め合わせ 1000円ポッキリポイント消化送料無料プチギフトハロウィンオンラインカウンセリングのご予約はこちら。

2024.12.15

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好きなことを仕事に

ミュンヘンクリスマス市行ってきましたー。最近エラーで写真が張り付かない！どうしたらいいんだろー。可愛いクリスマス雑貨やソーセージにビール、ホットワインとかありました。【超可愛い3点セット】サンタクロース置物クリスマス飾りスノーマンオーナメントおしゃれぬいぐるみクリスマス雑貨クリスマス卓上ミニクリスマスグッズ雪だるまトナカイ人形雰囲気満々手作り飾り部屋玄関おもちゃ北欧かわいいプレゼンSimple Line 30mm AB オーロラ 1本サンキャッチャー asfour アスフォー楽天北欧雑貨風水玄関暖簾のれんおしゃれシャンデリアパーツキット水晶ガラス材料プレゼント引越し祝い新築祝い結婚祝い内祝い引っ越し祝いギフト専門お返しセットクリスマス見てるだけでワクワクですねー。雪の結晶のサンキャッチャー買ってきました。外国の方も多くてみんな楽しそう。行っても人多いし、物は高いしとか思うけど、こころはワクワクしますねー。好きっていいなー。最近は好きな事を仕事にした方がいいなと思う。仕事は大変なものだ、辛いもので当たり前とか言われるし好きを仕事にしたら嫌いになるよって言われてきたけど私の感覚では好きなことした方が幸せだなと思う。仕事してる時間の方が長いし。なんのために生きるのか？アンパンマンの曲みたいだけど。私は楽しい人生がいい、楽しい経験をたくさんしたいと思う。人生は修行、仕事は厳しいものだって思って生きてる人がいたら、それでいい？別の考えもあるんじゃないかなー？と提案したい。また変わるかもしれないけど。楽しくすごしたいなー。カウンセリングをしてると、まず生き方の前提が違うんだなと気がつくことが多くて。そこも否定はせず全て受け止めたあと、色んな可能性や考え方の引き出しがあることを知ってもらえたらなあと思います。みなさんはどうですかー？カウンセリングご案内はこちら。

2024.12.14

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未病の時の対処法

寒いですねーPLUSカルピス免疫サポートラベルレスボトル(100ml×30本入)【PLUSカルピス】[乳酸菌機能性免疫]【500円OFFクーポン】キリンプラズマ乳酸菌ドリンク選べるセット 2ケース 48本プラズマ乳酸菌 iMUSE レモンヨーグルト水グリーンカロリーオフからだ晴れ茶スポーツプロフェッショナル 500/525ml×48本飲料【送料無料※一部地域を除く】免疫ケア周りに風邪ひきさんやインフルさんやコロナさんが増えてきました。北海道は冬の寒さと、とにかく乾燥も！肌がかっさかさになります私も鼻水と喉のイガイガがあります。風邪気味というか、未病というか。とりあえず、まずは気合い！負けないぞーと。カウンセラーなのに根性で乗り切る的な昭和な考えはダメですね。気合いとうかストレスためず気分は楽しく！！ですかね。他には体をあたためる！寝る！乳酸菌をとる！最近は飲み物で乳酸菌が入ってるものや、乳酸菌入り青汁とか飲みます！！腸内最近を整えて免疫力をアップさせます！をとりあえず頑張ります。それでも悪化する時は薬のみましょう！皆さんは未病の時にどんな対策とりますか？手洗いとマスクも忘れずにー。明日はクリスマス市に行きたいなー。年内のカウンセリングは残り数枠です。今年は30日までカウンセリング頑張ります。KOKOROpositionカウンセリングご予約はこちら。

