わたしのカイゴ士日記

今日は人にストレス解消は何ですか？と聞いてみて回った。

そうです、私はさっきも書きましたとおりストレス解消下手・・・

ある人、ママさんバレー、

ある人、バイク、パチンコなど

そっかー人それぞれなんだね、当たり前か。

さっきから色々考えているんですけど、私はやっぱヨガかなー。

忙しいときほどヨガをしたくなる。そういうもの。

一時期、マスコミで仕事していたとき、忙しい合間を縫って、ヨガに明け暮れていたなあ。

そうだ、私はヨガなんだ。決まりだね。

明日、十二時から始まるTYG（Tokyo-yoga.com)のやさしいアシュタンガにいってこよー。

決まり！久しぶりのアシュタンガヨガ、ついていけるかな？