KOKOROposition 毎日がカウンセリング日和

金曜日ですねー。
明日休みで嬉しい方も多いかなー。

9月26日ブログから商品購入ありがとうございます。

休みの日ってどう使いますか？
寝る派と動く派どっちですかー？

ちょっと近場でドライブも行きたいけど、人も多いし寝てたいとか。
迷いますよね。


休養学 あなたを疲れから救う [ 片野 秀樹 ]

どう休むか？が書いてある本、この間メディアで取り上げられてました。
発散かリラックスか、創造、ものづくり？運動するのかー？

私の理想はカフェに行って、ちょっとドライブして、イオンとかに行く(笑) 温泉もいいかなー。
あんまり運動してないです。

寒い時はこれ着てぬくぬく。

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あとはゆっくり美味しいもの食べるかなー。

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あー食べたい🤤

こころポジションでは思考が苦手な方に行動から入るカウンセリングもしています🎶

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