2024.12.12

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否定されたくないから完璧に。

朝出ようと思ったら暴風雪！こどもが送ってってーと戻って来るかと思ったけど学校行きました。ホッ。北国の子は強くなります。この間、実家の片付けを手伝って、割と自分勝手にやったらおこられました。勝手にやってるって。あー私変わってないなぁ。小さい頃から親にあれやりたい、これしたいというと否定されて育ったので、やりたいことは相談せず行動に移してNoと言わせないようにやっちゃうっていうやり方を編み出してしまった。上手くいく時もあるんだけど。相談もなしに、、。と。結局否定されるのが怖い。こんな歳になってもまだ親にそう思ってるんだなぁー。まだまだできてないなぁと。もしかしたら親じゃなくても上司とか、偉い人に笑にも同じやり方をとってるかも。否定されたくないから完璧にしてなにも言われないように整えるみたいなやり方。小さい頃に身につけたパターン緩やかにしたいな。実家でそんなことがありました。もう私の中の禁止令は減ってきてないかなあーと思ってたけどまだ解決した方がいいものありました。もっと相談、自己開示が楽にできるようになりたいなぁ。【大満足のサイズ感】大きいイセエビテルミドール 2食セット送料無料ロブスター海老えびベシャメルソースフランス料理フレンチディナーセット誕生日記念日お祝いお取り寄せグルメギフトお中元お歳暮楽ギフ包ロブスター！食べたい。【クリスマスディナーに】【送料無料！】＼高レビュー★4.81／チョリソーパエリアのディナーセット 2人前冷凍惣菜コース料理　お取り寄せ　セットディナー温めるだけ　贈り物　ピリ辛　ジューシー世界のお取り寄せ　クリスマス　御歳暮※禁止令とは、、は以前のブログに書いてますー。カウンセリング予約はこちらから。Instagramはこちらから〜

2024.12.11

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カウンセラーがいない世の中に。

【200円OFFクーポンで3,090円】送料無料お歳暮クリスマスギフト 6個セットまるでクリームみたいななめらかぷりん(冷蔵) 120g×6個プリン詰め合わせギフトセット贈答プリンギフトお取り寄せ高級濃厚なめらかギフト人気誕生日お礼ご挨拶雪積もったてきたので、あわてて外回りの片付け。スノボグッズを出したり自転車片付けてー。【お得なクーポン配布中】MAGNA(マグナ) スノーボールメーカーあひる製造機親子セット特大サイズレギュラーサイズ雪玉製造機あひる型雪玉雪遊び無限マイメロディ製造機　　[雪玉製造器雪玉製造機雪玉メーカー雪玉作り雪合戦雪遊びサンリオマイメロおもちゃ玩具大人子供楽しい笑える手軽安全 SNS映えゲームイベント]【Z-0223_307835】マイメロを、雪で増産！！並べたい！薪を家前に積んだり。やることいっぱいー。本格的な雪がゆううつですが、今日は早起きして7時からコメダ珈琲さんでカウンセラー仲間と朝活情報交換の場です。みんなと話すとアイデアがたくさん出るしやる気になるからいいですよねー。自分の活動を認めてもらったりもします。愚痴も言うけどできるだけ前向きに話が進んだり希望を交えて話すといいですよね。とにかく否定しないコミュニケーションが一番。アサーション！って知ってますか？自分も相手も大事にする意見は言う意見は違って当たり前！が前提になってほしい。言ったつもりになっていることもあるけれど。言いたいことが安心して言える場所なかなかないですか？そんな優しい世界ならカウンセラーいらないですかね。それもいいと思う！カウンセラーなのにカウンセラーが必要ない世の中を目指します。まずはみんなに優しいコミュニケーションの普及を。KOKOROpositionはこちらから合掌してみよう？？はこちら↓Instagramも更新しています🎶フォローお願いしますー。

2024.12.08

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ビジネスモデルプラン発表会

雪積もったー。少しバダバタしてました。ブログ更新出来ずビジネスモデルプラン発表会というのに参加してきましたー。GIRAFFES JAPAN RED 北海道事業の構想を考え、メンタリングを受けて、スライド作ってとかなり大変でした。そして今日、大型画面の前でスピーチで。緊張。朝からなにも食べず笑。スピーチ中はあまり不安なくなんとか。他の女性起業家の皆さんとつながる機会になり楽しかった〜。【いちごスイーツ】パリ・ドートンヌ『いちごのプレミアムエクレア』（苺ホワイトデーエクレアシュークリーム洋菓子イチゴフランボワーズラズベリーお取り寄せ可愛いプレゼント贈り物お誕生日母の日父の日内祝い高級アイスケーキ冷凍生菓子ケーキ）ご褒美に食べたい。カウンセリングの良さや魅力？重要性を話してきたつもりです。カウンセリングが保険適応になりみんなが受けやすくなるといいな。カウンセリングのご予約はこちらから。こちらからLINE公式に入って予約できます。12月枠すくなくなってます。

