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今日は朝から気分がさがっていて、外にでるか家で過ごすか悩んでるうちに時間が経ち。
最近疲れてる時、背中が重い感じがする、、、。
みなさんどうですか？
足がだるいとかはよくあったけど最近は背中。
背中に不安や疲労がたまるのかなと思う。
ひとつ不安材料を抱えているのでそのせいかなーと思ってますが。
とりあえず11時くらいまでうとうと。
シャワー入ってちょっと気合いいれて。
先月から学んでる人格適応論の講座をみて、、、
夕方買い物と牛丼つくって。
18時からオンラインカウンセリング。
20時からインスタで知り合った方とzoomでお話し！
元ナースから自分で起業して今3つ仕事を回そうとしている！！
経営の学びをされていて、たくさん貴重なお話しおしえてもらって一気に元気勇気でましたー。
カウンセリングでクライエントさんの話を聞いて、自分が元気になることもあります。
今日は前向きなカウンセリングでした♪♪
うれしくなりますね。
人との関わり疲れるけど、人と関わって元気も出る。
結局、人とのつながりだなぁと思う。
昨日と今日といい
なんだか頭の中がまとまらないブログ涙。
そんな日もあります、続きますね。
明日はまたいろんな発見したいなー。
とりあえず自分を褒めて寝ます
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ぎゅーとして寝るといいよー。
カウンセリングのカフェオープンさせて、みんなの悩み小さくしたい！
BARでカウンセリングをして、気分スッキリしたあと、美味しくお酒飲んでもらいたい！
アサーションを学校の授業に入れてほしいー、こころの授業やりたい！！
そんなこと考えているカウンセリングルームはこちら。
カウンセリング概要はこちらー。