2024.12.07

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頑張ることが価値で生きる辛さ

【最大半額以下！期間限定タイムセール！】　即日発送！最短翌日お届け！クロワッサン冷凍生地 .北海道超熟クロワッサン30個.今なら2個増量中！冷凍送料無料セットプレーン業務用冷凍食品クロワッサン鯛焼きクロッフルパンお取り寄せグルメ【F0】急にクロワッサンたべたくなりした。札幌は冷え込んでいて、雪も積もってきました。札幌イルミネーションもはじまっていますねー。毎年大通りクリスマス市も大好きです。最近会ったクライエントさんは自分は一緒懸命に頑張ってきてまだまだ頑張らないといけないのに、楽しそうに適当に過ごしている人にイライラします。それでも自分は頑張らないといけないといいます。辛いですよね。100点をとってよかったねと言われた後に数学は100点じゃない、だめだねと言われ落胆したそうです。よかったねと言われて嬉しかった気持ちからまた底に落とされた感じになった。いいことの後には喪失感があると思うようになった。いいもダメ。悪いもダメ。とにかく頑張り続けることが価値。でももう頑張れないから苦しいと。普通の感覚がわからないからアドバイスが入ってこないと。とにかくお話しを聞いてまるごと認めるようにしています。「みとめられたい、親に。」と涙をこぼされました。自分の気持ち全てまるです。いいよ、いいよと認めてあげましょう。KOKOROpositionオンラインカウンセリングはこちらから。お試しカウンセリング90分3000円簡単LINE通話でお話し聞いています。クッションもちもちクッション直径60cm 丸型円形フロアクッション 60×60cm 大きい座布団マイクロファイバーリビング背あてクッション枕ふわふわかわいいおしゃれ北欧クッション抱っこして小さい頃の自分によしよししてあげましょう。

2024.12.05

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ぐだぐだなひとりごと

樹脂イヤリングゴールド雪の結晶スワロフスキー揺れるドロップおしゃれかわいいシンプル華やか華奢ロング大ぶりイヤリングレディース秋冬金属アレルギー対応樹脂ノンホールピアス Komyu冬のアクセサリーかわいい。こんばんわー。今日もあっという間。2度寝の誘惑には勝てず今日も7時まで寝ました。2度寝から起きるときが気分悪い笑でも2度寝に入る時は幸せ。脳的には起きて寝て起きてってかなりエネルギーつかうのでよくないみたい。わかってるけどやめられない。そんな自分もかわいいよとほめます!ある作業があって今日もまた4時間くらいノンストップでやってしまった。進んだので良かったですが。いつもこんな感じ、やりはじめるととまらない。2時間ずつくらい違うことしたいんだけどなー。結局夕方になってて、すでに暗い。あ～一日終わったと。せっかくの休みなのに、夜ご飯が適当になる。明日はなんともちつきがある。そのボランティアに4時間も参加予定！！高校受験祈願もちつきが伝統らしい笑。つきたてのおもち楽しみです【12/4(水)以降～出荷】お鏡餅簡単お飾り丸もち入り 330g うさぎもちかがみもちも作るそうです。かがみもち、大安の日に買ったら良いそうです。何でも縁起大事ー!鏡餅　　かがみもちガラスすりガラス曇りガラスガラスの置物かわいいお正月飾り小さい小物かわいいー。ガラスだから食べられないけど。12月2024年やり残しはないですかー？私はとりあえずヨガマット新しくしたのでやろうかなー。今日も頑張ったね、朝見た方は今日は肩の力抜いて一歩ずつ頑張ろう!KOKOROpositionインスタグラムからカウンセリング予約できます♡まずはおためしカウンセリングから受け付け中。

2024.12.03

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機械音痴が機種変したら妄想ワールド

寒いです札幌マイナス気温。朝から氷がはっていましたねー。割るのが楽しい。日曜日iPhone16に機種変更しました！毎回データ移すの緊張するのであんまり変えたくない笑不安で。色んなパスワードはよくわからないしID パスワードパスコード暗証番号とか意味わからない。2段階承認やら、ワンタイムパスワード送りますとかついていけない。アナログでいいと思う。便利なのかなんなのか。必死でついて行ってるつもりだけどー。相変わらず器械が苦手というか不安。マイナ保健証と来年からマイナ免許証？？になるのー？国民に番号が付いていて管理されてるならもう身体にチップでも埋め込んでもらって笑。本人確認とかいらなくしてほしいくらい。顔認証はほんとにありがたい！全部指紋認証にならないかなー全身スキャンしてくれれば全部わかるみたいな。全ての施設やお店で顔パス的な。チップ入ってるからそれで支払いもできるしー。【先着10名クーポン19800円→17800円】スマートリング健康管理の新しい形。健康管理ストレス測定心拍数睡眠測定運動記録血中酸素レベルグループ機能　糖尿病リスク評価 iphoneスマートリング！これにicカード機能ついたのがある？とうわさ。電車に乗れる？ようになる。期間限定SALE！＼クーポンで8082円／楽天1位【2024年新登場】スマートリング健康管理活動量計睡眠記録運動記録血中酸素 IP68防水スマート指輪フィットネス指輪 USB磁気充電最大12日間使用可能 iPhone/Android対応男女兼用危険かな？チップ抜き取られる殺人事件が起こっちゃうかな？個人情報がどうなるかって話し？？SF？妄想？デジタル化が嫌すぎて全て投げ出して山奥で生活もいいなとか。シンプルにできるだけ自給自足。毎日本読んで音楽聴いてヨガやって野菜作る。育てた野菜を大事に味わうその日取れたぶんだけ食べる。便利にはなるけど必要最低限でほんとに必要か選んで使えるようになれたらいいな。もっとシンプルに幸せかんじよー。あなたの幸せなんですかー？KOKOROposition今日も小さな幸せみつけよう。

2024.12.02

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新しいことはじめよう。

今日から12月ですねー。あっというまに1年おわりますねー。冬が嫌いなので笑。冬の3ヶ月はじっと過ごしているかも。あえてイベントは入れずに過ごすことが多いかなーでも、自分が楽しいことは時間がたつのが早いですよねー。ほんと不思議。こんなに時間の感覚変わるのか。毎日ウキウキ楽しいことがしたい。毎日ウキウキしてると朝起きた時も楽しみな気持ちだし。そんな日々を、送りたいと試行錯誤。なんでもいいので、好きや楽しい、興味があることたくさんやりましょう。2025年どんなワクワクをしようかな。思いつく限り考えてみよう。【12/1限定最大11%OFFクーポン】ヨガマット 10mm 15mm 幅広トレーニングマットピラティスマット筋トレエクササイズヨガストレッチトレーニングダイエットトレーニングマットストレッチマットエクササイズマット大きめ宅トレマットレスおしゃれ送料無料楽天ランキング1位入賞スポーツウェアレディース上下セット 3点セットヨガウェアトップス【ちょうど良いゆる感】 Tシャツジャージショートパンツランニングウェアトレーニングウェアフィットネスウェアジムウェアウォーキングジョギングダンスヨガやりたい。ホットヨガもいいですよねー。知り合いの方から聞いた、札幌の大倉山スキージャンプ場を駆け上がる大会あるよーと自分の限界に挑戦できるよーと。すごい、たぶんつらいけど達成感あるかもと。そんな身体の限界を感じてみると生きてる感じがする喜びを感じれるかもしれないですねー。KOKOROpositionカウンセリングご予約はこちらから。

2024.12.01

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